Влияет ли запор у кормящей мамы на ребенка?

Самая распространённая проблема, с которой родители сталкиваются с ребенком до 1-го года, это нарушение функции кишечника. Чтобы определить запор, необходимо обратить внимание на частоту стула у вашего малыша, на его консистенцию, цвет, насколько легко освобождается кишечник, и насколько комфортно или не комфортно себя ощущаем малыш при этом процессе.
Какие же причины запоров у новорожденного при грудном вскармливании?

Запор у кормящей мамы: причины и проявления

Мириться с периодическими проявлениями запоров нельзя. Более того, ответной реакцией на них должны быть решительные меры. Главное помнить, что многие типичные в таких ситуациях процедуры могут негативно отразиться на грудничке, потому обращаться к ним нельзя.

Основной момент, который привносится в организм из-за запора – это интоксикация. А она находит свое отражение и в состоянии мамы, и в изменении состава молока. Конечно же, это отражается и на малыше. Еще одно не самое лучшее проявление этого недуга – это общая подавленность мамы. В свою очередь неудобства, связанные с невозможностью опорожнения влекут за собой тягостное состояние, а вместе с ним и раздражение. Малыш также чувствует негативный эмоциональный фон и реагирует на него.

Еще один, не менее опасный негативный момент в запорах у кормящих мам – возможность появления у нее геморроя, предрасположенность к которому у них появляется еще и из-за усиленных потуг в недавно прошедших родах.

Запоры в период грудного вскармливания могут провоцироваться не только физиологическими причинами, но и психологическими. Поэтому в борьбе с ними помимо слабительных лекарств просто необходимо придерживаться подходящей диеты. К числу психологических факторов относятся психологический дискомфорт и стрессы, которые могут провоцироваться и проблемами внутри семьи, и тревогой за малыша, и даже конфликтами с родственниками.

 Какие продукты вызываю запор у детей разного возраста

С годами влияние пищи на состояние ЖКТ у детей меняется. Условно малышей можно разделить на группы:

  • новорожденные;
  • груднички до введения первого прикорма;
  • до года;
  • после года;
  • после трех лет.

Новорожденные дети в норме испражняются после каждого приема пищи. До первого прикорма стул у малышей бывает 3-6 раз в сутки, от 6 месяцев до года – 1-3 раза в сутки.

Дефекация зависит от типа вскармливания младенца: грудное или искусственное. На ГВ она может отсутствовать до пяти дней. При отсутствии вызывающей беспокойство боли, плача, потугов, потери веса ситуация не считается запором, грудное молоко полностью усваивается организмом ребенка. Искусственный продукт полностью не усваивается, у таких детей стул в норме чаще.

 Какие продукты вызываю запор у детей разного возраста

Более 70% младенцев до полугода жизни страдают от застоя каловых масс и скопления газов, вызывающих колики. Лечение производится курсом природных средств или безопасных препаратов.

У грудничков различают запоры анатомического и функционального характера. Анатомические провоцируют различные патологии и заболевания.

Функциональные запоры у ребенка обусловлены:

  • неправильным рационом и сочетанием продуктов;
  • обезвоживанием, что вызывает проблемы с ЖКТ;
  • стрессом;
  • отсутствием активности;
  • смена искусственной смеси может приводить к запорам;
  • приемом некоторых медикаментов.

Неправильно подобранная смесь, смена продукта или параллельное введение белкового прикорма, несоблюдение питьевого режима в теплое время года являются причинами, вызывающими риск констипации у детей.

До полугода обычно младенец находится на грудном вскармливании, важным является пищевой рацион мамы. Кормящие женщины должны исключить продукты, вызывающие запор у грудничков при грудном вскармливании.

Такими являются:

  • рис;
  • твердые сыры вызывают тяжесть в кишечнике;
  • цельное коровье молоко является причиной запора;
  • свежая выпечка и мучные продукты;
  • орехи вызывают тяжесть в желудке, проблемы с дефекацией;
  • кофе, крепкий черный чай, какао.
 Какие продукты вызываю запор у детей разного возраста

Если запора у детей избежать не удалось, матери нужно соблюдать диету с продуктами, вызывающую послабление:

  1. Растительное масло.
  2. Петрушка, укроп.
  3. Перловая, гречневая, овсяная, кукурузная каша.
  4. Сухофрукты: курага, чернослив способствуют устранению запора.
  5. Фрукты: слива, абрикос, персик, яблоко вызывают послабление.
  6. Овощи: свекла, морковь, тыква, капуста.
  7. Кисломолочные продукты.
  8. Отварное нежирное мясо.

