Вегето-сосудистая дистония (ВСД, Нейроциркуляторная дистония)

Вегетососудистая дистония в соответствии с Международной классификацией болезней самостоятельным заболеванием не является. Это хроническое состояние с набором признаков, провоцируемых нарушениями вегетативной нервной системы в центральных и периферических ее отделах.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Вегетативная нервная система расположена в головном и спинном мозге, имеет нервы и ганглии, нейромедиаторы (ацетилхолин, норадреналин)… Вегетативная нервная система обеспечивает регуляцию деятельности всех внутренних органов, желез внешней и внутренней секреции, лимфатических и кровеносных сосудов, обеспечивает постоянство (гомеостаз) внутренней среды и приспособление работы внутренних органов к изменяющимся условиям внешней среды.

Симпатическая и парасимпатическая вегетативная нервная система оказывают противоположное влияние на работу органов. И как только нарушается равновесие между этим влиянием, возникает дисбаланс в работе – вегето-сосудистая дистония. Но сказано очень просто, а механизм регуляции и взаимоотношений органов и систем очень сложный.

На возникновение вегето-сосудистой дистонии оказывает влияние конституциональная предрасположенность, окружающая среда обитания человека – семья, религия, климат, образование, культура и частые или длительные стрессы в этой среде. Болеют вегето-сосудистой дистонией люди в любом возрасте.

Симптомы ВСД у мужчин

Вегетативное нарушение ВНС мужчины ведет за собой ряд изменений, которые могут проявляться и в одиночку, и комплексно. Основной симптоматикой у мужчин считают:

Симптомы ВСД у мужчин
  • Быструю утомляемость.
  • Головную боль.
  • Головокружение.
  • Ощущение мушек и пятен перед глазами.
  • Шум в ушах.
  • Отсутствие устойчивости в ногах.
  • Слабость в конечностях.
  • Холод в ногах и руках.
  • Отсутствие аппетита.
  • Тошноту.
  • Вздутие, запор, диарею.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Ощущение кома в горле.
  • Повышенное потоотделение.
  • Сонливость.
  • Незначительное повышение температуры.
  • Отсутствие концентрации.
  • Высокую раздражительность.
  • Плохую память.
  • Уменьшение сексуального желания.
  • Чувство страха, панику.
Симптомы ВСД у мужчин

Эти симптомы ВСД проявляются по-разному. Иногда они могут появляться то с большей, то с меньшей интенсивностью. Особенно ярко проявляются на фоне пережитого стресса. Зачастую комбинируются. Например: вместе с одышкой человек может ощущать аритмию и чрезмерное потоотделение.

Симптомы ВСД у мужчин

Что это такое, как проявляется

Диагноз «вегетососудистая дистония» обычно ставится в юном возрасте. Это не самостоятельная болезнь — это набор симптомов, связанный с функциональными нарушениями в вегетативной нервной системе.

Читайте также:  Полная блокада левой ножки пучка гиса при инфаркте

Вегетативная нервная система представляет собой часть нервной системы, что регулирует функции органов, которые сам человек не контролирует.

Она делится на две части, которые равнозначны, но противоположны по своему действию – симпатическую и парасимпатическую. Деятельность их взаимосвязана, поэтому ВСД может развиться при нарушении в любой их них.

Также ВСД называют «вегетоневрозом» или «нейроциркуляторной дистонией».

к оглавлению ↑

Причины ВСД у женщин

Женщины больше расположены к переживаниям, тревогам. Их организм чаще подвергается стрессам, включая беременность, климакс. Поэтому ВСД у женщин развивается чаще, чем у мужчин или детей. Кроме психологических факторов (депрессий, эмоциональной неустойчивости, неврозов), спровоцировать дистонию могут такие причины:

  • наследственность;
  • гормональные нарушения (беременность, климакс, подростковый возраст, эндокринные болезни);
  • токсикоз, родовые травмы;
  • патологии центральной нервной системы;
  • вредные привычки;
  • хронические инфекционные болезни;
  • травмы головы и шеи;
  • недостаток сна;
  • избыточная физическая нагрузка;
  • несбалансированное питание.

