Как подтянуть овал лица с помощью точечного омолаживающего массажа

В статье будем рассказывать об эффективном массаже против старения и для подтяжки овала лица дома. Данный вид массажа привлекает в первую очередь своей легкостью выполнения и стоимостью в отличие от других салонных процедур, связанных с возрастными изменениями кожи лица. Разберем суть данного массажа и детально изучим технику его выполнения. Вы раскроете для себя все плюсы и минусы данной методики, а также научитесь выполнять такой массаж профессионально даже в домашних условиях.

Польза массажа

Мышцы лица, как и все остальные мышцы человеческого тела способны самоомолаживаться. Если выполнять упражнения, следить за их тонусом, тогда в любом возрасте кожа останется упругой и подтянутой.

Массаж для подтяжки овала лица – один из основных способов держать мышцы и кожу в идеальном состоянии. С помощью массажа в домашних условиях напряженные мышцы расслабляются, разглаживаются морщины и складки, а овал лица остается подтянутым и правильным.

Польза массажа очевидна, ведь при вибрациях, созданных прикосновениями, улучшается кровообращение. Клетки кожи насыщаются кислородом и получают все необходимые питательные вещества. Все процессы старения замедляются, улучшается цвет лица и возвращается необходимая для правильного овала упругость кожных покровов. Улучшенный отток крови устраняет отечность и оказывает подтягивающий эффект.

Польза массажа

Кроме этого, подтягивающий массаж в домашних условиях или в салоне оказывает положительное влияние на нервную систему. Улучшает общее состояние, снимает стресс, что немаловажно для тонуса мышц.

Как бы внимательно ни следил человек за состоянием кожи с помощью косметических средств, или регулярно посещая салоны красоты, мышцы лица ослабевают со временем. Мышечный каркас теряет прежнюю форму, щеки начинают отвисать, развивается опасность возникновения второго подбородка, особенно если есть проблемы с лишним весом. Только регулярные процедуры массажа могут улучшить состояние мышц, и предупредить появление недостатков.

Кроме полезных свойств, присущих массажу, процедура достаточно приятная и доступная. Ее можно выполнять как в салоне, так и в домашних условиях. Проводя коррекцию в дома самостоятельно, на процедуры не нужно тратить средства, а особых физических нагрузок процедура не требует.

По какому принципу идет омоложение?

Точечный массаж, цель которого омолодить лицо, имеет ряд своих принципов по выполнению. Техника не сложная и если ее освоить, то можно самостоятельно с успехом бороться с отечностью, морщинами и даже поможет избавиться от усталого вида. Это прекрасная возможность улучшить общее состояние здоровья.

Важно! Самыми популярными точечными массажами является японская методика Шиатсу, методика китайского точечного массажа, и корейский Су-Джок.

Суть методики в том, чтобы с помощью пальцев рук воздействовать на определенные точки, придерживаясь четкой системы. Данные способы обладают существенными отличительными чертами, которые выделяют их среди традиционных массажей.

Прежде всего, это достижение эффекта без разогрева мышц и сильного воздействия. Здесь главное правильно простимулировать ряд точек, которые будут самостоятельно работать.

Точки на лице, которые помогаю молодеть, располагаются:

  • в районе переносицы, по центру;
  • парные точки на начале роста бровей;
  • возле носовых крыльев, в области внутреннего угла глаза;
  • место, где заканчивается бровь;
  • височная доля черепа;
  • в центре скул, под зрачками глаз;
  • слуховой проход;
  • углы внизу челюсти;
  • в центре подбородка;
  • в уголках рта;
  • место, которое находиться под носом;
  • точки у ноздрей;
  • подбородочная ямка, которая возле кости скулы.

Правильное воздействие на эти точки с помощью подушечек пальцев наладит кровообращение в этих местах, а это значит, что клетки эпителия быстрее будут получать потальные вещества и необходимый кислород.

Читайте также:  RF лифтинг – отзывы косметологов, что это такое, фото до и после

Что такое лифтинг лица и на чем остановиться в домашних условиях

Для начала выясним, что подразумевается под лифтингом лица? С английского языка слово «лифтинг» переводится как «подтянуть», а в простой жизни под лифтингом понимают подтяжку кожи всеми возможными способами. В косметологии такой эффект достигается электрическим током, лазером, инъекциями, с помощью различных аппаратов. Чем можно это заменить?

Маски – самый доступный способ сделать лифтинг лица в домашних условиях, т. е. подтянуть кожу. Плюсов у домашних масок достаточно: готовятся из доступных ингредиентов, всегда «свежие», практически ничего не стоят. Эффект «подтяжки» достигается с помощью природных средств: эластина и коллагена. Таки вещества содержатся в желатине, крахмале, яичном белке и в косметической глине.