Введение прикорма начинается у детей примерно с полугода по несколько ложек в один прием, к году рацион малыша значительно расширяется.

Продукты для первого прикорма необходимо выбирать после тщательного анализа, включая только полезные, легкоусвояемые вещества.

Список пищи, вызывающей вред при запоре:

  • яблочное, грушевое пюре, недозрелые бананы;
  • жирная свинина;
  • вареные яйца;
  • твердые сыры и продукты с ними;
  • манная, рисовая каша вызывает газообразование;
  • выпечка из муки высшего сорта усугубляет запор;
  • вареные морковь, картофель;
  • крепкий бульон противопоказан детям;
  • макароны;
  • баклажаны вызывают болезненный запор;
  • цельное молоко;
  • черника, черемуха, брусника;
  • гранат, айва, хурма;
  • продукты с кофеином – какао, чай, шоколад.

После года рацион детей расширяется, ЖКТ может справляться с большими частичками пищи без последствий. В этом возрасте ребенок может столкнуться с запором. Следует переходить с каш из перемолотой крупы на цельнозерновые. Обстипации хорошо устраняются кашами, сваренными на воде. Исключения составляют манная и рисовая, вызывающие проблемы.

К продуктам, улучшающим дефекацию, относятся отруби. Можно добавлять ребенку в кашу или готовить настой.

 Какие продукты вызываю запор у детей разного возраста

При упорной констипации отвар нужно принимать ежедневно, для профилактики – 3-4 раза в неделю.

Читайте также:  3 месяц беременности. Фото живота, признаки, симптомы, ощущения

Дети возрастом после трех лет могут начать есть еще несколько продуктов в качестве средства от запора.

  • перловая каша. Она содержит много волокон клетчатки;
  • орехи, семечки обогащают организм жирными кислотами, клетчаткой, минералами, витаминами;
  • мед, вызывающий разжижение кала, уменьшает запор;
  • сладости и продукты на базе пектина или агар-агара: мармелад, пастила, зефир;
  • салаты из свежих овощей с нерафинированными растительным маслом;
  • отруби в виде хлопьев или гранул.

Какие продукты могут вызвать возникновение запора у малышей до года жизни

Существует несколько видов продуктов питания, вызывающих развитие запора у грудных детей:

Какие продукты могут вызвать возникновение запора у малышей до года жизни

Некоторые лекарственные препараты также способны вызывать затруднённое опорожнение кишечника у детей! Не стоит заниматься самостоятельным лечением своего ребёнка, а проявление признаков и симптомов запора необходимо обратиться за помощью к своему педиатру.

Существует ряд причин появления запоров у малышей, находящихся на искусственном питании. Молочная смесь обязана индивидуально подбираться каждому малышу, так как неподходящая может послужить причиной возникновения проблем с кишечником. Следует подбирать наиболее подходящую смесь согласно рекомендациям специалистов педиатров и собственным наблюдениям за самочувствием малыша.

Резкий переход питания на другой вид смеси может спровоцировать затруднённую дефекацию. Следует производить такую процедуру медленно в течение нескольких дней.

Какие продукты могут вызвать возникновение запора у малышей до года жизни

Ввод питьевой воды является необходимым условием для грудничков, находящихся на грудном питании. Нехватка жидкости может спровоцировать сгущение масс кала и затруднить дефекацию.

Основные причины

Очень важно различать запоры, развивающиеся у младенцев на грудном вскармливании, физиологического и патологического происхождения. Их причины в корне различаются, ими же определяется и терапевтический подход в каждом конкретном случае. В подавляющем большинстве ситуаций запоры у грудничков являются физиологическими, и их могут провоцировать самые разнообразные факторы.

