Бывает ли при остеохондрозе одышка и как от нее избавиться

Жалобы на одышку при неврозе и ВСД, которая представляет собой ничто иное как телесное проявление все того же невроза, являются одними из самых частых среди всех физических симптомов тревожных расстройств.

Общая информация о заболевании

В психосоматике дыхание символизирует способность вдыхать жизнь. В спокойном состоянии дыхание ровное, а вот при психическом напряжении оно сбивается.

Что служит предпосылками, или психосоматика органов дыхания:

  • негативные эмоции и чувства (дыхание учащается);
  • длительное волнение (интенсивность работы легких возрастает);
  • психотравмирующие события (остановка, замедление дыхания);
  • неуверенность как черта личности (частое и прерывистое дыхание).
Общая информация о заболевании

Дыхание участвует во всех важных процессах организма: циркуляция кислорода, окисление веществ, вывод углекислого газа, поддержание оптимальной температуры тела и сохранение водно-солевого баланса. Любые психологические изменения в дыхании вызывают физиологические нарушения. На фоне чего возникают болезни. Болезни дыхания подскажут, в какой сфере жизни у человека проблемы, чего не хватает для единства тела и души, какие чувства мучают, какие особенности характера мешают.

Основные симптомы одышки

Из-за стресса человек пытается вдохнуть как можно больше воздуха, но спазм мышц не дает этого сделать. В результате чего образуется одышка, при которой вдохи по количеству превосходят выдохи. Дыхание становится сбивчивым и поверхностным.

Проявления нервной одышки

Симптомы психогенной одышки включают в себя:

  • ощущение того, что вы дышите (обычно мы не замечаем этого);
  • ощущение нехватки воздуха;
  • чувство, что дышать тяжело, не удается сделать полный вдох и захватить с ним достаточное количество воздуха;
  • потребность пыхтеть и задыхаться;
  • мысли о том, что вы должны заставлять себя дышать, и если вы забудете это делать, то дыхание тут же прекратиться;
  • частую зевоту;
  • одышку, как после бега, но совершенно на ровном месте без видимой причины.

Все перечисленные симптомы могут являть себя одновременно или сменять друг друга. А могут преобладать только один или два из них.

Иногда проблемы с дыханием возникают на явно нервной почве, то есть ясно связаны с каким-либо стрессовом событием в жизни. А иногда приходят как будто не от куда.

Они могут донимать весь день. А могут возникать лишь в отдельные часы. Могут посещать каждый день. А могут появляться только изредка.

Когда-то затруднённое дыхание при ВСД проявляет себя отдельно от других симптомов заболевания, а когда-то дополняет их.

У некоторых людей усиления ощущения того, что им сложно дышать, провоцирует стильный ветер, дующий в лицо.

А если это не нервное?Одышка может являться симптомом многих тяжелых недугов. Поэтому, чтобы быть совершенно уверенным в том, что она у вас на нервной почве, надо пройти медицинское обследование.

Однако крайне мало вероятно, что у вас что-то найдут. Если бы у вас была патология, которая вызывала настоящие проблемы с дыханием, вы бы о ней давно знали. Как раз одышка при неврозе, ВСД – это тот симптом, который никогда не находит медицинских подтверждений, кроме постановки все того же диагноза – вегето-сосудистая дистония.

Общая информация о заболевании

Дыхательный невроз – это психологическое состояние человека, при котором нарушается правильный ритм дыхания.

Такое изменение может формироваться на почве других психоэмоциональных расстройств или являться самостоятельным недугом.

В медицине этот вид невроза имеет и другие названия: «дисфункциональное дыхание» и «гипервентиляционный синдром».

Проведенный опрос пациентов, у которых диагностированы нарушения работы нервной системы, показал: 80% из них сталкивались с изменением привычного ритма дыхания, нехваткой воздуха и даже удушьем.

Это не только создает неудобства, но и усиливает тревогу, вызывает приступ паники и неконтролируемый страх смерти, ухудшая и без того шаткое эмоциональное состояние больных.

Читайте также:  Лучшие часы для сна: начните спать эффективно

Работа дыхательной системы человека контролируется специальным отделом головного мозга.

Общая информация о заболевании

Сбой в деятельности нервной системы, стрессовые и истерические состояния вызывают нарушения этого сложного механизма.

Дыхательный центр мозга человека начинает посылать слишком частые импульсы, которые по нервным волокнам достигают диафрагмы и мышц.

В ответ на такие сигналы они начинают учащенно сокращаться, и в легкие попадает больше воздуха, чем это происходит в нормальном состоянии.

Такое явление гипервентиляции легких неизбежно приводит к нарушению баланса веществ: в крови присутствует слишком много кислорода и мало углекислого газа.

