Атеросклероз – причины, симптомы и лечение атеросклероза сосудов

Подавляющее большинство обращений к врачам связано с болезнями сердечно-сосудистой системы. И более чем в половине случаев, их причина – атеросклероз. Это заболевание, которое с каждым годом значительно молодеет, и все чаще встречается не только в старшем возрасте, но и у молодых пациентов.

Что такое атеросклероз?

Атеросклеротическое поражение сосудов нижних конечностей, артерий, вен и капилляров головного мозга, сердечной мышцы, почек, желудочно-кишечного тракта и других органов и систем развивается постепенно и может долго не выявляются клинически. Люди начинают жаловаться, что мерзнут ноги, время от времени кружится голова, случаются перебои в деятельности сердца, развивается хронический кашель. Часто сразу после подобной стертой клинической симптоматики следует резкий разгар недолго, вслед за которым наступает ампутация ноги, острый коронарный синдром или нарушение мозгового кровообращения, оканчивающиеся инсультом.

Предпосылки патологии

Регулярные нарушения в режиме питания и употребление вредной пищи является негативным фактором, ведущим к развитию болезни.

Что такое атеросклероз?

Для развития атеросклероза огромное значение имеют следующие экзогенные и эндогенные факторы:

  • Пища, богатая животными жирами. Такие продукты содержат высокие концентрации липопротеидов низкой и очень низкой плотности, триглицеридов, холестерина.
  • Нерегулярное питание. Погрешности в диете способствует различным метаболическим сбоям.
  • Наследственные патологии. Часто атеросклеротические изменения сосудистые интимы развиваются даже у пациентов юного возраста.
  • Хронические стрессы. Есть предпосылки того, что в патогенезе заболевания значение имеют психоэмоциональные перегрузки.
  • Малоподвижный образ жизни. Если пациенты страдают от гиподинамии, риск развития патологии стремительно растет.

Причины высокого уровня гомоцистеина

Частая, но не единственная причина повышенного гомоцистеина дефицит витаминов: В12, В6 и В9 (фолиевая кислота).

Уровень гомоцистеина повышается с возрастом, при наличии таких заболеваний, как сахарный диабет, псориаз, лейкоз, гипотиреоз. Другие причины — малоподвижный образ жизни, курение, неправильное питание, употребление большого количества кофе.

Регулярно проверять уровень гомоцистеина рекомендуется при:

— диагностике дефицита витамина В12 и фолиевой кислоты;

— пожилым людям;

— при расширенной диагностике риска сердечно сосудистых заболеваний (например, у пациентов после инфаркта миокарда);

— людям с хронической почечной недостаточностью.

Атеросклероз, этиология, стадии развития, патогенез, последствия, принципы лекарственной терапии.

Атеросклероз – это хроническое заболевание сосудов, которое характеризуется образованием в стенках сосудов атеросклеротических бляшек (отложение жиров и разрастание соединительной ткани), которые сужают и деформируют сосуды, что в свою очередь является причиной нарушений циркуляции крови и поражению внутренних органов.

этиологические факторы: частые и длительные стрессы, злоупотребление жирной и богатой рафинированными углеводами пищей, эндокринные и обменные заболевания (ожирение, сахарный диабет, гипотиреоз, желчно-каменная болезнь).

Основные факторы риска развития атеросклероза: артериальная гипертензия, повышение вязкости и свертываемости крови, дислипопротеинемия с повышением содержания в сыворотке крови липопротеинов очень низкой и низкой плотности (II-IV тип гиперлипопротеинемии по классификации ВОЗ) и снижением содержания липопротеинов высокой плотности (ЛВП), курение, ожирение, генетическая предрасположенность к преждевременному атеросклерозу, гиподинамия, возраст старше 40 лет.

Выделяют 5 стадий этого заболевания:

1 стадия – долипидная стадия: в этой стадии нарушается проницаемость внутренней оболочки сосудов для липопротеинов.

2 стадия – стадия липоидоза: на внутренней оболочке сосудов начинают накапливаться липопротеины, они приобретают вид желтоватых полосок.

