Как правильно применять соль для лечения артроза: обзор способов

Вне зависимости от возраста и качества жизни человека может настигнуть такая патология, как артроз. Существует большое количество процедур, дающих хороший результат в борьбе с этим заболеванием. Наиболее эффективными процедурами признаны различные повязки с солью. Но как сделать солевой компресс для суставов при артрозе или изготовить солевую ванночку, следует ещё разобраться.

Польза морской соли для организма

Она отличается сбалансированным составом. В ней содержится намного больше минералов, чем в обычной, каменной. Издавна ее используют для лечения многих заболеваний. Ее применяют как в кулинарии, так и в промышленных целях. Она приносит пользу в следующих случаях:

  1. Улучшает кровообращение в тканях и коже.
  2. Снимает боль и спазмы в мышцах.
  3. Нормализует обменные процессы.
  4. Регенерирует кожу на клеточном уровне.
  5. Укрепляет нервную систему, снимает стрессы.

Ее широко применяют в бальнеологии. Она нормализует деятельность вегетативной нервной системы, повышает устойчивость к стрессам. Ее используют для лечения артроза, артрита, гайморита, отита, мастопатии, пародонтоза, диареи, запора.

Лечебные свойства соли

Лечение солевым раствором артрита и артроза суставов нижних конечностей входит в перечень терапевтических процедур, применяемых нетрадиционной медициной. Каменная и морская виды соли обладают множеством свойств, полезных при суставных патологиях:

  • Подавление жизнедеятельности патологических микроорганизмов, проникающих в область сустава и провоцирующие воспаление,
  • Впитывание (адсорбирование) из тканей излишков жидкости, в том числе содержащей болезнетворный инфильтрат, приводит к уменьшению воспалительного процесса и снятию отечности,
  • Нормализация состава и консистенции синовиальной (внутрисуставной) жидкости,
  • Активизация кровообращения в области пораженного сустава, способствующая повышению уровня метаболических (обменных) процессов в тканях,
  • Хлористый натрий, входящий в состав соли и впитываемый через кожу, необходим для процессов регенерации соединительной и костной ткани суставов.

Еще одним преимуществом солевой терапии является отсутствие побочных эффектов. Но для их применения существуют свои противопоказания. Солевое лечение суставов предполагает отсутствие на поверхности кожи раздражений, гнойников, сыпи, трещин, царапин, расчесов. Любые новообразования под кожей или на ее поверхности категорически исключают возможность применения солевых процедур.

Также соль с осторожностью применеяться при наличии:

Лечебные свойства соли
  • Сердечно-сосудистых патологий – гипертонической болезни, сердечной недостаточности,
  • Мигрени,
  • Хронических заболеваний почек и мочевыделительной системы,
  • Нарушения обмена веществ,
  • Хронических и острых кожных патологий – псориазе, опоясывающем герпесе, рожистом воспалении.

На заметку!

Перед тем, как начинать лечение солью артроза и артрита, пациенту необходимо обязательно проконсультироваться с наблюдающим его специалистом. Этот метод лечения не исключает применение лекарственной терапией.

Методы лечения артроза солью

Лечебные эффекты, которые может дать регулярное использование соли:

  1. Если произошла травам колена и имеется открытая раза – очищение от грязи раневого кармана.
  2. Устранение или снижение интенсивности болевых ощущений.
  3. Устранение уплотнений и инфильтратов, снижение отечности и воспалительных процессов.
  4. Улучшение циркуляции крови.
  5. За счет находящихся в солях сорбентов лучше удаляются продукты полураспада, включая токсины и различные патогенные микроорганизмы.

Используя такой метод нельзя вылечить сустав, но можно снизить интенсивность симптомов болезни

Чаще всего соль используют для приготовления компрессов, ванночек и самодельных мазей. Также можно делать обтирания, но они нередко противопоказаны, потому что могут усилить воспаление.

Ниже рассмотрим способы более подробно. к меню ↑

1.1 Солевые ванны

Наиболее популярный метод, и самый простой в использовании. Лечебные ванны безопасны для суставов и оказывают лечебный эффект на весь организм в целом.

Методы лечения артроза солью

Полезные травы, которыми рекомендуется дополнять солевые ванны:

  1. Чистотел.
  2. Лопух.
  3. Фиалка.
  4. Зверобой.
  5. Багульник.