Отзывы о Бифидумбактерине для новорожденных при запоре

Главные причины запоров можно выразить так:

  • обезвоживание детского организма;
  • дефицит материнского молока;
  • избыток молока и переедание у малыша;
  • повышенная жирность грудного молока;
  • употребление матерью продуктов, которые «закрепляют» малыша;
  • перегрев ребенка, вызывающий гипотонус или гипертонус кишечника;
  • определенная гормональная составляющая в молоке (в таких случаях трудности с дефекацией у ребенка сочетаются, например, с послеродовым запором у матери или состоянием после кесарева сечения);
  • неправильное введение прикормов;
  • необходимость назначения грудному ребенку определенных лекарственных препаратов, чье побочное действие выражается формированием запоров.
Основные причины

Большую часть этих факторов вполне возможно устранить за короткое время. Например, нормализовать режим кормления, давать ребенку достаточное количество жидкости, скорректировать питание женщины. Через несколько дней кишечник малыша начинает функционировать в нормальном режиме, и стул становится регулярным. Однако существуют ситуации, когда запоры развиваются на фоне каких-либо серьезных отклонений в организме грудничка, и поэтому их именуют патологическими. Такое происходит в следующих случаях:

  • непереносимость лактозы, когда из-за нехватки или отсутствия фермента лактазы организм новорожденного не способен усваивать грудное молоко;
  • врожденные аномалии развития кишечника (болезнь Гиршпрунга, опухоли, дивертикулез, удвоение, загибы);
  • дисбактериоз кишечника;
  • выраженный рахит;
  • эндокринные патологии (врожденный сахарный диабет, недостаточность надпочечников или щитовидной железы);
  • неврологические патологии;
  • глистные инвазии (к сожалению, могут диагностироваться и у грудных детей).

Для обеспечения достаточной лактации и оптимальной жирности молока кормящая мать должна выпивать 3 литра жидкости в день

Такие запоры при грудном вскармливании уже невозможно устранить коррекцией питания или режима, потребуется специализированная медицинская помощь. В первую очередь, необходимо провести своевременную дифференциальную диагностику физиологических и патологических запоров, выяснив точно, почему сформировался второй тип. Кроме констатации определенных клинических признаков, характерных для каждой патологии, малышам обязательно назначаются дополнительные лабораторные и инструментальные способы диагностики. В зависимости от диагноза осуществляется и лечение патологических запоров, являющееся немаловажным этапом терапевтической схемы.

Основные причины запора

1. Нарушение кормящей матерью специальной диеты. Для нормальной дефекации нужно регулярно употреблять пищу, богатую пищевыми волокнами (клетчаткой). Каждый день на столе кормящей мамы должны быть каши, овощи, фрукты, достаточное количество жидкости. И напротив, если меню матери состоит сплошь из белков, «быстрых» углеводов и слишком жирных блюд, а основные напитки — это черный чай и кофе, то не следует удивляться, что грудничок страдает запорами. Кормящей матери необходимо как можно скорее привести в порядок питание. Полезно включать в рацион продукты с легким послабляющим эффектом: свеклу, курагу, чернослив, свежий кефир. Зачастую достаточно пересмотреть меню, и постепенно проблема запоров у новорожденного исчезает.

2. Материнского молока мало: оно усваивается до последней капли, и организму просто нечего выводить. А так как при естественном вскармливании водой допаивают детей редко, следствием нехватки молока будет и дефицит жидкости, что лишь усугубляет ситуацию.

3. Раннее введение прикорма. Современная педиатрия однозначно говорит о том, что при грудном вскармливании детям не нужно давать ничего, кроме материнского молока, до 6 месяцев. В этом нет необходимости, а попытки раннего введения прикорма чреваты негативными последствиями. Организм не сумеет переработать другую еду, кроха будет чувствовать боль и неприятные ощущения в животе. Также вероятны нарушения стула, срыгивания и метеоризм. Поэтому торопиться с прикормом и вводить его раньше времени не стоит.

4. Психологические причины. Иногда ребенок сдерживает дефекацию или не тужится, когда требуется, если это причиняет дискомфорт (или причиняло ранее). Причем это касается как физического, так и эмоционального аспектов. То есть, если когда-то он испытывал боль, страх и другие негативные чувства при попытке опорожнить кишечник, он это обязательно запомнит и не захочет повторения.