Дефицит последнего называют «гипокапния». Именно это состояние и является причиной появления симптомов дыхательного невроза.

При дыхательном неврозе нередко встречаются приступы удушья

Симптомы одышки при остеохондрозе

Это заболевание имеет довольно много проявлений, которые часто путают с симптомами других болезней. Кроме характерных для остеохондроза жалоб на боли в спине, при одышке больные начинают предъявлять такие жалобы:

  • Появление постоянных головных болей;
  • Появление ломоты в суставах;
  • Возможны частые ощущения «кома в горле»;
  • Больному трудно дышать;
  • Возникают боли в груди.

Также возможно появление тошноты и отрыжки воздухом. Основной причиной появления отрыжки является нарушения кровотока к внутреннему уху, где расположен центр равновесия, поэтому появление этого симптома происходит во время наклона, резких поворотов головы и обычной ходьбы.

Последние два симптома характерны и для других заболеваний. Так, боли в груди возможны при инфаркте миокарда, межрёберной невралгии, миалгии.

Ощущение «кома в горле», когда больному трудно дышать, характерно также и для хронических фарингитов, ВСД, расстройств пищевода.

Основной причиной возникновения одышки при остеохондрозе является сдавливание кровеносных сосудов, которые доставляют в ткани мозга кислород. В результате недостаточного поступления питательных веществ развивается гипоксия.

Основными симптомами нарушения питания головного мозга являются:

  • Нарушение памяти;
  • Снижение работоспособности;
  • Слабость.

Причины, по которым возникает одышка при шейном и грудном остеохондрозе:

  • Большой физической нагрузки;
  • Ведения сидячего образа жизни;
  • Искривления позвоночника;
  • После перенесения различных травм.

Симптомы одышки при грудном остеохондрозе немного отличаются от проявлений заболеваний в шейном или позвоночном отделах.

При проблемах в этом участке позвоночника часто отмечается невозможность сделать полный вдох из-за боли в позвоночнике, храп во время сна, учащённое дыхание.

Нехватка воздуха ночью во время сна

Жалобы на нехватку воздуха ночью во время сна сегодня в медицине встречаются сплошь и рядом. Причем если раньше с подобными трудностями сталкивались преимущественно пожилые люди, сегодня эта проблема «помолодела» и затрагивает лиц среднего возраста, а также детей.

Задыхаюсь по ночам: почему и чем это грозит

Сон – состояние, вызванное спецификой работы головного мозга. Для полноценного расслабления нормальный среднестатистический человек должен спать 8 часов в сутки, и ¼ часть всего этого времени должно приходиться на «глубокий сон».

Чем более короткой является эта фаза, тем больше трудностей организму приходится преодолеть в процессе восстановления. Поэтому, если проблемы с дыханием возникают регулярно, это повод обратиться к лечащему специалисту, т. к.

отсутствие адекватного лечения чревато негативными последствиями.

Апноэ может быть очень опасным, обязательно обратитесь к врачу при возникновении симптомов

Некоторым людям приходится ночью просыпаться от нехватки воздуха. Иногда они могут пробуждаться 1 раз, а порой пережить и несколько приступов за ночь.

Это приводит их в замешательство и вызывает непонимание ситуации. На самом деле, если не хватает воздуха, речь идет об остановке дыхательных функций. По-научному это состояние именуется апноэ. В ходе этого припадка происходит снижение количества кислорода, поступающего в область легких.

Это вынуждает просыпаться от плохого самочувствия, а утром чувствовать усталость.

Классификация

На сегодняшний день классификация этого состояния определяется несколькими факторами. По источнику возникновения апноэ выделяют следующие виды факторов:

  • сердечная недостаточность;
  • астма бронхиального характера;
  • лишний вес;
  • состояние аритмии;
  • панические атаки;
  • проблемы со щитовидкой;
  • воспалительные процессы;
  • опухоли;
  • неврозы.
Нехватка воздуха ночью во время сна

По типу, нехватка воздуха во время пребывания «в объятиях Морфея» условно может быть классифицирована на несколько разновидностей:

  • инспираторная – человеку становится трудно вдыхать воздух, чаще всего причинным фактором, породившим этот недуг, является сердечная патология;
  • экспираторная – в связи с недостатком кислорода наблюдается ситуация, когда пациенту трудно выдохнуть, виновником этого состояния чаще всего является астма;
  • смешанная – т. е. когда человеку трудно и вдыхать воздух, и выдыхать его.
Читайте также:  Как родителям реагировать на детские истерики после сна?

