Повышенная потливость ночью во время сна

Осенними ночами в квартире нежарко, и все же вы просыпаетесь мокрая как мышь. Разберемся в причинах.

Причины активного потоотделения во сне

1. Менопауза

Средний возраст вступления в менопаузу — примерно 51 год. Это нормальное состояние организма, которое не требует лечения. Иногда прекращение менструального цикла происходит и раньше. Например, 1% женщин переживают это состояние в районе 40 лет. В любом случае в данный период нужно быть готовой к физиологической перестройке организма.

В связи с тем что возникает нестабильное выделение гормонов, менопауза может вызвать множество неприятных симптомов. Снижение эстрогена и прогестерона приводит не только к изменениям настроения, сухости влагалища, замедлению метаболизма и истончению волос, но и к появлению «приливов» и «отливов». Возникшие жар и озноб приводят к ночному потоотделению. Обратитесь к врачу, чтобы он назначил гормональную терапию, которая облегчит ваше состояние в данный период.

2. Нервное расстройство

Переживания на работе, беспокойство за близких, неконтролируемые страхи могут вызвать целый ряд неблагоприятных симптомов: мышечное напряжение, учащенное сердцебиение, проблемы с дыханием, неприятности с желудком (тошнота и диарея), а также потоотделение.

Если вы постоянно вскакиваете ночью в поту, а потом долго не можете уснуть, нужно сходить к специалисту, который сможет выяснить причины тревоги и степень вашей нервозности. У него вы получите рекомендации об изменении образа жизни и решите вопрос о терапии (возможно, и антидепрессантами).

Гипергидроз головы и лица: лечение, особенности консервативной и народной терапии

Лечение потливости подбирается врачом в зависимости от причины недуга. Если данное состояние было вызвано конкретным заболеванием, то назначается подходящее медикаментозное лечение.

Первичный гипергидроз обычно лечиться препаратами, которые блокируют работу потовых желез (Гликопирролат, Оксибутинин).

Если выделение пота вызвано нервным перенапряжением, человеку назначаются успокоительные средства. Также обязательно используются витамины группы В.

Использование ботокса

Гипергидроз лица и головы, лечение которого определяется первопричиной недуга, также может устраняться с помощью Ботокса. Такой метод используется только тогда, когда другие способы терапии не оказали нужного эффекта.

Ботокс вводиться в кожу человека, блокируя нервные импульсы потовых желез. Эффект от такой процедуры сохраняется в течение 6 месяцев.

Перед тем, как устранять потливость ботоксом, следует помнить о том, что он имеет множество противопоказаний, что может только усугубить протекание болезни.

Симпатэктомия

Лечение гипергидроза головы и лица хирургическим путем проводиться в запущенных случаях. Обычно при этом используется операция под названием симпаэктомия. Во время нее человеку производиться пересечение нервов, которые отвечают на функции потовыделения.

Эффективность методики высокая, ведь нерв полностью перерезается, однако из-за высокого риска осложнений практиковать данную операцию стоит только в крайних случаях.

Народная медицина

Народные средства очень хорошо помогают избавиться от повышенной потливости. Для этого можно применять следующие рецепты:

  • Залить 2 пакетика зеленого чая 1 л кипятка. Теплым настоем полоскать волосы.
  • Взять по ложке коры дуба, рябины и шалфея. Залить смесь 0,5 л кипятка. Настоять, после чего применять для ополаскиваний волос.
  • Смешать мед с яблочным уксусом. Пить по чайной ложке перед едой.
  • Выжать сок из алоэ и протирать им лицо.

Гипергидроз головы и лица, лечение которого обычно длительное, можно полностью устранить. Для этого следует серьезно подойти к диагностике и подбору терапии.

Почему во время сна сильно потеет шея

Слишком сильное потоотделение всегда причиняет неудобство. Люди, у которых потеет шея, вынуждены регулярно протирать ее, чаще менять одежду, наволочку на подушке, следить, чтобы не было раздражения кожи. В чем причины повышенной потливости шеи и можно ли их устранить?

Особенности ночной потливости

Во время сна активно потеют совсем другие части тела, нежели во время бодрствования. Когда человек просыпается, он может заметить, что у него мокрая голова, спина или шея. Днем же пот выделяется преимущественно в области стоп, подмышек, ладоней.

Ночью работает в основном парасимпатическая нервная система, ее называют нервной системой сна и отдыха. Неполадки в ней указывают на сбой в работе системы пищевода, легких, сердца и некоторых других органов.

Теперь становится понятным, почему ночную потливость связывают с проявлением определенных болезней.

Ночная потливость не может быть врожденной, поэтому при ее проявлении человек должен обратить внимание на состоянии своего здоровья.

