Изжога ночью: возможные причины и особенности терапии

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

Почему изжога появляется ночью

Изжога может возникнуть в любое время. Однако вечером или по ночам развитие приступа наиболее вероятно.

Причина кроется в особенностях физиологии человека: во время сна мышцы расслабляются, сфинктер не полностью прикрывает отверстие между желудком и пищеводом – в итоге содержимое желудка или желудочный сок (в нем содержится соляная кислота) частично поступает в пищевод. Полупереработанная пища или желудочный сок вызывают раздражение стенок пищевода – вот и причина, почему изжога появляется ночью.

Неприятные ощущения в пищеводе — что это может быть

Почему изжога появляется ночью

Кроме того, в ночное время (с 10 часов вечера примерно до 2 часов ночи) уменьшается выработка слюны – так «настроено» функционирование организма. Слюна нейтрализует опасное действие соляной кислоты. Соответственно, пищевод в течение более долгого периода очищается от попавшей в него во время переваривания пищи кислоты, что создает предпосылки для чувства жжения.

С изжогой, вызванной простыми физиологическими причинами и не связанной с серьезными заболеваниями, можно справиться при помощи изменения положения тела. Врачи рекомендуют спать на правом боку – в этом случае вероятность заброса соляной кислоты в пищевод уменьшается.

Изжога: что делать?

При приступе изжоги врачи назначают адсорбенты, обволакивающие средства, препараты, снижающие кислотность. В качестве домашнего средства часто используется сода, однако применять её как регулярное средство нежелательно. Сода, хотя и нейтрализует кислоту, при попадании в желудок вызывает увеличение углекислого газа, который создаёт повышенное давление внутри желудка и может вызвать повторный приступ изжоги.

Если изжога возникает время от времени, следует предположить наличие какого-то хронического заболевания. В этом случае необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти обследование.

Ночная изжога при беременности

Этот симптом обычно возникает после 20 недели беременности, так как растущая матка увеличивает давление в брюшной полости, сдавливает желудок и способствует возникновению обратного заброса желудочного содержимого в пищевод. Изжога у беременных может проявляться как днем, так и в ночное время. При этом, последнее, как правило, связано не непосредственно со сном, а скорее с переходом в горизонтальное положение. В положении лежа давление на желудок возрастает еще больше, а порции желудочного содержимого распространяются по большей протяженности пищевода и вызывают более сильное раздражение слизистой.

Беременным, страдающим изжогой, в том числе, и ночной, можно посоветовать воспользоваться неспецифическими мероприятиями, способствующими ее уменьшению. Нужно спать с приподнятым изголовьем, не есть на ночь, не употреблять очень горячую или холодную, соленую, маринованную, копченую пищу. Рекомендуется избегать кофе, цитрусовых, шоколада, томатов, специй, газированных напитков. Некоторые женщины говорят о том, что у них изжога чаще возникает при положении на правом боку; если это так, необходимо сменить позу для сна.

Читайте также:  Как водителю не уснуть за рулем: полезные советы

Заболевания, которые вызывают изжогу

Изжога по ночам, повторяющаяся регулярно, может свидетельствовать о наличии в организме серьезных проблем.

Если при соблюдении правил питания каждый вечер изжога дает о себе знать, следует проконсультироваться у гастроэнтеролога. Такая симптоматика говорит о развитии целого ряда заболеваний органов пищеварения:

Заболевания, которые вызывают изжогу
  • Гастрит. Характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. При несоблюдении специальной диеты происходит обострение, проявляющееся в том числе изжогой в ночное время.
  • Язва желудка. Болезнь проявляется в виде дефекта на стенках желудка, сопровождается сильными болями и ночным жаром в груди.
  • Дуоденит – воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки.
  • Холецистит. Сопровождается болезненными ощущениями в правом боку, особенно после употребления жирных блюд.
  • Онкологические заболевания.
  • Другие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Почему часто мучает жжение?

Что означает часто? Имеется в виду, если приступы изжоги ночью повторяются чаще одного раза на протяжении недели. В таких случаях уже можно говорить о развитии патологического процесса в желудке и в других отделах пищеварительного тракта, а именно:

  • дуоденит;
  • гастрит;
  • язва;
  • холецистит;
  • гастроэзофагеальная болезнь;
  • грыжа диафрагмы.

Жжение в области грудины во время сна может говорить о развитии онкологического заболевания в желудке или в пищеводе. Главное, этот симптом не спутать с сердечным приступом, так как симптоматика очень схожа.