В зависимости от тяжести протекания синдрома нехватка воздуха во время сна может быть:

  • острой – в данном состоянии продолжительность приступа составляет не больше 1 часа;
  • подострой – продолжительность равняется несколько суточных периодов;
  • хронической – явление беспокоит человека на протяжении нескольких лет.

Если недостаточность снится (сновидения по соннику), воздуха во сне не хватает, это может означать все что угодно. Одни сонники утверждают, что подобные сны трактуются как попадание в сложную ситуацию, из которой проблематично найти выход. Другие источники говорят, что в такой ситуации кто-то усердно думает о сновидце.

Принципы терапии

Основные цели лечения сводятся к решению следующих задач:

  • предупреждение спазма верхних путей дыхания во время ночного отдыха;
  • нейтрализация симптомов, мешающих нормальной жизнедеятельности;
  • поддержание нормальной работы легких;
  • обеспечение оптимального уровня физической активности.

Подобрать правильную терапию может только квалифицированный специалист

Говоря о базисной терапии, она включает в себя следующие направления:

  • вентиляция легких посредством обеспечения положительного давления в путях дыхания;
  • кислородная терапия используется при наличии определенных показаний в виде тяжелой гипоксемии, кислородного голодания, острого и хронического апноэ;
  • хирургическая коррекция подразумевает действия с тканями рта и глотки за счет высокочастотного излучения;
  • стоматологические мероприятия используются при легких течениях расстройств дыхания;
  • снижение телесной массы способствует уменьшению избыточного объема тканевых структур в верхних путях дыхания, а также снижению нагрузки на грудь, легкие, брюшную полость;
  • изменение позы сна подразумевает сон на боку, что позволяет избежать этого состояния и чувствовать себя по утрам бодро;
  • воздержание от распития спиртных напитков перед сном;
  • отказ от определенных групп лекарственных препаратов.

Классификация

Если одышка проявилась при физической нагрузке, то это является нормой. Однако при выявлении симптома в спокойном состоянии нужно обратиться к доктору. Для определения возможной этиологии затруднённого дыхания, доктор должен определить её тип.

Клиницисты выделяют три типа одышки:

  1. Инспираторная. Проявляется в затруднительном вдохе и формируется на основе уменьшения отверстия в гортани, трахее и бронхах. Характерна для острых респираторных инфекций у детей, дифтерии гортани, поражения плевры и травм, провоцирующих сдавление бронхов.
  2. Экспираторная. Выявляется у больного в затруднительном выдохе. Провоцирующим фактором к развитию этой формы недуга является уменьшение отверстия в мелких бронхах. Признак проявляется при эмфиземе и хроническом обструктивном недуге лёгких.
  3. Смешанная. Сильная одышка смешанного типа диагностируется при запущенном заболевании лёгких и сердечной недостаточности.

Что указывает на проблемы с дыханием

Затрудненное дыхание отмечается только по мере распространения коронавирусов по органам дыхательной системы. На начальном этапе их поражение выражается только в першении в горле, потери обоняния, безуспешных попытках продуктивно откашляться. Затем коронавирусная инфекция клинически проявляется следующим образом:

  • умеренно затрудненным дыханием примерно на четвертый день после возникновения кашля в сочетании с мышечными болями и температурными скачками;
  • ощущением нехватки воздуха еще через два дня, в том числе на фоне усиливающихся приступов надрывного кашля;
  • выраженной одышкой спустя неделю после первых симптомов.

На этом этапе возможны два варианта развития событий. Если дыхание еще затруднено, но одышка возникает все реже, то значит, человек идет на поправку. Или качественно сработала его иммунная система, или подействовала противовирусная терапия.

Помимо затрудненного дыхания при коронавирусе возникают удушье, ощущение нехватки воздуха при вдохе

Что указывает на проблемы с дыханием

В тяжелых случаях затрудненность дыхания только усугубляется. Спустившаяся в легкие инфекция начинает проявляться и побледнением или синюшностью носогубного треугольника, судорожными громкими вдохами и даже удушьем. Характерный признак снижения функциональной активности легких — принятие человеком вынужденного положения. Он садится, немного наклоняется вперед, опираясь на прямые руки. Только в таком положении больной может дышать более свободно.

Вследствие недостатка кислорода в системном кровотоке из-за затрудненного дыхания коронавирусная инфекция может также проявляться дискомфортом в грудной клетке, головными болями, головокружениями, снижением работоспособности.

Читайте также:  Как мы засыпаем: фазы медленного и быстрого сна

Лечение и профилактика одышки

Если причина затруднения дыхания не вызывает сомнений, лечение направляют на ее устранение. Большую часть перечисленных заболеваний курирует терапевт. По возможности можно обращаться к узким специалистам в зависимости от пораженной системы органов – к кардиологу, пульмонологу, эндокринологу, психотерапевту.