Причины потливости шеи

Некоторые заболевания могут быть причиной сильного потоотделения во время сна. Если вас беспокоит эта проблема, то необходимо пройти обследование. Вот перечень болезней, которые сопровождаются активным выделением пота по ночам:

  • простудные и острые инфекционные заболевания;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • нарушение работы кишечника;
  • болезнь щитовидной железы;
  • нарушение работы лимфатической системы;
  • туберкулез;
  • проблемы с печенью;
  • нарушение обмена веществ.
Почему во время сна сильно потеет шея

Сильная потливость шеи бывает в предклимактическом периоде у женщин, а также при повышенном весе. При ночных кошмарах затрудняется дыхание, изменяется частота сердцебиения, что приводит к выделению пота, хотя сами по себе стрессы не могут спровоцировать ночную потливость. Во время простудных заболеваний, которые сопровождаются жаром, происходит активное потоотделение.

Читайте также:  Бессонница при беременности в третьем триместре отзывы

Если шея у вас потеет исключительно в жаркую погоду или в душной комнате, то нет повода опасаться. Это естественная реакция организма на повышение температуры окружающей среды. То же самое касается ситуации, когда испарина появляется после интенсивной физической нагрузки или сильных переживаний.

Какие принимать меры

Как уже было сказано, при длительном проявлении обильной потливости шеи во время сна, необходимо обратиться к врачу-терапевту, сделать общий анализ крови, мочи. Пройдите флюорографию, если вы давно этого не делали, сдайте анализы на содержание в крови сахара.

Иногда слишком поздний прием пищи вызывает повышение уровня сахара, от чего, в свою очередь, потеет спина и шея. Чрезмерное потребление алкоголя может вызвать сильную потливость.

Очень вредно переедать на ночь, поскольку пища начинает давить на диафрагму, затруднять дыхание, в результате чего человек тяжело дышит и потеет. Вообще, нарушение дыхания часто является причиной потливости. Вот почему от него иногда страдают тучные люди, которые храпят во сне.

Проще всего выявить причину потливости у взрослого человека, чем у ребенка. Зачастую у ребенка выделение пота является симптомом такого заболевания, когда пища продвигается из желудка в пищевод. Это явление носит название «гастроэзофагеальный рефлюкс». Его симптомами, в частности, становится изжога, длительный кашель, срыгивание. Недугом могут страдать и взрослые.

Если причины потливости не удается найти, то надо просто наблюдать за состоянием своего организма или организма ребенка некоторое время. Иногда все само собой проходит через 1-2 месяца. Бывает, что явные признаки болезни так и не проступают.

Следует помнить, что дезодоранты, присыпки и народные методы могут только скрыть проявление потливости, но устранить причин они не в силах.

Виды гипергидроза: первичный и вторичный

В зависимости от причины специалистами выделяются 2 основных вида гипергидроза:

Виды гипергидроза: первичный и вторичный
Виды гипергидроза Характеристика Где локализуется
Первичный Характеризуется отсутствием патологической причины. Чаще повышенное потоотделение вызвано индивидуальной особенностью организма. Увеличение потоотделения регистрируется преимущественно в дневные часы. Считается что первичный гипергидроз передается по наследству. Поражает отдельные части тела. То есть только голова, только подмышки, только ладони или иные части тела.
Вторичный Гипергидроз является симптомом заболевания, результатом приема лекарственных средств или возрастных изменений (например, гормональная перестройка в подростковом возрасте). Увеличение выделения пота чаще отмечается в ночное время. Поражает сразу несколько частей тела. Также пот может выступать по всему кожному покрову.

Дополнительно первичная и вторичная виды гипергидроза разделяются на легкую, среднюю и тяжелую формы. При легкой форме патология практически не вызывает неудобства и может быть незаметна окружающим. При средней форме потоотделение отмечается в достаточном количестве, вызывая дискомфорт у мужчины. При тяжелой форме присутствует не только обильное потоотделение, но и неприятный запах.

Диагностика и решение проблемы

При обследовании нужно обязательно продиагностировать работу щитовидки

Выявляется причина, из-за которой человек обильно потеет, исключительно врачом. Он должен проанализировать анамнез, назначить соответствующее обследование, опросить и осмотреть пациента для определения симптомов и их особенностей.