Лифтинг маска из желатина с овсяными хлопьями быстрый эффект

Желатин – источник белка. Для приготовления маски требуется развести одну чайную ложку желатина в теплой воде (комнатной температуры), и оставить его набухать на 30-40 минут. После этого состав нужно нагреть на водяной бане до растворения кристаллов. Помните, желатин нельзя кипятить, так как в этом случае он теряет полезные свойства.

Что такое лифтинг лица и на чем остановиться в домашних условиях

Охладите состав, добавьте одну столовую ложку овсяных хлопьев. Нанесите маску на  очищенную кожу на 25-30 минут. Будьте готовы к тому, что маска застынет, появится пленка. Смывается маска теплой водой. Если интересно, рецепты лучших антивозрастных масок из желатина собраны здесь…

Лифтинг маска с крахмалом омолаживающая

Маска из крахмала с морковным соком. Многие женщины утверждают, что крахмал заметно подтягивает кожу, он способен заменить ботокс, а морковный сок улучшает цвет лица. Разводим одну столовую ложку крахмала (картофельного или кукурузного) в 100 мл теплой воды, даем настояться 7-10 минут.

После добавляем еще 2 стакана воды, ставим состав на плиту и нагреваем, не давая закипеть. Как только маска загустеет, добавляет 100 мл морковного сока (свежевыжатого, не пакетированного!). Даем маске остыть и наносим в несколько слоев, после того как предыдущий застывает на коже. Держим лифтинг маску на лице 30-40 минут, а затем тщательно смываем водой.

Быстрые маски лифтинг в домашних условиях для лица

Маска с яичным белком. Белок – отлично дренирует кожу, освежает цвет лица, а вместе с медом увлажняет и придает ей здоровый вид. Отделяем белки от желтка, взбиваем до плотной пены. Добавляем одну столовую ложку меда (лучше цветочного, жидкого), и одну столовую ложку кукурузного масла (при его отсутствии можно добавить оливковое, в крайнем случае – подсолнечное).

Тщательно перемешиваем, наносим на лицо тонким слоем на 30-35 минут. Смываем теплой водой. Оптимальная периодичность – 2-3 маски в неделю, весь курс состоит из 20 процедур. Уже через месяц постоянного применения вы заметите, что овал лица стал более четким, а кожа увлажненной.

Что такое лифтинг лица и на чем остановиться в домашних условиях

Лифтинг маска с имбирем

Имбирь – растение, которое обладает целебными свойствами, а на кожу оно оказывает подтягивающее и тонизирующее воздействие, борется с морщинами. Сейчас имбирь доступен в любом продуктовом магазине или фруктовой лавке.

Для приготовления маски корень одного имбиря натираем на терке, сок не отжимаем, именно в нем содержатся все витамины и целебный свойства. Добавляем к имбирю чайную ложку лимонного сока и оливкового масла (можно кукурузное, кокосовое, миндальное, масло ши). Тщательно перемешиваем состав и наносим на лицо на 20-25 минут, затем тщательно смываем.

Cosmo рекомендует

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Как убрать нависшее веко с помощью макияжа — 3 простых шага

Cosmo рекомендует

Массаж лица — важнейшая ступень ежедневного ухода , которая поможет улучшить кровообращение , вернуть коже гладкость и здоровое сияние. Состояние эпидермиса и тонус мышечной ткани напрямую зависят от тактильных манипуляций: чем правильнее техника выполнения массажа , тем качественнее будет результат. Эти нехитрые действия помогут продлить молодость кожи , сделать её более устойчивой к разрушающим факторам окружающей среды и сэкономить средства. Как говорится , результат налицо!

Домашняя подтягивающая процедура

Лифтинг-массаж лица специалисты рекомендуют делать в профессиональных косметических салонах. Но, подробно изучив доступную информацию, можно проводить упрощённый вариант процедуры самостоятельно. Перед сеансом массажа следует очистить лицо, убрать волосы и нанести на кожу специальный крем или масло. При самомассаже обычно воздействуют на определённые зоны лица:

  • Подбородок – левой рукой обхватывают шею, мягко ведут её к правому уху. Те же движения проводят правой рукой в противоположном направлении;
  • Нижняя область щёк – указательные пальцы размещают в центре подбородка, массируют его, поднимаясь к углам губ и далее – к мочкам ушей;
  • Носогубные складки – кончиками пальцев слегка прижимают углы рта, мягкими вращательными движениями ведут пальцы к крыльям носа, к внутренней зоне бровей;
  • Верхняя область щёк – средние пальцы размещают у крыльев носа, лёгкими хлопками перемещают по щекам к височной зоне;
  • Переносица – палец правой руки размещают у основания носа, вращательными движениями продвигают его к окончанию правой брови. Те же движения выполняют левой рукой в области левой брови;
  • Лоб – пальцами левой руки прижимают левый висок, а пальцы правой мягкими движениями двигают по лбу в направлении слева направо. То же движение осуществляют с правой стороны справа налево. Для устранения мышечного напряжения указательные пальцы размещают с внутренней стороны бровей. Лёгкими движениями продвигают их к вискам и обратно.
Читайте также:  Паста для шугаринга засахарилась - причины и решения проблемы

После массажа лицо подтягивается, разглаживается. Исчезают мешки под глазами и тёмные круги.

В этом видео можно изучить технику испанского массажа лифтинг-массажа:

Специалисты единодушны: если при первых признаках увядания кожи начать проводить лифтинг-массаж, о размытом контуре лица, глубоких носогубных складках и брылях можно надолго забыть. Кожа лица станет упругой и эластичной, сохранив её обладательнице молодость и красоту.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Массаж лица.

Как делать массаж лица в домашних условиях

Бальзам для губ 3D Гиалуроновый филлер Либридерм

Массаж лица и шейного отдела легко может освоить каждый, чтобы прибегать к этой полезной и приятной процедуре регулярно. Никаких особых навыков и силовых усилий для этого не потребуется.

Единственное условие – не отходить от линий массажных векторов. Для удобства освоения самомассажа схему их расположения можно нанести непосредственно на кожу легкими штрихами, например, при помощи мягкого косметического карандаша, следы от которого будет легко удалить. Хотя ничего сложного здесь нет — вполне можно обойтись и без этого.

Одной процедуры для значительных результатов недостаточно. Нужно провести курс примерно из 10 массажей. Выполнять их можно ежедневно, а можно и через день. Рекомендуется прибегать к массированию лица не менее двух раз за неделю.

Сперва следует пройти очищающе-подготовительные процедуры, описанные выше, и нанести крем. После нужно усесться поудобнее, расположив перед собою зеркало, чтобы отслеживать правильность направления массажных движений.

Но сначала следует убедиться, что кожный слой не имеет повреждений: ссадин, ранок, воспалений, сыпи. При их обширности от массажа следует отказаться. Если же повреждения минимальны, то нужно не затрагивать пораженные места во время процедуры, старательно обходить их.

Массаж не следует проводить «всухую». Рекомендовано использование питательного крема, которым вы обычно пользуетесь. Специальные массажные кремы не годятся. Можно также применять косметическое масло или любое растительное в разумном количестве.

Избыточно жирную кожу перед массажем попробуйте присыпать тальком. Это позволит облегчить скольжение пальцев и уменьшить растяжение кожи без использования жиросодержащих составов.

.Для выполнения массажа используют несколько способов воздействия:

— поглаживание – можно выполнять как всей ладонью, так и только пальцами;

— похлопывание пальцевыми подушечками – это усиливает кровоток, стимулирует кожные железы, тонизирует мышцы; в районе второго подбородка действия производятся достаточно активно обратными сторонами ладоней;

Как делать массаж лица в домашних условиях

— растирание при помощи легких кругообразных движений – улучшает лимфоток, разгоняет кровь, устраняя отеки и подглазничные затемнения;

— пощипывание – захват кожи аккуратный, без сдавливания, строго вдоль линий наименьшего ее растяжения;

— точечное воздействие – подушечками придавливают мягкие ткани, совершая вибрирующие движения малой амплитуды.

Правила проведения массажа лица в домашних условиях

Начинают со слабых гладящих действий, постепенно переходя к более активным. Каждый участок лица прорабатывают по несколько раз.

  1. Сначала можно помассировать шею, либо же сделать это завершающим этапом массажа. Поначалу поглаживают кожу вдоль центральной шейной линии от низа кверху. Затем проходятся в обратном направлении по боковым поверхностям шеи. Можно использовать кругообразные движения.
  1. Лицевой массаж можно начинать с подбородка, постепенно перемещаясь вверх, или же, наоборот, сначала разглаживать лобную часть, а подбородочную зону оставить под конец.

Особо осторожно следует прорабатывать область глаз и приглазничные участки. Коже здесь наиболее нежна и восприимчива

Читайте также:  Как сделать скраб от вросших волос в домашних условиях

Используются только поглаживания или легчайшие постукивания. Глаз закрывают и фиксируют внешний угол глазной прорези кончиком пальца одной из рук. Второй рукой массируют веки и место под глазницей. Пройтись нужно несколько раз по кругу: по верхнему веку от переносицы к фиксирующему пальцу, затем обратным ходом к переносице, но уже через нижнее веко и кожу под глазом. После таким же образом воздействуют на второй глаз.