3 стадия – стадия липосклероза: на этой стадии вокруг жиробелковых комплексов разрастается соединительная ткань, вследствие чего формируются выступающие бляшки.

4 стадия – стадия атероматоза: центр бляшки начинает изъязвляться, она значительно выступает в просвет сосуда, под бляшкой начинает разрушаться слой сосудистой стенки и она проникает в мышечный слой сосуда.

5 стадия – стадия атерокальциноза: на этой стадии в бляшку происходит отложение солей кальция, бляшка становится очень плотной и значительно суживает просвет сосуда, препятствуя току крови.

Патогенез атеросклероза сложен. По современным представлениям в основе возникновения атеросклероза лежит взаимодействие многих патогенетических факторов, ведущее в конечном счете к образованию фиброзной бляшки (неосложненной и осложненной).

Различают три основные стадии формирования атеросклеротической бляшки (атерогенез):

1. Образование липидных пятен и полосок (стадия липоидоза).

2. Образование фиброзной бляшки (стадия липосклероза).

3. Формирование осложненной атеросклеротической бляшки.

Начальная стадия характеризуется появлением в интиме артерий пятен и полосок, содержащих липиды.

Атеросклероз, последствия которого приводят к развитию ишемической болезни сердца (ИБС), является одной из самых частых причин смерти взрослого населения в большинстве развитых стран мира.(инсульт,инфаркт, стенокардия)

Лекарственная терапия направлена на контроль и воздействие на уровень сывороточного холестерина, ли-попротеидов, а также на питание и укрепление сосудистой стенки. С целью снижения содержания холестерина в крови больных атеросклерозом используют много лекарственных препаратов (клофибрат, полиспонин, никотиновую кислоту, холестирамин и другие). Для ‘ воздействия на сосудистую стенку назначают пармидин (ангинин, продектин). Однако их недостаток в том, что нормализующее действие проявляется только в период приема препарата и исчезает после отмены, отсюда необходимость в длительном применении — месяцы, годы, что не всегда удобно и желательно для больного, ведь химиопрепараты далеко не безвредны для организма, поэтому особую значимость в лечении атеросклероза приобретают лекарственные средства, приготовленные из растительного сырья. Среди них наибольшее-применение нашли лекарственные травы и препараты из них, влияющие на холестериновый обмен. В частности, полиспонин — сухой экстракт (таблетки) из корневищ и корней диоскореи ниппонской, который назначается по 0,1—0,2 3 раза в день после еды в течение месяца, курс лечения повторяется 3—4 раза через 7—10-дневный перерыв.

Читайте также:  Большое сердце: причины, диагностика, лечение и прогноз при болезни

Какие витамины полезны при атеросклерозе?

Аскорбиновая кислота

Особенности положительного воздействия витаминов в предупреждении развития сосудистых патологий тщательно изучены представителями Института клинической кардиологии им. А. Л. Мясникова.

Этот мощный антиоксидант снижает уровень вредных липидов в крови и восстанавливает поврежденный эндотелий (внутренний слой) артериальной стенки. Благодаря уменьшению количества повреждений в сосудах понижается вероятность накопления холестерина и устраняются известковые бляшки. Для получения антиатеросклеротического эффекта рекомендованы большие дозы препарата.

«Аскорбинка» оказывает стимулирующее действие на печень. Для нормального липидного обмена необходимо, чтобы организм самостоятельно вырабатывал до 80% фракции жиров. Применение препарата приводит к усилению выработки холестерина. Рутин, который всасывается только с витамином С, устраняет проницаемость и восстанавливает стенку сосудов. Не рекомендован прием больших доз людям, у которых имеются тромбы, так как сгущается кровь. Минимально допустимо — 150—200 мг в сутки.

Группа витаминов В

Комплекс этой группы называют нейровитаминами, так как воздействуют на нервные клетки сосудистых стенок — расслабляют и расширяют. В достаточной мере действуют на атеросклероз и витамины В12, В2, В6. Они снижают уровень «плохих» липидов и замедляет формирование известковых бляшек, не дают склеиваться эритроцитам и тромбоцитам. В1 или тиамин участвует в синтезе жирных кислот и аминокислотном обмене, необходим людям со слабым иммунитетом и преобладанием в рационе углеводной пищи.