Избавиться от гипергидроза можно, если он вызван непатологическими проблемами. Для этого важно придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Закаливание организма помогает улучшить работу иммунной системы. Защитные функции организма будут работать в полную силу. Закалка уменьшает чувствительность рецепторов к различным климатическим раздражителям. Ежедневный контрастный душ и обливание холодной водой на улице улучшит терморегуляцию тела в несколько раз.
  2. Пересмотр рациона. Следует исключить блюда, которые обильно приправлены острыми специями. Также стоит увеличить продукты, содержащие большое количество клетчатки: бобовые, огурцы, морковь, свекла и капуста.
  3. Поменять образ жизни. Избегать в ближайшее время серьезных физических нагрузок, а также факторов, которые провоцируют усиленное потоотделение.
  4. Использовать постельное белье из натуральных тканей, которые не вызывают аллергических реакций и сильного трения. Во время отдыха подбирать наиболее удобную позу. Заменить подушку из синтепона на более качественную, например, из пуха.
  5. Если работа заставляет много волноваться и переживать, нужно воспользоваться успокоительными средствами. Не обязательно приобретать лекарственные препараты, будет достаточно пропивать травяные отвары. Хороший эффект дают липа, валериана, мелисса. Также успокоить нервы помогут пешие прогулки на свежем воздухе.
  6. После пробуждения не нужно игнорировать зарядку, она зарядит энергией. Вечером до отхода ко сну помогут сеансы йоги.

Краниальный гипергидроз может возникнуть из-за патологических процессов в организме или физиологических особенностей. Для устранения неприятной симптоматики нужно выявить причину и постараться от нее избавиться. Если нет возможности сделать это самостоятельно, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Лечение потоотделения

После того как вы узнали причины почему у вас может потеть голова во сне и обнаружили у себя какое-либо вышеперечисленное заболевание, то необходимо сразу же обратиться к врачу и начинать лечение. Если же у вас обнаружен гипергидроз головы и он не связан с какими либо другими болезнями, то его можно вылечить несколькими методами. Лечение гипергидроза головы может быть консервативным, хирургическим или проводится самостоятельно народными средствами.

Читайте также:  К чему снится смеяться во сне? Что значит, если смеялись над вами?

Консервативное лечение

Лечение потоотделения

Консервативными считаются лечение официально принятыми методами психотерапии, физиотерапии а также применение медикаментов. Психотерапия – метод применяется к тем пациентам которые страдают от нервного истощения, перенапряжения, что в свою очередь и вызывает дополнительное потоотделение. Беседа с психологом, гипноз помогают пациенту решить проблемы вызывающие нервное напряжение. Успокоив нервную систему организм самовосстанавливается и уменьшает выделение пота. Физиотерапия включает в себя гидротерапию (водные процедуры), занятия спортом, закаливающие процедуры, воздействие током. Данные процедуры расслабляют и помогают справится с физическим и психологическим напряжением. Медикаментозное лечение включает в себя применение фитопрепаратов таких как валериана, пустырник, персен, листья красавки и многих других препаратов растительного происхождения. В редких случаях могут использоваться транквилизаторы слабого действия. Все эти препараты имеют успокаивающий эффект. Применение данных средств уменьшает секрецию потовых желез. Также иногда прибегают к инъекциям ботокса, который блокирует работу потовых желез уже через 2-4 дня, тем самым уменьшая потоотделение.

Хирургическое лечение

Хирургически можно избавиться от проблемы навсегда – врач с помощью лазера удалит (блокирует) лишние потовые железы, сделав миниатюрные разрезы на голове. После этого начнется разрушение тонких веточек симпатического нерва, которые регулировали процессы потоотделения в удаленных (заблокированных) каналах.

Стоит учесть, что лечить гипергидроз хирургическим путем стоит только в том случае, если консервативные и народные методы бессильны.

Лечение потоотделения

Лечение народными средствами

В домашних условиях, можно попытаться избавится от гипергидроза народными средствами. Отвары, которыми протирают лицо и голову считаются хорошими народными средствами борьбы с проблемой ночного потоотделения. Можно попробовать их делать из:

  1. Ромашки. Ромашку залить кипятком и дать постоять около часа, а затем добавить туда не более двух столовых ложок соды.
  2. Коры дуба. Кора дуба смешивается с соком лимона и стаканом кипятка.
  3. Шалфея. Шалфей, кору дуба и листочки мяты отправляют в кипящую воду, снимают с огня и настаивают около часа, а затем добавляют 100гр водки.

Отваром надо протирать кожу головы, затылок и шею перед сном. Также хорошими народными средствами являются соблюдение диеты и контрастный душ. Следует потреблять меньше горячих жидкостей и углеводов, которые способствуют выделению пота. В рацион должно входить побольше морепродуктов, мяса, нежирной рыбы, печени, натуральных соков, фруктов и овощей. Они обеспечат поступление необходимых витаминов, при этом не будут усиливать работу потовых желез. Лечение народными средствами может быть достаточно эффективным, но если они не приносят результата, то следует обратиться за помощью к врачу.

