Грипп у взрослых: первые симптомы и лечение

5,4 миллиона человек переболели гриппом и ОРВИ. 64 украинцы умерли от этой болезни. Более 161 с половиной тысяч человек вакцинировались.

Причины гриппа

Вирусы группы B и C переносятся только человеком, однако в распространении гриппа типов B и C могут принимать участие дикие и домашние животные. Заболевание регистрируется, как правило, в холодное время года. В летнее время вероятность заражения гриппом минимальна, так как вирус умирает при попадании на него солнечных лучей. Главная причина появления и развития гриппа – попадание вируса любого типа на слизистую оболочку и последующее проникновение его в организм. В настоящее время врачами выделяется три пути заражения:

  1. Первый путь передачи гриппа – аэрозольный (воздушно-капельный). Болезнетворные бактерии передаются при участии зараженного человека в разговоре, а также чихании и кашле. Чем больше человек находится в помещении или коллективе, тем сильнее вероятность заражения. Примером этому служит заражения детей в группе детского сада, школьников, учащихся в одном классе или работников офиса
  2. Второй тип передачи – через предметы быта и близкие контакты. Мокрота попадает на предметы личного пользования, кухонные приборы (ложки, вилки, кружки и тарелки), средства гигиены и постельное белье. Если здоровый человек выпьет воду из кружки зараженного человека, то тоже заболеет вирусом гриппа
  3. Специалисты утверждают, что самые распространенные способы заражения – поцелуй и рукопожатие. Британские ученые доказали, что риск заражения через рукопожатие выше, чем в тех случаях, когда один человек целует другого
Причины гриппа

Считается, что главная причина гриппа – переохлаждение. Однако холод – только катализатор заболевания, так как ослабляет защитные силы организма, из-за чего последний теряет способность сопротивляться попадающим в него вирусам. Ослабление организма происходит также в периоды эмоциональной нестабильности, чрезмерных физических нагрузок, нарушения режима сна и недостатка витаминов.

Причины гриппа

Грипп — это острое инфекционное заболевание, высокозаразное, при котором поражаются верхние дыхательные пути и отмечаются симптомы интоксикации. Слово «грипп» произошло от французского «grippe», что означает «хватать». Долгое время заболевание называлось инфлюэнцией, от латинского слова» influre», что означает «вторгаться».

Передается инфекция только воздушно-капельным путем. Как правило, вначале заболевают взрослые, дети раннего возраста заражаются уже от них. К вирусу восприимчивы даже груднички.

У вируса гриппа существует несколько серотипов, поэтому, несмотря на то, что после перенесенного заболевания формируется стойкий иммунитет, можно заразиться другим серотипом гриппа.

Источником инфекции является больной человек с явной или стертой формой болезни. Вирус гриппа выделяется с кашлем и чиханием. Больной заразен в течении 4-5 дней с момента возникновения симптомов болезни.

Лечение

Как лечить грипп быстро? Чтобы убрать неприятные симптомы заболевания нужно учитывать совокупность разнообразных факторов, оказывающих влияние на развитие болезни.

Первым делом, при гриппе необходимо соблюдать постельный режим. Это условие обязательное, если оно не будет соблюдено, тогда заболевание будет длиться долго и возможно появятся осложнения. Поэтому даже если принимать противовирусные таблетки и вести активную физическую деятельность, то быстрого выздоровления не произойдет.

Во-вторых, следует пить много теплой жидкости (узвар, чай с лимоном, молоко с медом, фруктовые соки и прочее). Как известно, вода выводит из организма токсины, что помогает быстрее побороть болезнь.

К тому же комнату, где находится больной, надо постоянно проветривать. А чтобы предупредить распространение вирусной инфекции лучше использовать одноразовые салфетки.

Для уничтожения вирусов показаны противовирусные лекарства от гриппа. Так, следует принимать Ремантидин, Арбидол, Амиксин и Анаферон.

Чтобы устранить текущие симптомы при гриппе и простуде следует принимать:

  1. Фарингосепт;
  2. Ангинал;
  3. Лисбакт;
  4. Хлорофиллипт;
  5. Септефрил;
  6. Орасепт.

К тому же следует принимать отхаркивающие средства при гриппе (Гербион, Амброксол, Мукалтин) и закапывать в нос сосудорасширяющие лекарства (Эвказолин, Галазолин, Риназолин, Тизин).