Причины вегетососудистой дистонии влекут повреждения вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем начинает неадекватно реагировать на стрессовые ситуации, вызывает психологический дисбаланс и невротические расстройства у женщин.

Признаки стадии обострения

Патология вегетативной нервной системы носит хронический характер и может обостряться после стрессов, волнений и других знаковых событий в жизни пациента. Симптомами ВСД у женщин в стадии обострения являются:

  • неприятные ощущения в груди, дискомфорт в области сердца;
  • чувство нехватки кислорода, одышка без нагрузки, кашель;
  • выраженная утомляемость и снижение работоспособности;
  • отрыжка, боли в области желудка;
  • урчание в животе и усиление перистальтики;
  • учащение мочеиспускания или его болезненность;
  • неприятные ощущения в теле, связанные с его мнимой раздутостью, отечностью, отяжелением.

Эти признаки субъективные и не указывают непосредственно на вегетативное расстройство, поэтому всегда уточняется наличие более специфических проявлений, описанных выше. Симптомы ВСД у женщин могут носить весьма красочный характер, зависящий от личности пациентки. Следует грамотно подходить к диагностике, чтобы выявить настоящую причину расстройства.

ВСД – симптомы и признаки

Синдром сердечно-сосудистых нарушений

болей в сердценитроглицеринаВалидолавалерианыпустырникалегкиесимптомомтахикардияпозвоночнике

Синдром дыхательных нарушений

кашельмокротытошнота

Синдром желудочно-кишечных расстройств

потери аппетитаболи в животеметеоризмзапоров

поносов

Другие симптомы и признаки ВСД

Нарушения мочеполовых функцийимпотенциейлибидовагинизмомНарушения терморегуляцииАспиринаНарушения потоотделенияМышечно-суставные нарушенияболями в мышцахНарушения слюноотделениясухости во ртуНарушения слезоотделенияПсихо-эмоциональные нарушенияБоли при ВСДболи в суставахГоловокружение и головная боль при ВСДОщущения в ногах и руках при ВСД

Читайте также:  Неотложная помощь при кардиогенном шоке: алгоритм

Вегетососудистая дистония и целебное питание

Пациенты, у которых обнаружены признаки вегетососудистой дисфункции, должны обязательно скорректировать свой привычный образ жизни. Теперь специальные упражнения, частые прогулки на свежем воздухе и правильное питание должны стать неотъемлемыми составляющими их жизни. При ВСД придется отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

При симптомах вегетососудистых нарушений немаловажное значение имеет то, чем питается человек. Специально разработанная диета может оказать существенное влияние на улучшение общего самочувствия пациента.

Основные принципы правильного питания при ВСД основаны на том, что пациент с проявлениями данного заболевания испытывает дефицит калия и магния. Поэтому диета в этом случае подразумевает потребление продуктов, где показатели этих элементов высоки. Следует обратить внимание на продукты, которые нормализуют артериальное давление.

Особая роль при построении правильного питания отводится фруктам и овощам, поскольку именно в них можно найти большую часть необходимых витаминов и минералов.

А вот от жирных сортов мяса, соли, жареных блюд, продуктов с консервантами, газированных напитков придется отказаться.

Методы лечения

При своевременном обращении в 90% удается полностью излечить или значительно улучшить состояние больного, сведя основные беспокоящие симптомы к минимуму.

У взрослых лечение ВСД осуществляют с помощью комплекса физиотерапевтических методов, здорового и активного образа жизни. Только 1/3 пациентов нуждается в медикаментозном назначении.

Медикаментозное лечение ВСД

Лекарственные средства назначают при тяжелом течении ВСД, выраженных симптомах нарушений, появлении вегето-сосудистых кризов.