Методика позволяет усилить регенеративные процессы, обмен веществ и кровообращение в пораженных суставах. Также она позволяет устранить боли умеренной и средней интенсивности.

Как делать ванны с солью при артрозе: берем 600 г морской соли и растворяем в 10 литрах теплой воды. В этом растворе нужно держать больной сустав в течение 10-30 минут при температуре 37-40 градусов. Более теплую воду использовать не рекомендуется, так как это может усилить воспаление. к меню ↑

1.2 Солевые компрессы

Можно применять компрессы разных видов: простых (классических), паровых, горячих или сухих.

Для простого компресса нужна морская или обычная каменная соль. Растворяем в 1 литре теплой воды 100 г соли, смачиваем в растворе бинт или хлопчатобумажную ткань, а потом оборачиваем ею пораженный сустав.

Инструкция по созданию парового компресса:

  1. Разогреваем соль на сухой сковородке примерно до 50 градусов (на среднем огне надо держать около 2-3 минут).
  2. Высыпаем ее в тканевый мешочек.
  3. Прикладываем мешочек к пораженному суставу.
  4. Закрепляем его сверху шерстяным платком.

Можно использовать обычную поваренную соль, особенно при изготовлении компрессов

Чтобы сделать горячий компресс: в 1 литре воды (примерно комнатной температуры) растворить 2 столовых ложки соли. В этом составе нужно смочить полотенце и приложить его к пораженному суставу. Держим компресс в течение 35-45 минут.

Чтобы сделать сухой компресс, нужно в небольшой хлопковый мешочек высыпать несколько столовых ложек морской соли. Далее нужно поставить на плиту кастрюлю с водой, и дать ей закипеть. Держим мешочек несколько минут над паром, пока соль не прогреется. После прикладываем его к пораженному суставу и держим, пока он не остынет. к меню ↑

Читайте также:  Лечение растяжения, разрыва и надрыва связок стопы

1.3 Обтирания

Еще один простой народный метод лечения артроза солью: делаются обтирания водой, в которой растворена морская соль.

Инструкция по применению:

  1. Готовится раствор: примерно 0,5 кг морской соли на 1 литр воды комнатной температуры.
  2. В воде вымачиваем чистое полотенце и отжимаем. Оно должно быть влажным, но чтобы вода не стекала.
  3. Кладем полотенце на больной сустав, и аккуратно растираем его (прямо через полотенце).
Методы лечения артроза солью

Важное противопоказание: нельзя обтираться, если у вас обострение артроза, или есть воспаление, или сустав сильно болит. Этот метод можно использовать только в стадии ремиссии, если никаких неприятных симптомов нет.

к меню ↑

1.4 Лечение артроза солевыми повязками (видео)

1.5 Самодельная мазь

На основе соли можно делать самодельные мази. Рецепт такой:

  • облепиховое масло – 100 г;
  • морская соль – 1 столовая ложка;
  • майский мед – 2 столовых ложки.

Ингредиенты нужно смешать и нанести на пораженный сустав. Аккуратно растереть круговыми движениями. к меню ↑

Характеристики соли

Соль — это минеральное вещество, которое является неотъемлемой частью любого организма. От количества соли зависит водно-солевой баланс организма. Она влияет на работоспособность отдельных систем и организма в целом. Химический состав — это соединение натрия и хлора. Химическая формула — NaCl.

В древние времена соль очень ценилась, например, в Риме ею расплачивались при покупке рабов, в Африке ее стоимость приравнивалась к стоимости золота. Помимо того, что соль является неотъемлемой добавкой к пище, ее с давних пор используют в целебных целях.

Выделяют такие виды соли и ее источники:

  1. Галит- минеральное вещество, состоящее на 60% из натрия и 40% из хлора. Также в нем в малых дозах присутствуют следующие вещества: марганец, бром, цинк, серебро, медь, калий, сера, кислород. Добывают галит в кратерах вулканов, водоемах, где он оседает солевыми слоями. Галит входит в состав каменной соли.
  2. Каменная соль — этот вид соли относят к горным породам. Каменная соль на 90% состоит из галита, остальные 10% включают в себя различные вещества — бром, йод, глину, магний.
  3. Морская соль – в это соединение, помимо натрия и хлора, входят сульфаты и карбонаты. Получают морскую соль, применяя метод выпаривания.