  1. После выполнения массажной программы нужно еще раз пройтись по всему лицу, выполняя легкие похлопывания. Затем при помощи бумажной салфетки удаляется избыток использованного в качестве смазки средства (крем, масло). Теперь можно нанести маску или ночной крем.
  1. Следует помнить, что отклонение от лангеровых линий, движение по ним в неправильном (обратном) направлении, грубое воздействие приведет к ряду нежелательных последствий: провисанию кожи, образованию гематом, «звездочек», царапин, усилению отечности.

Сколько нужно процедур пройти

Для получения желаемого эффекта от классического массажа нужно проводить сеансы курсом. Визуальные и физиологические изменения станут заметными после 20 процедур. Такая продолжительность связана с мягким воздействием на кожный покров.

Целенаправленные действия сосредоточены лишь на верхних слоях эпидермиса. Результат достигается благодаря восстановлению притока крови к капиллярам, проработкой мышечной ткани, после чего она приходит в тонус. Систематический подход избавляет от застойных явлений (отёчности, застоя жидкости в тканях и пр.).

Косметологи предлагают пройти всю программу классического варианта массажа на коже лица, включающую 15-20 сеансов. Режим процедур определяется индивидуально (1-3 р. в неделю). Стойкость результата – до полугода при условии использования качественных ухаживающих средств.

После курсового массажа в классической технике рекомендуется дважды в месяц повторять процедуры с целью сохранения достигнутого результата.

Средняя стоимость массажа классического исполнения составляет 1200-1400 рублей (за один сеанс). В салонах цена выше, нежели частные предложения мастеров. Посещение косметолога на дому обойдётся около 800-900 рублей.

Омолаживающий массаж лица от морщин: как делать

Жоэль Сиокко является автором буккальной методики массажа. Это известный французский косметолог и биохимик, которая в свои 60 с лишним лет выглядит на 30.

Отличительная особенность этого массажа в том, что он нацелен в основном на нижнюю часть лица, благодаря чему уголки губ поднимаются. И к тому же мышцы нижней трети массируются снаружи и изнутри (через рот в перчатках), из-за чего они болят, как после тренировки.

Хиромассаж

Испанец Висент Феррадис Гарсия стал автором хиромассажа. Он смешал восточные и западные техники выполнения массажа. Мастер использует подушечки пальцев, ладони, локти и предплечья, но делает все мягко без разминания.

Зачем соблюдать порядок движений

Главное предназначение массажных линий — обеспечение минимального растяжения покровов.

Соблюдая технику движений при любой уходовой процедуре, получится ограничить негативное влияние.

Воздействие на кожу с учетом массажных линий позволит:

  • сохранить четкость контуров, подтянуть овал;
  • добиться выразительности черт, формирования правильных пропорций;
  • улучшить цвет, рельеф кожи;
  • устранить отечность, застойные явления, дряблость;
  • избавиться от возрастных изменений, предотвратить появление морщин, обвисаний.

Строго следовать массажным линиям полезно, выполняя разные воздействия на кожу. Работа с покровами производится, осуществляя банальное умывание, отшелушивание, снятие макияжа, нанесение крема. Особенно важно неукоснительно соблюдать порядок действий, выполняя массаж для подтяжки кожи.

Внимание!

Несоблюдение правил воздействия способно усугубить текущую картину. Увеличивается вероятность появления морщин, ткани обвиснут, возникнут отеки, изменятся черты, ухудшится овал.

Подготовка к массажу

Любая косметическая процедура, в том числе массаж, требует подготовки перед проведением. Для этого очистите лицо от макияжа, частиц пыли и пота. Одной воды будет недостаточно, воспользуйтесь мягким очищающим средством (молочком, тоником).

Массажные движения выполняются с применением натуральных масел (оливкового, миндального, можете добавить к основе нескольких капель любимого эфирного экстракта). Масло поможет ладоням и пальцам скользить по коже, предотвратив ее растяжение.

Подготовка к массажу

Обращайте внимание на микроклимат помещения: температура должна быть комфортной для клиента, воздух чистый. Поэтому перед процедурой проветрите комнату, включите расслабляющую музыку.

Массаж рекомендуется выполнять лежа, тогда мышцы расслаблены. Разговаривать, улыбаться не рекомендуется. Настроение должно быть хорошим, без негатива и злости.