Лечение сердечной недостаточности предполагает регулярный прием различных групп препаратов для нормализации работы сердца:

  1. Бэта-блокаторы – Метопролол, Атенолол.
  2. Ингибиторы АПФ – Эналаприл, Лизиноприл, Каптоприл.
  3. Сосудорасширяющие препараты – Нитроглицерин, Изосорбида Динитрат.
  4. Антикоагулянты – Варфарин.
  5. Диуретики – Фуросемид, Индапамид, Спиронолактон.
  6. Статины – Аторвастатин, Симвастатин.

Дыхательная недостаточность, вызванная инфекционными болезнями, требует массивной антибиотикотерапии. Хроническая обструктивная болезнь предполагает отказ от курения, прием препаратов, разжижающих мокроту (Ацетилцистеин), бронходилататоров (Сальбутамол), ксантинов (Эуфиллин).

Важно! Бронхиальная астма с правильно подобранной схемой лечения проявляется минимальным количеством приступов удушья.

Лечение и профилактика одышки

Развитие острой дыхательной недостаточности при ТЭЛА, астматическом статусе, отеке легких требует проведения интенсивной терапии в условиях отделения реанимации.

Гипервентиляция легких требует формирования самоконтроля, обучения дыхательной гимнастике, приема седативных средств и антидепрессантов (Амитриптилин, Флуоксетин, Ципрамил).

Предупреждение развития затруднения дыхания направлено на лечение основного заболевания, нормализацию массы тела, регулярные физические нагрузки. Следует отказаться от курения, больным астмой избегать контактов с аллергенами. Это поможет снизить вероятность развития одышки в покое.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Диагностирование патологического синдрома

Для назначения лечения врач должен выяснить причину таких состояний, а для этого требуется провести обследование пациента, которое включает:

  • анализы крови и мочи;
  • рентген легких;
  • бактериологическое исследование мокроты;
  • кардиограмма;
  • пробы на определение аллергена;
  • анализ на определение лимфоцитов в крови и их активность;
  • спирография;
  • томография;
  • для оценки работы организма во время сна проводится полисомнография.

Для уточнения диагноза важна дифференциальная диагностика, чтобы исключить заболевания с подобными симптомами. Обратить внимание следует на следующие моменты:

  • Астма и обструктивный бронхит могут иметь схожие симптомы, но при первой патологии хрипы в легких сухие, а при бронхите влажные. К тому же при заболевании бронхов одышка наблюдается постоянно.
  • Отличить легочную тромбоэмболию можно по внезапно возникшему чувству нехватки воздуха. Приступ может настигнуть в любую минуту, а не только в ночное время.
  • Чувство недостатка воздуха, как признак невроза практически никогда не заканчивается удушьем. Чаще всего такие проявления наблюдаются после стресса, в легких при прослушивании хрипов не обнаруживается.

После выяснения причины доктор может назначить эффективную терапию основного заболевания, которое и провоцирует такие приступы.

Что делать и как лечить?

Как мы выяснили, способ избавления от одышки полностью зависит от ее причины. Каждое из заболеваний, способных спровоцировать затруднение дыхания, требует индивидуального подхода, сдачи определенных анализов и прохождения различных обследований. Если Вы чувствуете, что помимо одышки Вас беспокоит что-то еще, то терапию должен назначить врач и только врач – не нужно заниматься самолечением! Если приступ одышки застал Вас врасплох, следует прекратить любую физическую активность. Если состояние длится больше 10 минут, необходимо вызвать скорую помощь.

Существуют общие рекомендации по профилактике одышки, которые может выполнять каждый.

  1. Побольше находитесь на свежем воздухе, по возможности избегайте прогулок рядом с оживленными магистралями.
  2. Если Вы ведете малоподвижный образ жизни, постарайтесь это изменить – как минимум, следует уделять 20 минут в день быстрой ходьбе. Можно заняться плаванием – одним из самых оздоровительных видов спорта.
  3. Попробуйте сформировать правильный режим питания и откажитесь от табачных изделий – переедание, как и курение, способствует возникновению проблем с дыханием.
  4. Обратите внимание на дыхательную гимнастику – она поможет укрепить здоровье и предотвратить одышку.
  5. Если Вы – аллергик, следует избегать контакта с аллергенами (пылью, шерстью животных, пыльцой), так как они вызывают спазм бронхов. Не допустить попадания перечисленных аллергенов в Ваш дом поможет бризер. А тем, кто страдает пищевой аллергией, стоит придерживаться индивидуальной диеты.