Соль при артрозе:

  • обеспечивает снятие воспалительного процесса;
  • выступает в роли антисептика;
  • снимает болевой синдром;
  • упорядочивает обменные процессы в организме;
  • повышает иммунитет;
  • уменьшает температуру тела на пораженном участке;
  • уменьшает отеки, так как вытягивает лишнюю жидкость из организма;
  • усиливает ход крови;
  • ускоряет метаболизм;
  • повышает тонус сосудов;
  • поддерживает в норме кислотно-щелочной баланс организма.

Состав и полезные свойства продукта

Поваренная соль на 97–99% состоит из хлорида натрия. Оставшиеся 1–3% включают карбонаты, йодиды и фториды. В морской соли доля упомянутого соединения — 85–86%. 14–15% вещества приходятся на макро- и микроэлементы:

  • йод,
  • кальций,
  • кремний,
  • бром,
  • калий,
  • железо,
  • магний.

Выполнять процедуры можно только с использованием соли без красителей и других добавок

Солевая терапия благотворно влияет на суставы при проблемах с ними. Процедуры с продуктом оказывают следующее действие:

Состав и полезные свойства продукта
  • уменьшают отёки;
  • восстанавливают обмен веществ в костной, хрящевой и мышечной тканях;
  • возвращают подвижность суставов;
  • снимают болевые синдромы;
  • выводят вредные вещества;
  • регулируют водно-солевой обмен и концентрацию мочевой кислоты;
  • борются с изменениями и нарушениями, возникающими в силу возраста больного и патологий суставных полостей;
  • производят размягчающий и рассасывающий эффект при твёрдых опухолях;
  • избавляют от мышечного перенапряжения, которое появляется не только при заболеваниях опорно-двигательной системы, но и при сопутствующих патологических состояниях.

Солевые процедуры помогают при патологиях, возникающих в коленных и тазобедренных суставах, и борются с недугами, поражающими руки и позвоночник.

Солевая терапия помогает избавиться от самого главного проявления недугов суставов — боли

Благодаря активному веществу хлориду натрия – ванночка или компресс из соли для суставов оказывает комплексное лечебное действие.

  • Останавливается развитие воспаления.
  • Нормализация обменных процессов в синовиальной сумке, стимуляция кровотока и оттока лимфы.
  • Устранение боли.
  • Снижение отечности.
  • Ускоренный вывод продуктов распада.
  • Снятие мышечного спазма.
  • Стимуляция регенерационных процессов.

Солевое лечение с успехом применяется при следующих видах заболеваний:

  1. Артрита разнообразных видов – от ревматоидного до инфекционного.
  2. Полиартрита.
  3. Подагры.
  4. Синовита, бурсита.
  5. Ревматизма, радикулита.
  6. Дисплазии.
  7. Артроза.

В противном случае возможно обострение симптоматической картины заболевания, а следовательно, ухудшение состояние больного.

Состав и полезные свойства продукта

Польза соли для здоровья – несомненна. Но не стоит забывать и о противопоказаниях. Сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, гипертония – избыток соли не потерпят. Поэтому, чтобы не навредить, перед началом лечения солью в домашних условиях необходимо получить консультацию врача.

Особенно осторожным при использовании данного метода лечения следует быть людям преклонного возраста и страдающим ожирением. Не подойдет данная терапия людям с проблемами почек и выделительной системы. В случае кожных заболеваний компрессы из соли также противопоказаны.

Мы рекомендуем!

Лечение артрита: вот в чем соль!

Лечить артрит можно и нужно различными способами: чем полнее и разностороннее воздействие на источник проблемы, тем успешнее будет процесс выздоровления. Для этого подойдут как современные медицинские разработки, так и проверенные временем народные рецепты. Лечение артрита солью – одно из таких нетрадиционных способов помочь больным суставам. Чем же она так полезна?

Польза солей при артрите

О лечении суставов при артрозе и артрите солью известно с давних времён. Люди замечали на себе благотворное воздействие рецептов, основанных на обычной поваренной соли, но особенно морской при многих суставных заболеваний. С её помощью больные конечности прогревали, делали ванны, растирки.

Морская соль считается наиболее эффективной, поскольку содержит широчайший набор химических элементов, в отличие от хлорида натрия домашней поваренной соли. В её состав входят такие необходимые для лечения артрита вещества, как йод, марганец, медь, железо, кальций, магний, селен.