5. Прием некоторых лекарственных средств. Например, антибиотиков. Принимать их нужно по назначению врача и только тогда, когда без них действительно не обойтись. Потому что в абсолютном большинстве случаев нарушения микрофлоры кишечника избежать не удается. И этот дисбаланс приводит к различным нежелательным проявлениям, в том числе к запорам.

6. Редко, но случается, что затруднение дефекации провоцируют нарушения в организме. Например:

  • патологии кишечника: болезнь Гиршпрунга (врожденный дефект толстой кишки), долихосигма (аномальное удлинение сигмовидной кишки), нарушение перистальтики (гипотония или, наоборот, спазмы);
  • гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы);
  • аллергия;
  • лактазная недостаточность;
  • болезни печени.

7. Резкий переход с грудного вскармливания на искусственное. Вводить любые продукты нужно осторожно, наблюдая за реакцией организма ребенка. Это касается даже рациона матери, не говоря уже о продуктах, которые употребляет непосредственно малыш. Резкая смена питания приводит к самым разным реакциям ЖКТ. И один из возможных вариантов — запоры.

Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение

Запор у новорожденных – это достаточно распространенное заболевание. В некоторых случаях это даже не назовешь заболеванием, а скорее проблема, решаемая достаточно быстро.

Для того, чтобы правильно найти способ решения этой проблемы необходимо выяснить причины запора у грудничка при грудном вскармливании. Если ребенок вскармливается грудью, то отсутствие стула в течение трех-четырех дней считается запором. Если малыш – искусственник, то отсутствие стула в течение двух-трех дней считается запором.

Для выяснения причины запора необходимо проанализировать, что в ближайшие два-три дня кушала мама. Если, проанализировав свое меню, вы ничего из скрепляющих продуктов не употребляли, значит, дело не в структуре молока. В таком случае необходимо сдать анализ на дисбактериоз. Однако, существует также понятие наследственности или физиологической особенности организма.

У некоторых грудничков проблемы со стулом длятся в течение первых трех-четырех месяцев от рождения, а затем все нормализуется. Особенно заметны изменения в лучшую сторону после введения прикорма (сок из яблока, овощные пюре). Также запор может быть вызван из-за тонуса мышц. Если во время беременности мамочка перенесла нервное потрясение, стресс, то в связи с этим малыш рождается с тонусом мышц, что также отражается и на естественных процессах.

Как уже говорилось, для того, чтобы у грудничка не было запоров необходимо в первую очередь, сбалансировать свое питание мамочке. Она должна употреблять как можно больше клетчатки, а также кисломолочные продукты: печеные яблоки, отварную свеклу, чернослив, био-кефир, кефир 1%, закваску. Стараться пить больше жидкости: компот из сухофруктов, минеральную воду (негазированную), но не крепкий чай или кофе. Это самое лучшее лечение запора у новорожденного при грудном вскармливании.

Ограничить в рационе количество мучных изделий. Стараться употреблять в незначительном количестве рис, отварные яйца, хлеб белый, булочки сдобные, сметану, сливочное масло, жирные сорта мяса, сыра, грецкие орехи. Каши и салаты стараться заправлять оливковым и подсолнечным маслом, не рафинированным.

Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение

Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение

Если же корректировка рациона мамочки не дало никаких результатов в решении проблемы запора, то необходимо прибегать к медикаментозному лечению. Если с животиком все в порядке, можно прибегнуть к глицериновым свечам. Их можно не вводить вовнутрь, а вводить-выводить, таким образом, имитируя процесс испражнения. Также хорошо помогает дуффалак сироп, биогайя капли. Очень полезным будет массаж живота: круговыми движениями по часовой стрелке, затем положение меняется – против часовой стрелки; коленки сгибают и подтягивают их к подбородку; движение «велосипед»; выкладывание на живот; катание на фитболе.

Также проблема запора при грудном вскармливании может появиться на фоне нервного напряжения, стрессов мамочки. Во время кормления грудью ребенку передаются с молоком не только полезные вещества, но и психологическое и эмоциональное состояние матери. Поэтому очень важен настрой матери во время кормления малыша, оно должно быть с позитивными и спокойными эмоциями.