Признаки гриппа, основные симптомы и диагностика

Признаки гриппа проявляются сразу. Вас должны насторожить еще первый симптомы гриппа: разбитость, ломота и слабость. После них фиксируется значительно повышение температуры тела, заметны симптомы интоксикации.

Жалобы больных людей делятся на следующие группы:

  • интоксикация;
  • поражение дыхательных путей и катаральные явления;
  • абдоминальный синдром.

Обычно интоксикация организма сопровождается болью в мышцах, голове, слабостью и высокой температурой. Сложно спрогнозировать, сколько продержится температура, тут все индивидуально и зависит от иммунной системы и серотипа. Но во всех случаях есть общие черты, например, высокое потоотделение и озноб.

Если долгое время не сбивать высокую температуру, то это приведет к отеку головного мозга и появлению судорог.

Нередки случаи, когда у больных гриппом с температурой свыше 40 градусов отмечаются галлюцинации и обмороки.

Помимо указанных выше симптомов, у человека встречаются не так ярко выраженные признаки гриппа: изменение цвета кожи, горло становится ярко-красного цвета, заметна гиперемия слизистой глаз. Существует грипп, который проходит без насморка, однако даже при таком гриппе заметно першение и сухость горла, проблемы с глотанием.

Изначально — кашель очень сухой, но постепенно он становится влажным, это характерно для людей с побочным хроническими патологиями легких. Грипп негативно сказывается на них и обостряет течение хронической болезни.

Инкубационный период гриппа и периоды заболеваемости гриппом:

  • на открытом воздухе живет до 9 часов;
  • на коже не больше 15 минут;
  • если человек болен гриппом, то его мокрота заразна несколько недель;
  • стекло — не менее 10 суток;
  • искусственные материалы — до 2 суток;
  • ткань — около 10 часов;
  • бумага и изделия их нее — 12 часов.
Читайте также:  Инкубационный период трихомониаза у мужчин

Проще говоря, именно на коже вирус задерживается меньше всего, именно поэтому, если вы болеете, но не хотите заразить окружающих, то при чихании, можно прикрываться рукой, если нет платка. Кстати, именно закрывая рот и нос рукой можно уменьшить выброс вредных бактерий в несколько десятков раз.

Медики выделили три варианта тяжести гриппа:

  • Легкий вариант. Температура тела держится в районе 38 градусов, бывает, что ее и вовсе нет. Жалобы больного больше подходят обычной простуде, иногда симптомов и вовсе нет. Но все же эта форма считается одной из самых опасных, поскольку большинство переносят ее на ногах, не понимая, что это грипп, тем самым становясь разносчиком заразы.
  • Средний вариант. Температура можно подняться до 39 градусов, налицо заметна интоксикация и ключевые симптомы.
  • Тяжелый вариант. Высокая температура, может доходить до 41 градуса, появляются судороги, галлюцинации, тошнота. Главную опасность таят в себе возможные осложнения — отек головного мозга, геморрагический синдром, токсический шок.

В случае отсутствия осложнений, болезнь постепенно ослабевает, симптомы пропадают на 4 день, а уже на 10 больной полностью здоров, однако, у многих остается остаточная слабость, которая продлится около 2 недель.

Проще и быстрее всего провериться на грипп — сдать анализы. Если вы больны данным заболеванием, то в вашей крови будет лейкопения (низкое число лейкоцитов) и тромбоцитопения (малое количество тромбоцитов). Также подтверждением гриппа служит серологическое исследование (процесс выявления в крови антител гриппа), либо вирусологический подход (обнаружение вируса в выделениях носоглотки, необходимо специальное оборудование). Второй вариант наиболее редкий и дорогой. Серологию и вирусологический метод задействуют только в случае эпидемии гриппа.

Препараты от гриппа и простуды Аугментин Гриппферон Цефтриаксон Амоксициллин с клавулановой кислотой Кагоцел Противовирусные препараты для детей Уколы Деринат Тамифлю Колдакт (инструкция) Азитромицин (инструкция) Супрастин Арбидол детский Укол тройчатка Нимесил порошок Терафлю порошок Ринза Нурофен сироп (инструкция) Противопростудные препараты Цефазолин Линкомицин Капли Афлубин Коллоидное серебро Сироп Панадол Антигриппин в капсулах Ципрофлоксацин Вильпрафен Сироп Ибупрофен Парацетамол Амоксиклав и Флемоксин (сравнение)

Грипп

Грипп также относится к группе ОРВИ, однако из-за склонности гриппа к распространению с развитием эпидемий его выделяют отдельно. Кроме того, грипп сопровождается более выраженными клиническими проявлениями, и при нем выше риск осложнений. Существует подвид вируса гриппа H5N1, передающийся от больных птиц (уток, кур) человеку («птичий» грипп) или свиней («свиной» грипп).