Так, например, последний элемент – крайне редко встретишь в нашем питании, а, тем не менее, он необходим человеку. Йод способствует нормализации обменной системы, гормонального фона. Для лучшего кровотворения необходимы медь и железо, а марганцовые молекулы участвуют в поднятии иммунной системы.

Читайте также:  9 советов для здоровья суставов и костей

Всё это прямо или косвенно влияет на здоровье суставов.

Сегодня морскую соль, как дополнительное средство, помимо народных знахарей стали назначать многие консервативные врачи при ревматоидном артрите и иных суставных недугов. Главным образом, используют её в виде ванн, обертываний, компрессов.

Применение солевых растворов

Наиболее эффективным и приятным способов лечения артрита солью признаются бальнеотерапевтические процедуры, а именно принятие ванн.

Делается это просто: наполняем ванну теплой водой (температура 40-45 градусов), высыпаем морскую соль, порядка 2 кг. Лежать в ней следует минут 15-20.

Процедура недорогая, но оказывает длительный эффект не только на суставы, но и на весь организм. Некоторые добавляют в ванну ещё немного уксуса.

Для пущего эффекта можно в солевую ванну вылить отвары из лекарственных трав, например, сабельника болотного, настои чистотела, зверобоя, облепихового масла, свежие или сушеные листья крапивы, лопуха, подорожника.

Ещё один распространённый способ использовать при ревматоидном артрите солевые повязки.

Для этого морской продукт должен быть прогретым до 70-ти градусов, пересыпают на плотную повязку или мешочек и прикладывают к больному коленному суставу, стопе, кисти рук и т.д. Носить компресс рекомендуют от 20 до 40 минут.

Повторяют такую процедуру 10 дней подряд, желательно проводить её перед сном, чтобы успокоить суставы от артрита и артроза. После некоторого перерыва по мере необходимости курс физиотерапии повторить.

Если беспокоят мелкие суставы рук или стопы человека, рекомендуют проводить местные процедуры: вместо большой ванны окунать суставы в небольшие солевые ванночки. Такой подход более экономный, т.к. не нужно такого количества морского продукта.

Отложение солей

Нельзя не упомянуть об одной из причин артрита и артроза, которую в народе называют «отложение солей». Многие полагают, что, злоупотребляя пищевой солью, она откладывается в суставах, вызывая отеки. На самом деле, это не та натриевая соль, а соли мочевой кислоты (ураты).

Эти неприятности связаны, главным образом,  с нарушением обмена веществ, избыточностью массы тела, употреблением алкоголя. Именно поэтому, многие боятся отложения солей, используя вышесказанные рецепты на основе морской соли, но специалисты заверяют, что между ванной или повязкой нет корреляции с подагрическим артритом.

То есть проще говоря, принимая лечебные ванны, это не вызовет отложения солей в суставах.

Противопоказания и меры предосторожности

В целом, практически нет противопоказаний по использованию морской соли для подавляющего количества пациентов. Врачи предостерегают от применения солевых ванн людям, страдающим аллергией и экземой. Вероятно, для них уместнее использовать соль в сухом виде.

Вообще, любой рецепт обязательно следует соотносить со своим здоровьем, смотреть на самочувствие и степень заболевания артрита (как и любой другой болезни). Если вы принимаете ванну и ощущаете даже незначительное ухудшение при этом, то нельзя продолжать процедуру только по тому, что «так сказал врач или написано в интернете».

Мы даём общие рекомендации, не учитывая всех факторов именно вашего здоровья, которое можете знать только вы.

Выше перечисленные советы и рецепты на самом деле отличные, они проверены сотнями тысяч людей за долгие годы. Но каждый человек индивидуален: «что русскому хорошо, немцу – смерть». Если вам не подходит лечение артрита солью, у вас в запасе имеются ещё десятки других способов.

Какие болезни суставов можно лечить солью

Соль способна оказывать эффективное воздействие при лечении множества суставных заболеваний. Это:

  • артрит (собирательное обозначение любых воспалительных поражений суставных сочленений). Моноартрит — воспаление одного сустава, полиартрит — нескольких;
  • бурсит — воспаление синовиальной сумки сустава (т. е. полости в области суставного сочленения, в которой находится смазывающая (синовиальная) жидкость);
  • артроз — дистрофически-дегенеративное заболевание суставов, связанное с их деформацией;
  • остеохондроз — повреждения суставных хрящей, приводящие к разрушению суставов.