Лечение потоотделения

ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ: Запах от кожи головы Сыпь на коже головы Почему у новорожденного ребенка потеет голова – определяем причину Образование сыпи на лице у новорожденного: причины, лечение

← Предыдущая запись

Следующая запись →

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Гипергидроз и внутренние болезни

Если после коррекции образа жизни избыточная ночная потливость осталась, рекомендуется все же сходить к врачу. Ведь иногда эта проблема связана с серьезными сбоями внутри организма или даже с наличием скрытых внутренних патологий.

В первую очередь, следует отметить, что незначительное потоотделение ночью — нормальный процесс, который обеспечивает терморегуляцию тела, поддерживает температуру крови в нужных пределах. Но иногда происходит сбой, и потовые железы начинают избыточно работать.

Так, при наличии в организме инфекции начинается процесс, известный под названием лихорадка. Температура тела существенно повышается, поэтому запускается механизм повышенного выделения пота, чтобы, во-первых, поддерживать значения температуры в допустимых пределах, во-вторых, выводить токсины и другие продукты жизнедеятельности бактерий. Если лихорадка себя проявляет, важно выяснить ее причины. Ведь это может быть как простуда, так и более серьезные болезни (туберкулез, СПИД). Именно обильное потовыделение ночью вынуждает специалистов назначать ряд процедур, в частности, рентгенографию легких, чтобы исключить туберкулез.

Более редкой причиной избыточной потливости в ночное время является наличие онкологического образования (лимфома, феохромоцитома и прочие опухоли). Центр терморегуляции поражен, что приводит ко сбоям в его работе. Нередко больной живет годами с этой проблемой и даже не догадывается, что у него идет онкологический процесс. Из всех видов опухоли повышенная потливость чаще всего сопровождает лимфогранулематоз и прочие подобные опухоли.

Наличие избыточной потливости во сне может также указывать на проблемы в эндокринной системе — нарушение метаболизма, гормональный сбой, патологии желез. Например, это явление может указывать на развитие заболеваний щитовидной железы, сахарный диабет и другие болезни.

Ночная потливость у детей

  • Ночная потливость у детей может быть вызвана некорректным температурным режимом. В детской ночью должна быть температура воздуха не более 20оС, и кутать маленького сверх меры не нужно;
  • Синтетическая одежда или бельё ребёнка. Это абсолютно недопустимо, синтетику следует заменить натуральными материалами, чтобы система терморегуляции малыша формировалась правильно;
  • Вирус или простуда, но их, как правило, не заметить трудно. В этом случае гипергидроз в ночное время у ребёнка является симптомом заболевания, а основное лечение направлено на ликвидацию инфекции;
  • Также бывают случаи наследственного гипергидроза, который может проявляться у детей с самых первых дней жизни;
  • Одна из самых неприятных предпосылок ночной потливости у детей – это рахит. Если, помимо гипергидроза, видны малейшие признаки деформации черепа, рёбер, конечностей малыша, нужно безотлагательно обратиться к врачу.

Краниофациальный гипергидроз — лечим причины болезни

Иногда, сильную потливость по ночам у взрослых может вызывать и значительно более серьезная проблема. Это болезни, лечение которых не терпит промедлений.

Обильное потоотделение, беспокоящее много недель или даже месяцев, является сигналом о наличии нарушений, связанных с работой организма. К тому же может появиться и сопутствующая симптоматика в виде тахикардии и учащенного дыхания.

Патологии с расстройствами, которые ведут к гипергидрозу:

  1. Нарушения в гормональном фоне. Им подвержены как женщины, так и представители сильного пола.
  2. Потение – симптом, который часто сопровождает бактериальные инфекции. При попадании в организм человека болезнетворные бактерии активно размножаются. В результате наблюдается отравление продуктами жизнедеятельности этой патогенной микрофлоры. Усиленное выделение пота – один из признаков интоксикации.
  3. Голова начинает потеть из-за постоянных перепадов давления в черепной коробке (гипертония).
  4. Неврозы и некоторые другие психосоматические расстройства влекут за собой такую симптоматику, как повышенное потение с учащенным сердцебиением.
  5. Нарушения в работе щитовидной железы также могут спровоцировать обильную потливость.

Среди прочих причин, вызывающих данную проблему, можно выделить и такие недуги:

  • синдром апноэ;
  • повышенный температурный режим тела при острых респираторных заболеваниях;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез;
  • гипергликемия.