Для гриппа характерно острое начало с повышения температуры до 38–40 °С, сопровождающейся болями и «ломотой» в мышцах, головной болью, ознобом, разбитостью, общей слабостью, плохим аппетитом. Затем присоединяются боль и першение в горле, сухой кашель. Насморк для гриппа не характерен, что отличает его от других ОРВИ («сухой катар»). Температура тела нормализуется на 3–5 день заболевания.

К осложнениям гриппа, помимо пневмонии, относят воспаление придаточных пазух носа, среднего уха (особенно у детей), респираторный дистресс-синдром (отек легких), менингит. Наиболее опасен грипп для маленьких детей, стариков, а также для больных ВИЧ-инфекцией, сахарным диабетом и людей с ослабленным иммунитетом.

При ОРВИ и гриппе нужно быть внимательным при повторном повышении температуры тела и ухудшении самочувствия — это говорит о развитии осложнений либо о наличии другого заболевания. «Тревожные признаки», при появлении которых нужно обязательно обратиться к врачу:

Сохранение повышенной температуры тела (более 37,5 °C) более 7 дней, а также ее повторное повышение;

  • усиление головной боли;
  • рвота;
  • сонливость либо спутанность сознания;
  • ригидность затылочных мышц (невозможность согнуть голову так, чтобы подбородком коснуться груди);
  • одышка (затрудненное дыхание);
  • боль в груди;
  • кровянистый характер мокроты;
  • любая сыпь на кожных покровах;
  • непереносимость яркого света.

Диагноз ОРВИ и/или гриппа чаще всего не вызывает сомнений и основан на характерной клинической картине. Для выявления осложнений ОРВИ могут потребоваться общий анализ крови и мочи, рентгенография органов грудной клетки или придаточных пазух носа, иногда бактериологический анализ мокроты.

1

Лабораторная диагностика в МедикСити

2

Лабораторная диагностика в МедикСити

3

Лабораторная диагностика в МедикСити

Лечение гриппа и ОРВИ

  • Соблюдайте домашний режим. Если в квартире, кроме Вас, есть кто-то еще, носите медицинскую маску, которую меняйте каждые 2 часа.
  • Пейте больше теплой жидкости (до 2 л в день) — это позволит избежать обезвоживания в условиях высокой температуры тела и улучшит выведение токсинов из организма.
  • При повышении температуры тела выше 38,5 °С, либо если Вы плохо переносите высокую температуру, принимайте жаропонижающие средства (парацетамол, ацетилсалициловая кислота). Помните, что ацетилсалициловая кислота (аспирин) категорически противопоказана детям младше 16 лет!!!
  • Для облегчения симптомов ОРВИ можно использовать комплексные препараты, содержащие помимо жаропонижающего средства противокашлевые, противоаллергические компоненты, а также витамины. Внимательно читайте инструкции по применению!
  • Для облегчения кашля можно принимать всевозможные травяные настои или отхаркивающие препараты, однако на продолжительность заболевания эти средства не влияют.
  • Для воздействия на возбудителей применяют интерфероны (основной фактор противовирусной защиты в организме) и стимуляторы образования интерферонов; осельтамивир или занамивир (эффективны только при гриппе); противогриппозный иммуноглобулин вводят ослабленным людям, а также больным тяжелыми формами гриппа. Прежде, чем принимать эти препараты посоветуйтесь с врачом!
  • Антибиотики для лечения неосложненных форм ОРВИ и гриппа не применяют, поскольку они не влияют на вирусы.

Как лечить грипп у детей в домашних условиях

Определить грипп у ребенка несложно. Его достаточно тщательно осмотреть. Сопровождающееся хрипом и шумом дыхание, выделения из носа и кашель, покраснение пазух носа и глаз – это подтверждает факт заболевания.

Читайте также:  Аскаридоз - симптомы, аскариды, диагностика, лечение и профилактика

Нужно понимать, что детский организм избавляется от слизи кашлем и чиханьем. Со слабой инфекцией он справится за несколько дней, в результате кашель отступит.