Существуют и противопоказания:

  • острая фаза воспалительного процесса;
  • частые головные боли (в том числе — мигрень);
  • сердечная недостаточность;
  • заболевания почек и системы мочевыведения;
  • гипертония;
  • беременность (с осторожностью, только после разрешения врача);
  • кожные заболевания.

Повязки и примочки

Солевые повязки при артрозе помогают купировать боль и стимулируют процесс восстановления хрящевой ткани. Обменные процессы приходят в норму: уже через 7 дней проведения процедур пациент замечает улучшение.

Для получения наилучшего эффекта повязки следует накладывать на пораженные суставы ежедневно.

Повязки и примочки

Универсальные

Лечение солевыми повязками эффективно не только при артрозах, но и при других патологиях суставов.

Мазь:

  • нутряной жир — 100 г;
  • соль — 100 г.
Повязки и примочки

Компресс из соли аккуратно втирают в больные суставы. Для прогревающего эффекта можно наложить марлевую повязку.

Солевой компресс для суставов при артрозе сделать просто: марлю смочить в 10% растворе для компресса и наложить повязку на колено, зафиксировав ее бинтом. Рекомендуется держать примочки не менее 10 часов за сеанс. Продолжительность терапевтического курса — 14 дней.

Растирания от боли в суставах

Массаж солью способствует улучшению кровообращения и благотворному воздействию на хрящевую ткань.

Повязки и примочки

Регулярные процедуры помогают устранить боль и улучшить состояние суставов.

С солью в чистом виде

Теплые компрессы помогают при остеохондрозе шейного отдела и других заболеваниях. Лечение суставов морской солью в чистом виде можно проводить в домашних условиях в любое удобное время.

На сухой сковороде нужно нагреть минерал, положить в мешочек из ткани или завернуть в полотенце. Прикладывать к больному месту компресс или наложить повязку, держать, пока соль не остынет. При необходимости процедуру можно повторять несколько раз.

Повязки и примочки

С оливковым маслом

Из воды (200 мл), оливкового масла (20 мл) и соли (10 г) приготовить крем. Нанести раствор на сустав, массируя больное место легкими поглаживающими движениями. Для начала длительность массажа не должна превышать 3-5 минут. Со временем длительность процедуры можно увеличить до 15 мин.

Читайте также:  Израильская клиника в спб лечение суставов

Использовать соль с маслом от остеохондроза можно в течение 10 дней, после чего следует сделать небольшой перерыв. Для лечения артрита и артроза необходимо делать массаж через день, чтобы избежать появления ран и раздражения на коже.

Со свиным жиром

Повязки и примочки

Для лечения солью остеохондроза коленного сустава подойдет сухая смесь с топленым свиным жиром. Соединить 100 г жира и 1 ст. л, мелкой соли, хорошо перетереть и наложить на больные участки. Выдерживать сухой компресс желательно не более 40 мин. Рекомендованный курс — 2-3 раза в неделю.

Можно использовать соль с маслом от шейного остеохондроза. Для этой процедуры подойдет любой животный или растительный жир. Можно заменить его на подсолнечное масло, если у больного наблюдается аллергия на один из компонентов.

С мазями на основе меда и горчицы

Смеси для компрессов из морской соли для суставов ног будут более эффективными, если добавить в них дополнительный согревающий компонент.

Повязки и примочки

С горчицей:

  1. Смешать в равных пропорциях соль и горчичный порошок.
  2. Нанести полученный состав на бинт или марлю. Приложить к больному месту.

Такой компресс хорошо снимает боли при лечении крупных суставов. Морскую соль для суставов ног можно заменить галитом.

С яйцом и медом:

Повязки и примочки

Повязка из 2 яичных желтков, 2 ч. л. меда и 1/2 соли помогает при заболеваниях плечевого сустава. Смесь следует наносить на марлю или бинт, сложенный в несколько слоев. Процедура проводится разово, желательно на ночь, чтобы снять болевые ощущения. Смывать компресс солевой нужно теплой водой без мыла сразу после пробуждения утром.

Местные ванны

Принимать ванны с солью можно не только общие. Хороший результат дают солевые ванны местного характера для ног. В соленую воду нужной концентрации опускаются ноги, растираются в воде. Курс солевых ванн для ног содержит до 30 процедур.

Местные ванны с солевым раствором делают двух вариантов:

  1. Прохладные ванны с солью, температура 16 — 24 градуса.
  2. Горячие солевые ванны, при температуре 36-42 градуса.