Группа препаратов Название лекарственного средства Для чего назначают
Адреноблокаторы Анаприлин Устраняют симптомы тяжести и боль в сердце, нормализуют ритм
Ингибиторы АПФ Каптоприл Нормализуют повышенное артериальное давление
Стимулирующие фитопрепараты Настойка боярышника, элеутерококка, лимонника Нормализуют пониженное артериальное давление
Сосудорасширяющие Циннаризин, винпоцетин Улучшают кровоснабжение головного мозга
Нейрометаболические стимуляторы Ноотропил Улучшают обмен веществ в нервных клетках
Седативные препараты Фитосед Мягко успокаивают нервную систему, нормализуют общее состояние, устраняют чувство подавленности и тревоги
Антидепрессанты и транквилизаторы Феназепам, элениум, седуксен, гидазепам Улучшают настроение, снимают все выраженные неврологические симптомы у взрослых при ВСД (вялость, апатию, беспокойство, тревогу, раздражительность, тоску и т. д.)
Нейролептики Галоперидол Предназначены для лечения тяжелых психических отклонений
Поливитаминные комплексы Супрадин Нарушение баланса витаминов и минеральных веществ – одна из причин развития ВСД

ВСД с выраженными симптомами лечить приходится на протяжении длительного времени, регулярно повторяя курс (два раза в год, весной и осенью, в период сезонного обострения).

Физиотерапевтические методы

Физиотерапевтические методы эффективны для лечения средних и легких форм вегето-сосудистой дистонии. При тяжелой ВСД их сочетают с медикаментозным курсом:

  • водные процедуры (углекислые, серные, хвойные ванны, душ Шарко, плавание в бассейне);
  • электрофорез (введение лекарственных препаратов через поверхность кожи под влиянием постоянного электрического тока);
  • гальванизация (воздействие электротоками постоянной мощности);
  • массаж воротниковой зоны (шеи и плеч) и общий (всего тела);
  • рефлексотерапия (стимуляция биологически активных точек);
  • фототерапия (лечение ярким светом);
  • занятия лечебной физкультурой.

Образ жизни

На ранних стадиях ВСД врачи настоятельно рекомендуют изменить образ жизни, в большинстве случаев это помогает приостановить или полностью устранить проявления заболевания.

Что нужно, чтобы избавиться от патологии:

  1. Сбалансированное питание, богатое витаминами, минеральными веществами и полезными для работы нервных клеток аминокислотами (растительный и животный белок).
  2. Регулярные физические нагрузки (занятия йогой, плавание, прогулки на свежем воздухе);
  3. Отказ от алкоголя и курения.
  4. Режим дня, исключающий авралы, мозговые штурмы, бессонные ночи за работой или чтением книг.
  5. Смена климата, положительные эмоции и отсутствие стрессов.

При выраженных неврологических симптомах ВСД (апатии, тревожности, мнительности, плаксивости) можно пройти несколько сеансов психокоррекции у психолога или получить консультацию у психиатра, это поможет справиться со стрессом и депрессией.

Диагностика

Установить причину развивающейся клинической картины может только врач. Самостоятельные попытки постановки диагноза приводят к серьезным осложнениям. Опасность ВСД в том, что ее проявления похожи на симптомы различных болезней. Требуется дифференциальная диагностика, чтобы исключить патологии ЖКТ, сердца, выделительной системы. Важно обследовать состояние нервной системы. Для этого проводится электроэнцефалография. Чтобы облегчить постановку диагноза, пациентке следует понаблюдать за возникающими симптомами и установить, от чего зависит их проявление.

Препараты

Препараты и лекарства при вегето сосудистой дистонии самостоятельно назначить нельзя. Необходима врачебная диагностика, выявление причины. В зависимости от типа заболевания будет выписано лекарство или иной вид терапии.

Лекарства для лечения ВСД можно разделить по типу заболевания:

  • кардиологические;
  • психотропные;
  • общеукрепляющие.

Врач может выписать сосудорасширяющие таблетки или препараты против аритмии,препараты калия для укрепления стенок сосудов. Если болезнь соответствует гипертоническому типу, то лекарства будут направлены на понижение давления.

По показаниям лекарства могут быть представлены транквилизаторами:

  • Нозепам;
  • Седуксен

У мужчин и женщин врач может назначить антидепрессанты (Азафен).

У детей, подростков, мужчин и женщин может проводиться курс витаминами.

Согласно диагнозу доктор может выписать:

  1. седативные препараты (Персен);
  2. бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Эгилок);
  3. ноотропы (Кавинтон форте).