Бывают случаи, когда микробы не спешат сдавать позиции. В результате организм начинает мобилизацию белых кровяных телец. У такого сражения выделяется побочный продукт – зеленая носовая слизь. Тогда в борьбу вступает иммунитет, который защищает организм владельца посредством высокой температуры. Это переломный этап.

Повышение температуры – доказательство того, что система защиты организма при поддержке народных или аптечных средств одолеет недуг. Правда, родители должны правильно относиться к высокой температуре, поскольку она друг и враг одновременно.

Молодые родители, следуя примеру своих матерей, сражаются с температурой, а не с гриппом. Они даже не догадываются, что температура до 38 градусов вреда детскому организму не наносит. Важно поведение ребенка, а не количество градусов.

Если малыш отказывается от развлечений, не идет на контакт и погружается в себя, это должно насторожить родителей. Если же ребенок не ест и постоянно спит, хорошо. Значит, организм использует собственные средства и стремится к выздоровлению.

Фебрильные судороги – один из самых неприятных симптомов гриппозной инфекции у ребенка. Подергивание конечностей и подбородка сигнализирует, что температуру пора сбивать.

Медицинские средства от гриппа для детей

Если у ребенка появился грипп, приступать к лечению нужно немедленно. Терапия должна направляться на облегчение симптомов.

Антибиотики в этом случае бесполезны, поскольку ориентированы на борьбу с бактериальной инфекцией. Противовирусные средства эффективны только на начальном этапе.

  1. Боремся с вирусом. Для борьбы с провоцирующим грипп вирусом использовать Ремантадин или Арбидол. Высокую температуру и интоксикацию собьет Парацетамол или Нурофен.
  2. Заложенность носа и кашель. При гриппе у ребенка затрудняется носовое дыхание. Для устранения заложенности носа подойдут Ксилометазолин и Аквамарис. Вести борьбу с кашлем лучше Лазолваном или Амброксолом.
  3. Постельный режим. Ребенок должен придерживаться постельного режима, много спать и не тратить энергетический запас на учебу или развлечения. Следование этому правилу ускорит выздоровление.
  4. Режим питания. Родители должны проследить, чтобы ребенок питался небольшими порциями легких блюд и много пил, переедать нельзя. Пить можно воду, клюквенный морс, натуральные соки, компоты и прочие напитки комнатной температуры.
  5. Правильная одежда. Если повысилась температура, не надевать теплую одежду, иначе нарушится теплоотдача и ухудшится состояние. Для снижения температуры не использовать аспирин. Это лекарство способствует развитию синдрома Рея. Это редкое нарушение может привести к поражению мозга или печени.

Если у ребенка все в порядке со здоровьем, при гриппе ему можно давать противовирусные препараты. Тем не менее, современные педиатры не рекомендуют это делать, иначе иммунная система не приобретет опыт борьбы с недугом.

Безрецептурные лекарства не стоит давать ребенку младше четырех лет, даже если они эффективно облегчают симптомы. Такие медикаменты вызывают неприятные побочные эффекты. Перед покупкой таблеток обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Народные средства от гриппа для детей

Народные средства против гриппа ароматные, иногда вкусные и абсолютно натуральные, что важно для хрупкого организма детей.

  • Сосновая хвоя. Сто грамм сосновой хвои обдать водой и тщательно измельчить. Потом хвою отправить в кастрюлю, добавить литр воды и вскипятить. После процеживания получившийся состав давать ребенку по половинке стакана трижды в сутки, предварительно добавив в напиток немного меда.
  • Имбирный чай. Натереть имбирь на терке, взять четверть стакана воды, добавить стакан свежего меда и проварить. Потом по половинке маленькой ложечки добавлять в чай. Кофе использовать не советую.
  • Отвар перловки. Первоклассное жаропонижающее средство при недугах простудного характера. 100 грамм перловки прокипятить в литре воды 15 минут, дождаться остывания и процедить. Пить по 250 мл с добавлением липового меда перед сном.
  • Отвар вишни. Отвар вишни поможет в борьбе с гриппом. Сто грамм сухих ягод вишни залить двумя стаканами воды и поставить на плиту. Варить до испарения третьей часть жидкости. Употреблять в виде чая с добавлением меда.