Жирорастворимые вещества

Группу витаминов А и Е необходимо выделить отдельно. Несмотря на то что эти элементы не оказывают непосредственного влияния на липидный обмен, они влияют на соединительную ткань и гладкую мускулатуру, из которой состоят стенки сосудов. Прием препаратов, содержащих эти компоненты, позволит держать артерии в тонусе.

Жирные кислоты

​​​​​​Особенным влиянием на сердечно-сосудистую систему обладают Омега-3 и -6. Их содержит бюджетный рыбий жир. Эти полиненасыщенные кислоты повышают выработку хорошей фракции холестерина — липопротеидов высокой плотности, и влияют на тромбообразование, снижая вязкость крови. Целесообразно использовать БАДы для профилактики атеросклероза.

Микроэлементы

Кальций и D3

Элемент важен для костей и сосудов. При его недостатке происходит адгезия (слипание) тромбоцитов с образованием бляшек. Артериальная стенка при этом слабеет. Однако необходимо соблюдать суточную дозу вещества, так как из-за избытка артерии теряют эластичность. Витамин D повышает всасывание Са поэтому принимать их нужно только вместе.

Магний и йод

Mg важен для всех, в особенности при заболеваниях сердца. Клиническими исследованиями подтверждено его положительное влияние на больных с аритмией. Так как магний обладает мощным сосудорасширяющим эффектом, его назначают при гипертонии. Он помогает бороться со стрессом, рекомендован в комплексной терапии перенесших инфаркт. Положительное влияние на мышечный тонус позволяет прописывать препарат больным с тяжелыми формами атеросклероза нижних конечностей.

Врачи рекомендуют принимать йод для лечения и профилактики атеросклероза. Элемент оказывает сильное влияние на щитовидную железу и гормональный фон, чем ускоряет липидный обмен и метаболизм. Прием препаратов йода снижает всасывание липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), что влияют на формирование бляшек. Вещество противопоказано людям с заболеваниями щитовидки.

Карнитин и холин

Два липотропных аналога эффективно борются с повышением холестерина. Вещества образуются в организме самостоятельно в незначительном количестве. Фолиевая кислота стимулирует выработку натурального холина. Карнитин применяется как спортивная добавка к ежедневному рациону. Он способен существенно ускорить процесс набора мышечной массы, при этом не оказывает вреда для здоровья. Оба элемента влияют на печень, ускоряя жировой обмен, способствуют снижению уровня липидов в крови.

Единое мнение ученых о причинах возникновения и развития патологии

Как видим теорий возникновения такого заболевания как атеросклероз. И единого мнения среди ученых по прежнему нет. Большинство исследований утверждает, что причина патологии — повышенный уровень холестерина. Но ряд исследований опровергают эту теорию. Вообще есть мнение, что тема холестерина надуманная и это все заговор фармацевтических корпораций. Ведь повышенный холестерине — прекрасный повод пить таблетки на протяжении всей жизни. То есть у производителей таблеток появляется возможность стабильно зарабатывать на нас. Правда это или миф — неизвестно. Но все же.

Дискуссии о теориях развития атеросклероза не утихают ни на минуту. С развитием технологий в микроскопии, биохимии, молекулярной генетике, рождаются новые гипотезы и взгляды на эту патологию.

По общепринятым теориям и концепциям известно, что это заболевание наследуется как доминантный аутосомный признак из поколения в поколение наследственно. Триггерными факторами, которые провоцируют и ускоряют развитие морфологических изменений, зачастую становятся разбалансированное питание, гиподинамический стиль жизни, вредные привычки и халатное отношение к своему здоровью.

Медицина не стоит на месте – постоянно пополняются клинические базы, проводятся новые исследований, и вполне возможно, что ключ к полному излечению от атеросклероза будет найден очень скоро.

Читайте также:  Оказание первой помощи при болях в сердце

Основные причины увеличения гомоцистеина

Недостаток витаминов в организме. Самым чувствительным этот тест оказывается к фолиевой кислоте, и к витаминам В1, В6, В12.