Первое, что необходимо сделать в таких ситуациях, это обратиться к терапевту. Дальше, исходя из результатов анализов, доктор даст больному направление к одному из врачей. Возможно, это будет дерматолог, эндокринолог, невролог и другие специалисты.

  1. Вирусные болезни.
  2. Гипертония.
  3. Нехватка кислорода во сне ведет к приступам удушья. С этим нельзя шутить, желательно обследование организма для определения источника нарушения.
  4. Гормональные изменения.
  5. Наличие внутри опасных организмов: бактерий.
  6. Туберкулез – нужно бросать курить.
  7. Высокий сахар в крови.
  8. Заболевания пищеварительной системы.
  9. Психологические расстройства.

Если потеет затылок или грудь, то желательно посетить медицинское учреждение. Только врач может поставить правильный диагноз, а затем и назначить лечение. Самостоятельное решение проблемы невозможно, поскольку косметические средства лишь на время способны избавить от чрезмерного потоотделения.

Видео о потливости по ночам у женщин, причины возникновения и лечение

Какие бы не были причины потения по ночам у женщин, следует посетить нескольких врачей, чтобы исключить наличие какого-либо заболевания. Неприятный запах и мокрая одежда доставляют хлопоты и волнения, вплоть до того, что женщина может попасть в неловкую ситуацию и чувствовать себя некомфортно. Для решения проблемы нужно пройти обследование, уделить внимание своему здоровью и неукоснительно выполнять рекомендации специалистов.

Современная медицина предлагает множество вариантов избавления от сильной потливости у женщин ночью. После установления причины, врач определится с правильным лечением. Терапия должна проводиться комплексно.

Из лекарственных препаратов для снижения выделения пота пациентке назначают следующие лекарственные препараты:

  • Прозак;
  • Атропин;
  • Пропранолол;
  • Клонопин.

Во время терапии такими медикаментами могут появиться следующие симптомы:

  • сонливость;
  • тошнота;
  • сухость во рту;
  • тахикардия;
  • запор;
  • рвота.

В некоторых случаях может произойти нарушение зрения и даже начать развиваться следует настроиться на то, что лечение не будет быстрым, так как, скорее всего, понадобится проведение нескольких повторных медикаментозных курсов. Вполне естественно придется приготовиться к денежным расходам. Не всегда получается сразу найти подходящий метод терапии, иногда требуется перепробовать несколько методик, чтобы получить долгожданный результат.

Сегодня специалисты отдают предпочтение инъекциям ботулотоксина. Такое средство позволяет эффективно бороться с обильным потоотделением у женщин во время сна. Введение препарата дает возможность блокировать передачу сигналов от нервных окончаний к потовым железам. В результате они перестают вырабатывать пот, а коже будут обеспечены сухость и чистота.

Видео о потливости по ночам у женщин, причины возникновения и лечение

Прежде чем решиться на такую манипуляцию, следует сдать анализы и пройти обследование. У такой процедуры есть противопоказания, поэтому последнее слово остается за врачом. Если не будет никаких запретов, то сразу после консультации можно приступать к манипуляции. После инъекций ботулотоксина есть ряд ограничений:

  1. Необходимо в первые 15 дней отказаться от мысли посетить сауну, бассейн или солярий.
  2. Запрещается пользоваться какими-либо косметическими средствами.
  3. Не рекомендуется отдыхать на море в жарких странах сразу после процедуры.

В остальном женщина может вести обычный образ жизни. Возможно применение средств с местным действием, но они эффективны только при локальном проявлении потливости. Самым распространенным медикаментом является паста Теймурова. Она обладает следующими свойствами:

  • абсорбирующим;
  • антисептическим;
  • антисекреторным.

Паста очень эффективна в случаях, когда потеют во сне женщины в области подмышек. Ее использование дает возможность быстро избавиться от неприятного запаха.

Если причины потения ночью у женщин не установлены, и проблема касается не определенного места, а всего тела, то рекомендуется применение одного из следующих препаратов:

  1. Валериана. Благодаря успокаивающему эффекту средство положительно влияет на психическое состояние женщины. Для того чтобы был результат, курс использования препарата должен быть не менее месяца. Врач обычно его рекомендует при стрессовых ситуациях и неврозе.
  2. Белласпон. Главный компонент препарата — эрготамин. Он отвечает за сужение сосудов, замедление метаболических процессов и снижение энергетического обмена. Все эти факторы уменьшают выделение пота. Средство обладает седативным действием.
  3. Атропин. Препарат назначается только врачом. Его прием снижает секреции потовых и сальных желез.

Самолечение недопустимо. Следует пообщаться со специалистом. После обследования он установит причины потоотделение ночью и примет решение, какой препарат может быть использован в конкретном случае.