Народные средства, о которых я рассказала, прошли проверку временем и доказали высокий уровень эффективности. Для ускорения выздоровления их рекомендую сочетать с традиционным лечением, одобренным лечащим врачом.

Видео Школы доктора Комаровского о гриппе

Симптомы гриппа

Инкубационный период гриппа у взрослых от 12 до 48 часов (редко до 3-х дней).

Симптомы гриппа

Исходное начало всегда острое (острейшее). Внезапно появляется озноб, нарастание температуры организма с максимумом к окончанию первых суток до 40℃. Характерна нарастающая волнообразная лихорадка, явственная всеобщая слабость, разбитость, адинамия, усиление потливости, нарушения сна (бессоница), понижение аппетита. Явственно специфична болезненность в глазах, провоцирующаяся при движении глаз и надавливании, светобоязнь. Возникает головная боль с локализацией в области лба, периорбитальных областях, дискомфорт в мышцах. Возможно першение в горле, заложенность носа, чихание, осиплость голоса.

К окончанию первых суток (т.е. уже на фоне яркой общеинфекционной интоксикационной симптоматики) появляется сухой кашель с нарастанием интенсивности, характеризующийся завидным упорством, мучительным протеканием с саднением и различной интенсивности болями за грудиной. В продолжении нескольких дней кашель обретает отхождение мокроты, т.е. переходит из сухого во влажный, может произойти формирование вирусно-бактериальной пневмонии. Объективно привлекает внимание покраснение лица и шеи, инъекция сосудов склер, блестящая роговица глаз, усиленное потоотделение. Состояние сознания коррелирует с выраженностью и тяжестью патологического процесса. Нередко обострение лабиального герпеса.

Симптомы гриппа

Периферические лимфатические узлы не увеличиваются, увеличивается количество дыхательных движений, иногда наблюдается относительная брадикардия (несоответствие частоты пульса температурной кривой). При аускультации прослушивается жесткое дыхание, периодически сухие свистящие хрипы. При осмотре ротоглотки заметно умеренное покраснение слизистых оболочек, инъекция сосудов, визуализируется признак Морозкина — зернистость на слизистых покровах мягкого нёба и задней стенке глотки (воспаленные лимфатические фолликулы).

Читайте также:  Из-за чего развивается лейшманиоз на коже

Отдельного упоминания заслуживают новые, несколько более агрессивные виды гриппозной инфекции (птичий, свиной грипп) при котором помимо вышеуказанных поражений в болезнетворный процесс при типичном процессе могут вовлекаться органы пищеварения, возникать грозная специфическая гриппозная пневмония (имеющая весьма характерную картину на рентгене в виде «пчелиных сот»), развиваться так называемый «цитокиновый шторм», являющийся предиктором возникновения осложнений.

Симптомы гриппа

Основные диагностические критерии для постановки диагноза «грипп» в РФ:

  • острое (острейшее) начало;
  • масштабный синдром общей инфекционной интоксикации (начинается ранее симптомов заболевания дыхательных путей и более представлен в совокупности симптоматики);
  • преобладание в симптомах респираторных нарушений симптомов трахеита;
  • эпидемиологические предпосылки (зона эпидемии);
  • подтвержденная серология (наиболее значимый фактор в современных, науко- и юридическо-забюрократизированных условиях).
Симптомы гриппа

Методы диагностики гриппа

Одно и то же заболевание может протекать у разных людей абсолютно по-разному, даже если оно вызвано одинаковым штаммом вируса. Это наблюдается и при гриппе. Существует огромное количество вариантов течения болезни, при которых симптомы могут быть стерты или наоборот – слишком ярко выражены. Из всех клинических признаков может наблюдаться один, а могут — все возможные. Ориентироваться лишь на ощущения пациента – не всегда правильно. А достоверным методом диагностики инфекционной патологии является лишь лабораторная диагностика.

Лабораторные методы важны для диагностики и последующего эффективного лечения, а также противоэпидемических мероприятий.

КАК ПРОВОДИТСЯ ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА ГРИППА?

Для того чтобы выделить вирус из организма пациента, его необходимо получить с тех поверхностей, на которых он наиболее активный. В случае с гриппом, это – поверхность дыхательных путей. Проводится серия смывов: со слизистой оболочки носовых ходов, глотки, носоглотки. Для этого используются влажные ватные тампоны или вода, которой пациент прополоскал горло.