  • У любителей покурить он всегда повышенный
  • Если вы большой любитель кофе, от 5 чашек в день и более, то повышения не миновать
  • Малоподвижный образ жизни ведет к повышению
  • Нарушение функции почек
  • Чрезмерные количества спиртного ведут к повышению, а умеренные, наоборот, понижают его уровень

При увеличенном количестве гомоцистеина в организме, он начинает действовать усиленно на внутреннюю стенку артерии, на эндотелий. Тем самым повреждает ее, и провоцирует к образованию тромбов и атеросклеротических бляшек.

А если посмотреть в цифрах, то ученые доказали, что повышение всего на 5 единиц уровня гомоцистеина, увеличивает риск поражения сосудов на 80% у лиц женского пола, и на 60% у лиц мужского пола.

А самый большой риск – это возникновение болезни Альцгеймера (показатель выше 15 мкмоль/л), деменции и слабоумия.

Поэтому стоит самим проверять уровень гомоцистеина, если есть артериальная гипертензия, болезни сердца, и родственники с инсультами, инфарктами, тромбозами в возрасте до 45 лет.

Домашние методы лечения атеросклероза

Если атеросклеротический процесс настолько развит, что вызывает возникновение определенных заболеваний (ишемическая болезнь сердца, хроническая ишемия конечностей, церебральная ишемия, почечная гипертензия), следует применять лечение, специфичное для данного заболевания. Варианты лечения варьируются от консервативного до хирургического.

  1. Отказ от курения – значительно снижает прогрессирование атеросклероза и риск сосудистых заболеваний. У бросивших курить риск сердечно-сосудистых заболеваний вдвое ниже, чем у тех, кто продолжает курить.
  2. Здоровое питание – основу питания должны составлять крупяные продукты (хлеб, каша, макароны). Рекомендуется ежедневно есть обезжиренное молоко или йогурт, а также есть много овощей и фруктов (не менее 400 г в день). 2-3 раза в неделю следует есть рыбу (особенно морскую) и бобовые (соя, горох, фасоль). Желательно ограничить потребление животных жиров в виде красного мяса, субпродуктов, яиц. Вы также должны уменьшить потребление простых сахаров и не добавлять в пищу лишней соли.
  3. Физическая активность – регулярные упражнения снижают уровень ЛПВП, нормализуют кровяное давление, предотвращают развитие диабета и помогают поддерживать здоровую массу тела. Активность должна соответствовать возрасту, но систематическая (не менее 30 минут физических усилий в день, большинство дней в неделю). Рекомендуются виды спорта, положительно влияющие на состояние и выносливость организма, например быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание.
  4. Нормализация массы тела – ИМТ в расчете на вес и рост должен оставаться в пределах 19-25. Лучше всего снизить лишний вес с помощью сбалансированной диеты и физических упражнений. Фармакологические средства не рекомендуются для быстрого похудания.
  5. Лечение сопутствующих заболеваний – особенно гипертонии, диабета, липидных нарушений. На начальных стадиях этих заболеваний обычно достаточно диеты, физических нагрузок и нормализации массы тела; однако, если с помощью этих агентов нельзя добиться хорошего контроля, требуется медикаментозное лечение.

Пациентам, страдающим хронической ишемией конечностей, следует особенно защищать ноги от травм , поскольку даже незначительная травма или царапина могут стать отправной точкой для трудноизлечимой язвы. Рекомендуется:

  • в теплых шерстяных носках,
  • удобная мягкая обувь из натурального материала,
  • избегать работы в холодных условиях,
  • влажность или часто меняющиеся погодные условия.

Эти люди также хуже переносят нахождение на большой высоте (выше 600 м над уровнем моря), что следует учитывать при планировании поездок.

Популярные рецепты при заболевании

Процесс атеросклеротических изменений в организме человека поражает любые сосуды, ставя под угрозу здоровье и жизнь больного, блокируя снабжение органов. Лечение и профилактика атеросклероза в народной медицине происходит с помощью трав, сборов трав или продуктов с выраженными полезными свойствами. Они могут принести вред или быть бесполезными при другом сосудистом заболевании.

Народные травы и чаи

Используют лекарственные травы атеросклеротические в виде отваров, настоек или чаев из экстрактов травяных сборов. Средства готовятся, согласно рецепту, принимается по предписанию.