Издержки неправильного питания

В подавляющем большинстве случаев главным провоцирующим фактором жжения в пищеводе становится неправильное питание. Люди часто жалуются на изжогу после праздничных застолий, когда ими было поглощено огромное количество жареной, острой, жирной, щедро приправленной специями и залитой алкоголем пищи. Причина появления изжоги здесь не связана с заболеванием, но если продолжать питаться подобным образом, вполне можно заработать гастрит или другой недуг ЖКТ.

Существует целый список продуктов, вызывающих повышение уровня кислоты в желудочном соке, которое провоцирует изжогу. Тут можно найти, к примеру:

  • черный чай с сахаром;
  • кофе;
  • свежий черный хлеб;
  • сдобу;
  • шоколад;
  • лимоны, апельсины, мандарины и другие цитрусовые;
  • репчатый лук;
  • фастфуд (чипсы, сухарики, гамбургеры, пицца и т. д.);
  • консервы.

Если проблема появилась после употребления в пищу чего-либо из данного перечня, а в остальное время не беспокоит, снять приступ достаточно легко. Нужно лишь принять препарат, который понизит кислотность. Если в дальнейшем подкорректировать свой рацион, то об изжоге, причины которой были ликвидированы, можно благополучно забыть.

Народные средства

Использование природных средств доказало эффективность в предупреждении и лечении заболевания. Но важно установить причину и учитывать частоту симптомов.

Ниже приведённые рецепты природных средств помогут предотвратить и избавиться от симптомов.

Изжога проходит, если рассосать во рту немного пищевой соли крупного помола (1-2 грамма).

Отвар плодов или корней шиповника употреблять за сорок минут до приёма пищи (200 миллилитров в тёплом виде). Норма приёма — 4 раза в сутки.

Отвар готовится следующим образом: две столовые ложки ягод кипятить 8 минут в 500 миллилитрах воды, оставить на 20 минут для настаивания; измельчённые корни шиповника старше трёх лет (4 столовые ложки) кипятят в одном литре воды двадцать минут.

Читайте также:  Почему новорожденный ребенок плохо спит.

Затем доливают до необходимого объёма, настаивают 12 часов.

За сорок минут до еды пить сок топинамбура (земляная груша), две столовые ложки разбавляются водой.

В запущенных случаях симптомы лечатся настоем кукурузной муки: одна столовая ложка муки на 200 миллилитров горячей воды выдерживается 8-10 часов (одна ночь), утром настой выпить, полежать или поспать на левом боку не менее сорока минут, курсовое лечение — тридцать дней.

Советы беременным. Как избавиться от изжоги?

Ведение беременности

  • Беременность является одним из главных событий в жизни каждой женщины и часто сопряжена с целым букетом различных сложностей и неприятных симптомов.
  • Вместе с изменениями в теле, начинает расти вес, появляются быстрая утомляемость, боли в пояснице, отечность, и редко какая беременная женщина не испытывала в этот период ощущения изжоги.
  • По статистике, она относится к самым распространенным симптомам беременности – её испытывали больше 50% женщин, причем частота и сила её проявлений растут вместе со сроком.
  • Изжога относится к симптомам гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и возникает вследствие того, что защитный механизм, который призван блокировать попадание едкого желудочного сока из желудка в пищевод начинает работать со сбоями.
  • У беременных это связано с тем, что с развитием плода матка начинает все сильнее и сильнее сдавливать желудок, а тот в свою очередь начинает давить на пищевод.

Сфинктер, который расположен между ними, перестает справляться и иногда пропускает часть желудочного сока в пищевод. Помимо ощущения жжения, проявляется и другая симптоматика: комок в горле, отрыжка, икота, проблемы со сном и глотанием, и даже боли в области груди, не связанные с сердечно-сосудистыми патологиями. 

Чаще всего в 3-м триместре, когда живот начинает опускать вниз, вместе с этим происходит уменьшение давления на сфинктер и сила проявлений изжоги падает.

Тем не менее, симптомы изжоги поддаются лечению за счёт изменений  своего образа жизни и рациона питания или с помощью простейших препаратов, например, антацидных лекарственных средств. В Израиле в аптеках в свободном доступе и без рецепта продается несколько видов антицидов, способных помочь при приступе изжоги.

В особо тяжелых случаях, врач может выписать рецепт на более серьезные препараты, которые уменьшают выработку кислоты. Все подобные препараты можно отнести к разряду безопасных в период беременности.