Длительность процедуры в обоих случаях не превышает шести минут.

При артритах нижних конечностей горячие солевые ванны дают более существенный результат.

Рецепты народной медицины

Народная мудрость предлагает множество своих рецептов. Попробовав их, вы можете решить, что они эффективны и вполне могут справиться с болью и другими симптомами. Народные рецепты действительно могут существенно облегчить состояние. Однако нельзя забывать о традиционной, научной медицине.

Ведь мед – лишь небольшая часть в лечении суставов. Вылечить хрящи и связки нельзя, если не подходить к процессу комплексно. Чтобы навсегда избавиться от этих болезней, нужно в корне поменять образ жизни. Начать больше двигаться, сменить рацион и привычки. И здесь становится очевидно, что любые народные средства, в том числе с медом – действуют лишь на симптомы.

Рецепты народной медицины

Причем посетить врача при остеохондрозах и артрозах нужно как можно раньше. Ведь патологии суставов имеют свойство со временем только прогрессировать. Если злоупотреблять народным лечением, однажды можно столкнуться с тем, что оно перестало помогать.

Мед с солью

Рецепт меда с солью против артроза звучит следующим образом:

  • перемешайте до однородной массы ингредиенты в соотношении 1:1;
  • нанесите получившуюся смесь на кусок льняной материи;
  • поместите на болезненную область;
  • зафиксируйте сначала полиэтиленом, а потом толстой тканью, лучше шерстью;
  • делаем компресс в течение недели, не снимаем на протяжении всего ночного отдыха.

Рецепты народной медицины

Мед с желатином

Залейте чайную ложку желатина двумя рюмками холодной воды. Затем настаиваем около двенадцати часов. Добавляем мед и горячую воду, тщательно перемешиваем. Трижды в день пьем по 1 ст. л. перед приемом пищи. Продолжаем лечебный курс в течение десяти суток. Затем можно прерваться еще на десять дней, и сделать повторный курс. В этом рецепте желатин помогает формировать ткань в суставе, а мед способствует его усвоению.

Мед с изюмом

В первые сутки едим столовую ложку меда за два часа до завтрака, обеда или ужина. На вторые сутки – горсточку изюма тоже за пару часов до еды. Таким образом, продолжаем чередовать употребление этих продуктов. В течение курса вы должны съесть килограмм меда и килограмм изюма. Этот рецепт помогает очистить суставные ткани от солевых отложений.

Рецепты народной медицины

Другие рецепты

Предлагаем и другие, менее известные рецепты:

  1. Перемешиваем стакан меда и две рюмки сока алоэ. Добавляем лимонный сок и пятьсот грамм крошеных орехов (миндаль либо грецкие). Употребляем по 1 ч.л. в сутки на ежедневной основе.
  2. Можно упростить предыдущий рецепт. Для этого смешиваем мед с лимонным соком, заливаем горячей водой. Пьем до приема пищи, или после – вместо чая. Другой вариант – добавить в смесь хорошего красного вина.
  3. Натертый чеснок смешиваем с чуть большим объемом меда. Настаиваем в прохладном месте без доступа солнечных лучей в течение 10 дней. До еды съедаем по одной чайной ложке с верхом.

Наружные средства

Рецепты народной медицины

Народная мудрость знает большое количество компрессов для больных суставов:

  1. Натертую картошку и мед превращаем в однородную смесь. Мажем на больное место, прикрываем целлофаном, утепляем. Держим несколько часов. Особенно помогает при остеохондрозе дисков шеи.
  2. Натираем редьку на терке, добавляем мед, морскую соль и чуть-чуть спирта. Доводим до однородного состояния, укладываем на больную область. Сверху помещаем пищевую пленку, хорошенько утепляем.
  3. Держим 1 столовую ложку эвкалипта в кипятке в течение четырех минут. Затем фильтруем и значительно остужаем смесь, кладем 1 ст.л. меда. Хорошенько мочим в получившейся настойке кусок ткани, и помещаем ее в области локализации патологии. Накрываем целлофаном, держим в течение двух часов. Можно использовать компресс ежедневно, пока не станет легче.
  4. Из муки и меда, взятых в равном соотношении, делаем тесто. Распариваем область локализации болевых ощущений. Укладываем получившееся тесто, прикрываем полиэтиленом и заматываем платком из шерсти.