Методы диагностики гриппа

Из полученных смывов выделяют вирус и выращивают его на питательной среде. Для этого используют куриное яйцо. Для того, чтобы определить активность вируса, проводится реакция гемагглютинации – патоген соединяется с взвесью эритроцитов и наблюдается его воздействие на клетки. Если в пробирке произошла реакция и кровяные тельца склеились своими поверхностями – значит в организме циркулирует вирус гриппа.

Исследование количества антител в крови – еще один метод, позволяющий точно поставить диагноз. Анализ проводится несколько раз в течении заболевания. Если титр (уровень) антител повысился – это основание для постановки диагноза.

Один из новых методов диагностики – ПЦР. Полимеразно-цепная реакция – это метод, который основан на выявлении участков нуклеиновых кислот вируса. Они имеют постоянную структуру и по ним можно идентифицировать вирус. Метод имеет преимущества – точность и скорость выполнения.

Ирина Воденова

Заведующая отделением – врач-невролог государственного бюджетного учреждения «Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт скорой помощи имени И.И. Джанелидзе» (г. Санкт-Петербург)

Рекомендации по снижению риска заражения гриппом и ОРВИ

  • Часто и хорошо проветривайте помещение. Вирус гриппа активен в закрытом помещении. Вирус гриппа любит сухой воздух, тепло, отсутствие вентиляции.
  • В период эпидемии гриппа избегайте многолюдные закрытые помещения.
  • Гуляйте на свежем воздухе, на открытом воздухе риск заражения минимален. Вирус погибает в прохладной среде.
  • После улицы часто мойте руки с мылом, умывайтесь, промывайте нос.
  • Увлажняйте воздух в помещении (увлажнители, влажная уборка помещения, мокрое полотенце на батарее)
  • Увлажняйте слизистые оболочки носа и рта – это является необходимым условием нормального функционирования местного иммунитета дыхательной системы. Ежедневно орошайте слизистые носа и рта 2 раза в день (утром и вечером) спреем Панавир Инлайт, который не только увлажняет слизистую, но и создает защитную оболочку, снижает риск заражения инфекционно-вирусными заболеваниями к минимуму.

Симптомы гриппа

Симптомы у разных заболеваний гриппом схожи. Но все-таки они немного отличаются друг от друга.

  • температура, которую трудно сбить;
  • болезненные ощущения в суставах и мышцах;
  • мигрень, головокружение;
  • отсутствие аппетита;
  • озноб, слабость во сем организме;
  • тошнота и рвота.

Вышеперечисленные симптомы проявляются на протяжении недели. Если недомогание и температура держится больше семи дней, но можно смело диагностировать бактериальное осложнение.

Заражение гриппом также отличается между собой степенью тяжести. Рассмотрим формы заболевания и чем они характерны:

  1. Легкая – нечастые головные боли, температура не выше 38 градусов и отсутствие аппетита.
  2. Среднетяжелая форма – температура выше 38 градусов, насморк, кашель, в большинстве случаев сухой, слабость.
  3. Тяжелая – температура тела – 40 градусов, озноб, лихорадка.
  4. Гипертоксическая – температура 40 градусов, лихорадка, кровь из носа, отечность, рвота. Это наиболее редкая форма гриппа, но самая опасная.

При появлении симптомов гриппа, даже в легкой форме, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Часто легкая форма болезни, без отсутствия своевременной медицинской помощи, перетекает в более тяжелую.

При проявлении признаков гриппа стоит обратиться к врачу, но если нет такой возможности, а самочувствие ухудшается, то на помощь придут медицинские препараты. Вылечиться самостоятельно без диагноза вряд ли получится, но сбить температуру до приезда скорой – жизненно гриппа

Разберем, чем лечить грипп и ОРВИ у взрослых в 2018 году:

  • снимаем жар – «Ибупрофен», «Ибуклин»;
  • принимаем противовирусное, чем раньше – тем лучше – «Ацикловир», «Гроприносин»;
  • среди иммуномодуляторов лучшие – «Виферон», «Амиксин»;
  • от кашля хорошо помогают ингаляции, без обследования врача другие препараты лучше не принимать;
  • постельный режим – лежать нужно около недели, причем под понятием «постельный режим» часто люди понимают просто нахождение дома. Но для того чтобы организм набрался сил для борьбы с вирусом, нужно действительно лежать в постели;
  • увеличьте прием витамина С, лучше всего если это будет цитрусовые.