Надеемся, информация была для вас полезной и актуальной для того, чтобы использовать её в своей жизни. Оставайтесь всегда на высоте, спасибо за ваше внимание, женский онлайн-журнал

«Быть совершенством — просто!»[/box]

Берегите себя и будьте здоровы!

Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение

Узнайте прямо сейчас о самом полезном препарате Плантекс для новорожденных (инструкция по применению). От колик, запоров, вздутия, срыгивания и для нормализации пищеварения.

Какие болезни приводят к запору у грудничка

Запор у грудничка чаще всего возникает на фоне погрешностей в образе жизни, которые допускает мама. Но иногда сложности с дефекацией являются симптомом очень серьезных заболеваний. Это:

  • анатомические дефекты желудочно-кишечного тракта;
  • сахарный диабет;
  • рахит;
  • заболевания нервной системы;
  • миастения;
  • нарушение функций спинного мозга;
  • заболевания печени;
  • лактозная недостаточность;
  • аллергическая реакция на белок в коровьем молоке;
  • пищевая аллергия;
  • гипотиреоз.

Все эти заболевания имеют свои симптомы, оценить которые может только врач. Не пренебрегайте визитом к нему, если у вашего ребенка часто возникают запоры.

Fotolia

Как предупредить запор у грудничка?

Чтобы семье новорожденного никогда не пришлось искать методы его спасения от запора, кормящая мама должна убрать из своего рациона любые лекарства и блюда, которые могут крепить. Ей также следует употреблять ежедневно не менее 1,5 л воды. Так как причины, по которым возникают трудности с дефекацией, могут быть и психогенными, мама должна почаще брать свое чадо на руки. Не рекомендуется слишком рано (до года) и резко отлучать малютку от груди.

По мнению Комаровского, запор у грудничка при грудном вскармливании – результат перегрева и употребления кипяченой воды. Родителям не стоит укутывать младенца, лучше позаботиться о его двигательной активности. Зарядка, водные процедуры и правильный рацион мамы – лучшая профилактика запоров у малютки.

  • Дыня при грудном вскармливании
  • Искусственное вскармливание новорожденных
  • Как повысить жирность грудного молока при вскармливании?
Читайте также:  Зачем нужны цветовые палитры и как ими пользоваться?

Запор у новорожденного – не повод для паники. Но и проявлять беспечность не стоит. Если задержка дефекации возникает у грудничка регулярно, то это является серьезным поводом для обращения к педиатру. Только совместными усилиями врач и родители смогут найти безопасное и эффективное решение этой неприятной проблемы.

Почему бывает запор у грудничков

Запором у маленького ребенка называется состояние, когда он в течение 2-4 суток не может совершить самостоятельно акт дефекации. При этом ухудшается общее самочувствие малыша: он плохо ест и спит, плачет, прижимая к животику согнутые в коленях ножки, безуспешно пытается тужиться.

Малыши, которых выкармливают смесями, страдают запорами значительно чаще. Иногда проблему можно решить, правильно подобрав смесь и допаивая кроху между кормлениями. Однако достаточно нередки ситуации, когда запоры преследуют ребенка вне зависимости от того, какой смесью его кормят – и тогда маме приходится обзаводиться грушей для микроклизм. После введения овощного прикорма в возрасте 4-х месяцев проблема, как правило, решается.

У детей, которых кормят грудью, причина запоров может быть в том, что мама неправильно питается или принимает лекарства, крепящие стул у грудничка. Запоры могут быть и одним из симптомов таких заболеваний, как рахит, гипотиреоз, болезнь Гиршпринга, удвоение толстого кишечника и некоторых других. Поэтому, если мама соблюдает диету и не принимает никаких лекарственных препаратов, а малыш все равно страдает запорами – ему необходимо тщательное медицинское обследование.

Список продуктов после родов кормящей маме

Обращая внимание, что есть маме при запоре у грудничка, необходимо выделить следующие продукты:

  • Крупы: неочищенный рис, овсянка и гречка.
  • Отварные овощи: морковь и свекла.
  • Фрукты: инжир, курага, чернослив, абрикосы, персики.
  • Свежий кефир.