Способы избавления от изжоги

  • Избегать жирной и острой пищи. Данная категория продуктов способна спровоцировать развитие изжоги даже у обычного человека и уж тем более в период беременности. Острая и жирная пища снижает давление, с которым сжимается сфинктер на входе в желудок и это может вызвать заброс содержимого желудка в пищевод.
  • Избегать алкогольных, газированных и кофеиносодержащих напитков. Алкоголь во время беременности стоит избегать даже вне зависимости от наличия проблемы с изжогой.
  • НЕ ложиться в течение четырёх часов после еды. Сразу после приёма пищи врачи рекомендуют пройтись или заняться легкой работой. Если вы хотите отдохнуть, то нужно принять сидячее положение, избегая горизонтального положения тела.
  • Упражнения и физическая активность. Занятия физическими упражнениями для контроля собственного веса способствуют уменьшению частоты проявлений изжоги. Научно доказано, что при излишнем весе вероятность появления изжоги резко возрастает.
  • Более того, при наличии избыточного веса изжога может начать проявлять себя даже после беременности. Поэтому настоятельно рекомендуется привести свой вес в нормальное состояние – это позволит избавиться не только от изжоги, но я ряда других неприятных симптомов
  • СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ВЕДЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ РОДОВ В ИЗРАИЛЕ
Читайте также:  Доктор храп экс cпрей- выбираем лекарство от храпа

Аптечные препараты

Когда в дверь постучалась изжога, купите в аптеке что-то для желудка. Лечить изжогу нужно незамедлительно. Не терпите ее, иначе потом последствия могут быть не самыми радужными. Изжога и боль в желудке – это только симптом заболевания, поэтому необходимо обратиться к врачу и выяснить причину ее возникновения. Воспользуйтесь этим перечнем препаратов, способных устранить или облегчить изжогу:

  • Ренни. Популярное средство с нейтральным составом. Ренни можно употреблять даже во время беременности и лактации.
  • Гастал. Содержит в себе комбинацию магния и алюминия, что налаживает моторику кишечника.
  • Линейка препаратов Альмагель (обычный, А и НЕО). Обволакивает стенки желудка и снимает раздражение.
  • Линейка препаратов Гевискол (жевательные таблетки и вязкая суспензия). Уменьшает кислотность желудочного сока.
  • Викаир (или Викалин). При изжоге снимает боль, жжение, обволакивает стенки желудка.
  • Гастрофарм. Разрешен при беременности и грудном вскармливании. Снижает кислотность, обезболивает, содержит лактоцидные бактерии, создающие благоприятную атмосферу для защиты стенок желудка.
  • Маалокс. Аналог препарата Альмагель, но другого производителя.
Аптечные препараты

Перед приемом любого лекарства от изжоги обязательно внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Важно получить консультацию врача, чтобы вовремя диагностировать возможные заболевания пищевода, кишечного тракта, желудка и начать лечение. Возможны противопоказания и особые рекомендации при сочетании с другими препаратами. Дозировка лекарства при ежедневной изжоге указывается в инструкции либо ее назначит врач.

Изжога — чувство жжения за грудиной, которое сопровождается отрыжкой, горьким привкусом во рту, тошнотой. Распространяется вверх от эпигастральной области и может иррадиировать в шею, подключичные области или межлопаточное пространство. Что же делать, если беспокоит изжога каждый день? Об этом и пойдет речь.

Советы народной медицины

Рецепты природной аптеки по стоимости гораздо дешевле медикаментозных аналогов, а по наличию побочных эффектов значительно безопаснее. Также оказываемое действие сопряжено не только с избавлением от мучительного жжения в груди, но и восстановлением и укреплением иммунной системы организма:

  • Калиновое варенье. Готовят из свежих ягод растения. Их растирают с сахаром, добавляют воды и проваривают. Для продолжительного эффективного воздействия принимают средство ежедневно несколько раз по 1 столовой ложке.
  • Картофельный сок с добавлением меда. Способствует избавлению от симптомов проявления гастрита или язвенной болезни.
  • Сок алоэ. Вечерняя процедура: перед сном 1 ч.л. сока растения поможет снять симптомы обострения заболевания. Принимать необходимо в разбавленном виде.
  • Сельдерей. Приготовить настой: 2 чайные ложки измельченных корней и стакан горячей воды. Средство отлично справляется с изжогой.