Рецепты и их предназначения:

  • средство, приготовленное из чабреца или тимьяна обыкновенного, поможет убрать спазм при плохом кровеносном снабжении в артериях головного мозга при церебральном атеросклерозе. Травяной настой — 1 ст.л. (с цветками), в 0,5 л кипятка, настоянный за час. Процеженное средство разливают для приема, добавляя по 5 капель сока золотого уса (растение), пить три дня в неделю по 200 мл 3-4 месяца;
  • атеросклероз без нарушений артериального давления, но с головокружением лечат настоем из клевера лугового раннего цветения (20 шт. головок с листьями на 400 мл кипятка). Средство пьют треть стакана 3 р/д до еды 3 месяца. Повторить через шесть месяцев;
  • во вскипяченные в пол-литра воды 50 г ромашки (цветы), процедить, долить чайную ложку настойки боярышника (на спирту). Прием 2 р/д по полстакана.
Популярные рецепты при заболевании

Травы и сборы для лечения атеросклероза

Народные средства при атеросклерозе успешно используют как вспомогательные или основные препараты. За целебными сборами обращайтесь в аптеки на основании предписаний врача. Рецепты сборов:

  • 1 ст. л. сухих и мелко нарезанного подорожника настаивать десять минут в стакане кипятка, пить малыми порциями в течение часа.
  • помогут очистить сосуды (удалить холестериновые бляшки) боярышник, омела, полевой хвощ, барвинок и тысячелистник (по 20 г). 1-у ст. л. сбора замочить в холодной воде (стакан) на 3 часа, кипятить 5 минут. Пить малыми дозами.
  • для удаления блях из коронарных артерий полезен сбор из омелы, тысячелистника и фукуса (все по 20 г), замочить в холодной воде на 3 часа (1 ст.л./стакан). Кипятить – 5 мин., дать настояться – 20 мин, выпить за день.
Читайте также:  Гипертрофия левого желудочка сердца: что это и как можно лечить

Клюква, калина и шиповник

Для снижения уровня холестерина полезно употреблять ягоды калины в различных кулинарных видах или в настойках из плодов и цветов растения.

Рецепт клюквенно-малиновой настойки с иными составляющими. Листья клюквы и малины (по 5 долей), листьев кислицы и калины (по 3 доли), плодов боярышника (4 доли), залить кипятком (2 ст. ложки/стакан) и настаивать 120 минут. Пить одну треть стакана за три приема в течение дня.

Шиповник применяют при атеросклерозе следующим образом:

  • истолченные ягоды, залитые водкой (ягод на 2/3 бутылки), настоять на протяжении 14-ти дней, уберегая от солнечных лучей, ежедневно перемешивая. В процеженном виде сберегать в холодильнике и принимать: 20 капель на кусочек сахара-рафинада три раза в день как лечебный и профилактический настой.
  • трава чертополоха (1 часть), шиповник (2 части), листья лесной земляники (3 части). Измельченную смесь залить кипятком (полтора стакана кипятка на столовую ложку сбора), процедить, отжав сок, добавить кипяток для изначального количества. Пить половину стакана в промежутках между едой по 3 р/д.

Пищевую соду используют для чистки крови. При облитерирующем атеросклерозе содовая ванночка снимет отечность, снижает вязкость крови. Рецепт для ванной процедуры: пять ст. ложек соды на 10 литров теплой воды, продолжительность – пятнадцать минут.

  • для растворения тромбов раствор из 3-х г соды на 250 мл воды пить утром, натощак раз в два дня.
  • для усиления свойств лекарств при лечении гипертонии по утрам одновременно с лекарствами пить половину чайной ложки соды.

Продукт применяется при лечении: стенокардии, гипертонии, улучшает состояние коронарных сосудов и состав крови. Мед используют при атеросклерозе следующим образом – 2 столовые ложки листьев земляники в пол-литре кипятка настаивать 45 мин., в процеженную жидкость добавить 2 ст. ложки меда из липового цвета. Принимать 2 р/д 21 день за полчаса перед приемом пищи (дозировка – десять-пятнадцать капель).