Сбалансированное питание матери — эффективная профилактика запоров у крохи на грудном вскармливании.

Если мама недостаточно хорошо кушает, ребенок тоже будет испытывать недостаток в питании. Потому как выводить из организма нечего, наступает голодный запор у грудничка, определить который можно по следующим симптомам:

  • истощение организма;
  • слабость и вялость малыша;
  • возбудимость и плохой сон;
  • малыш часто требует еду;
  • редкое мочеиспускание.

При наблюдении таких симптомов рекомендуется ввести прикорм.

Список продуктов после родов кормящей маме

Мнение эксперта в вопросе правильного питания для кормящей мамы

Отвечает Кондрахин Андрей Петрович

Клинический фармаколог ГБУЗ МО «Чеховская областная больница», кандидат медицинских наук.

Кондрахин Андрей Петрович, клинический фармаколог ГБУЗ МО «Чеховская областная больница», кандидат медицинских наук

«Запор (синоним констипация, обстипация) — замедление, затруднение или систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника).

У ребенка находящегося на грудном вскармливании возможен запор, т.е. отсутствие стула на протяжении 1-2 дня. Связано это с тем, что молоко матери полностью подходит ребенку, и оно хорошо усваивается. Необходимо добавить, что при этом общее самочувствие ребенка должно оставаться отличным. Он должен быть веселым, радовать маму. Но если мы стали отмечать, что появился запор, и ребенок стал капризничать, то это повод заволноваться.

Самое первое, на что можно обратить внимание это на вздутие живота. Если вы обратили внимание, что живот как барабан надут и урчит, то значит, в организме что-то пошло не так.

Очень важно для кормящей мамы придерживаться правильного питания. Дело в том, что продукты, употребленные мамой, обязательно попадут в молоко. А это в свою очередь может нарушить работу желудочно-кишечного тракта малыша.

При лактации запрещен ряд продуктов:

  • самое безоговорочное это алкоголь (даже слабоалкогольные напитки попадают в молоко мамы);
  • грибы — это очень тяжелый белок для переваривания для здоровых людей, что говорить о ребенке, которому несколько недель;
  • мед и все что связанно с пчелами, эти продукты растительного происхождения и на них часто бывает аллергическая реакция, у ребенка не сформирован иммунитет, он мало распознает чужеродные молекулы, и мед может спровоцировать аллергическую реакцию;
  • цитрусовые и эксзотические фрукты особенно, которые имеют в составе ароматические масла и эфиры, легко проникают в молоко и могут вызвать аллергическую реакцию;
  • все овощи красного цвета также вызывают нарушение в пищеварении;
  • морепродукты, рыба нужно быть также осторожными т.к. все, что съедает мама, в минимальных количествах попадет ребенку;
  • сыры, особенно ферментантивные (брынза, адыгейский и пр). Фермент — это чужеродный белок, попадая в молоко дает нарушение в пищеварении;
  • конечно, продукты, которые обладают вязкими, клеящими свойствами, к таким относят рис, репа, редис;
  • недопустимы также специи, особенно острые;
  • маринады, консервированные продукты (они содержат соль).

Есть ряд продуктов, который можно употреблять в ограниченном количестве:

Список продуктов после родов кормящей маме
  • коровье молоко не более 200 гр в сутки;
  • продукты из муки;
  • бобы;
  • шоколад;
  • кофе;
  • куриные яйца не более 2-3 шт в неделю.

В каждом конкретном случае нужно разбираться отдельно.

Но на сегодня можно порекомендовать свечи с глицерином (детская форма). Единственное, что надо помнить, применять их нужно как скорая помощь и не ставить постоянно. Если отступить от этого правила, возможно, угасания рефлекса на дефекацию и ребенка сложно в дальнейшем будет приучить к горшку без этого средства. Иногда врачи рекомендуют принять лекарство на основе лактулозы. Но это лучше обсудить с лечащим врачом.

И напоследок, мама в период вскармливания, не должна находиться в унылом и депрессивном состоянии, она обязана хорошо высыпаться, ходить на прогулки, употреблять рекомендованную пищу малыми порциями и чаще. Чувство голода не должно вас преследовать. И конечно, если у вас возник запор, то, как правило он возникнет и у малыша».