Популярные рецепты при заболевании

Медово-лимонно-чесночная настойка (из одного литра меда, одного кг сока лимонов, 10-ти перекрученных головок чеснока). Выдержать десять дней в темном прохладном месте, периодически помешивая. Принимать 3 р/д в день за полчаса до принятия пищи, не запивая и не заедая (доза – 1 чайная ложка).

Фейхоа

Экзотические плоды фейхоа содержат витаминами, микроэлементами, принося пользу организму. Употребление мякоти со шкуркой или без, сырыми или в десертах, компотах и т.п. Снизит холестерин и улучшит состав крови.

Другие продукты

Болеющим различными видами склерозов, от коронаросклероза до эндартериита, помогут:

  • сто грамм грецких орехов (заправленных медом), съедаемые ежедневно.
  • молодые листья орехов – 1 ст. ложка листьев на пол-литра кипятка, настаивать один час. Пить по полстакана перед каждым приемом пищи.

Какие витамины и биологически активные вещества нужны при атеросклерозе?

играют важную роль во многих процессах в организме, являются

(участвующие в обмене веществ)

(соединения, препятствующие окислению многих веществ в организме).

В лечении и профилактике атеросклероза витамины играют также важную роль. Конечно, важно сбалансировать питание по всем группам витаминов и микроэлементам, но есть ряд витаминов, которые необходимы в первую очередь.

1.      Никотиновая кислота или витамин РР – расширяет периферические кровеносные сосуды, способствует снабжению кислородом тканей. Необходим прием лекарственных форм никотиновой кислоты и продуктов, богатых этим витамином:

  • зерновые культуры, крупы, цельнозерновые продукты;
  • молоко;
  • яйца;
  • многие орехи и фруктовые косточки, семена;
  • грибы;
  • морепродукты;
  • мясо птицы;
  • печень;
  • чай и так далее.

– дает множество полезных эффектов, особенно важный для атеросклероза – улучшение обмена жиров и укрепление сосудистой стенки. Этот витамин в большом количестве находится практически во всех фруктах, ягодах, травах и овощах.

3.      Витамины группы В (В1, В6, В12, В15 и другие представители данной витаминной группы):

  • улучшение работы нервной системы, регуляции тонуса сосудов, участие в регуляции артериального давления;
  • участие в обмене жиров;
  • участие в поддержании нормального клеточного состава крови.
Какие витамины и биологически активные вещества нужны при атеросклерозе?
  • крупы, зерновые, отруби;
  • зелень;
  • овощи;
  • печень и многие другие продукты.

– мощный антиоксидант, способствует связыванию холестерина с липопротеидами высокой плотности, укрепляет сосудистую стенку.

  • растительные масла;
  • орехи и семена;
  • горчица;
  • овощи и зелень;
  • папайя и авокадо.

– участвует в обменен кальция, препятствует отложению солей кальция в атеросклеротических бляшках. Синтезируется в коже при воздействии ультрафиолетовых лучей, содержится в рыбьем жире.

6.      Минералы:

  • йод уменьшает уровень холестерина в крови, содержится в морепродуктах, запеченном картофеле, клюкве и черносливе;
  • селен способствуют более быстрому восстановлению органа, подвергшегося ишемии и гипоксии, содержится в крупах и зерновых, печени, зеленых овощах, орехах;
  • магний снижает уровень холестерина в крови, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, содержится в достаточном количестве в морепродуктах, крупах, зерновых, бобовых, орехах, многих овощах и так далее;
  • хром участвует в обмене жиров и способствует нормализации артериального давления; продукты, богатые хромом: рыба, печень, перловая крупа, свекла.
  • ненасыщенные жирные кислоты (именно комплекс Омега-3, содержащийся в рыбьем жире);
  • аминокислоты (аргинин и таурин) содержатся в мясе, молочных продуктах, яйцах, рыбе, сое, зерновых культурах и так далее;
  • фосфолипиды (лецитин) – яйца, икра рыбы, рыба, бобовые, зерновые и прочее.

Эти вещества участвуют в обмене

, укрепляют сосудистую стенку, снижают уровень холестерина в крови.