Сильное снотворное без рецептов совместимое с алкоголем

Продолжительное засыпание, прерывистый непродолжительный сон не лучшим образом отражаются на настроении и работоспособности, могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.  Нормализовать сон и избавиться от бессонницы помогают снотворные средства. Подобрать хорошее снотворное поможет наш обзор. Мы выяснили, какие можно приобрести таблетки для сна без рецептов, и составили рейтинг препаратов на основании отзывов врачей и пациентов.

Что нужно знать о применении снотворных фармакологических препаратов?

Если вы заметили, что не можете нормально засыпать или ночью часто бодрствуете, и такое состояние длится уже несколько дней подряд, вам лучше обратиться к лечащему специалисту и пройти обследование. Причины, обусловливающие развитие бессонницы, могут быть различными. Чтобы избавиться от проблемы, нужно искоренить факторы, которые спровоцировали развитие такого состояния.

Нарушение полноценного сна напрямую отражается на нашей повседневной жизни. Ввиду недостатка ночного отдыха человек становится раздражительным, апатичным. У него резко меняется настроение, наблюдается чрезмерная усталость и сонливость.

Что нужно знать о применении снотворных фармакологических препаратов?

Несмотря на то что многие снотворные фармацевтические средства отпускаются безрецептурным способом, самостоятельно прием каких-либо препаратов начинать не стоит, чтобы не усугубить сложившуюся ситуацию. Выявив причину бессонницы, вы сможете быстро справиться с таким недугом. Возможно, обычных успокоительных лекарственных препаратов будет вполне достаточно.

Как показывает практика, прием снотворных препаратов назначают в таких случаях:

  • при появлении чрезмерной возбудимости;
  • вследствие переживания постоянных стрессовых ситуаций;
  • при проявлении нервозных состояний;
  • при развитии расстройств вегетососудистого типа.

Современные фармакологические фирмы предлагают широкое разнообразие снотворных препаратов, которые отличаются по компонентному составу и принципу действия. Одни лекарства действуют непосредственно на первую фазу сна, а другие (замедленные) — на вторую половину ночного отдыха. Правильно подобрать подходящий препарат вам поможет только лечащий специалист. Не вызывают привыкания седативные средства. Зачастую именно таких лекарств достаточно для восстановления полноценного сна.

Что нужно знать о применении снотворных фармакологических препаратов?

По какому принципу должно действовать снотворное? Специалисты выделяют несколько основных показателей:

  • сокращение временного промежутка между отхождением ко сну и непосредственным засыпанием;
  • существенное сокращение числа просыпаний за ночь;
  • увеличение общей продолжительности ночного отдыха.

Группы препаратов, оказывающих снотворное воздействие, условно можно разделить на несколько категорий:

  • седативные фармакологические средства;
  • фармацевтические средства на основе растительных компонентов;
  • гомеопатические препараты;
  • барбитураты;
  • блокирующие вещества.
Что нужно знать о применении снотворных фармакологических препаратов?

Часть этих лекарственных средств отпускается только по врачебному рецепту из-за их сильного воздействия на организм.

Выбор Редакции

Американская компания Now Foods производит биологически активные добавки с 1968 года, на сегодняшний день выпускает 1500 видов препаратов для здоровья, занятий спортом. В состав Now Sleep входит экстракт корня валерианы и экстракт шишек хмеля, аскорбиновая кислота.

Активные компоненты этих двух растений способствуют выработке нейромедиатора ГАМК, снимающего нервное напряжение и помогающего расслабиться. Таким образом, он помогает быстрее уснуть.

Помогает при бессоннице и неврастении.

Узнать больше

Отдых и сон производителя Mason Natural

Биологически активная добавка произведена американской компанией Mason Natural, выпускающей витамины с 1967 года. Вся продукция сертифицирована по системе безопасности пищевых продуктов ASI.

Читайте также:  Как быстро уложить ребёнка спать?

В состав препарата входит валериана лекарственная, экстракт корня валерианы, порошок хмеля, трава пассифлоры инкарната, порошок семян сельдерея, цветы люпина, порошок апельсиновой корки. Все ингредиенты находятся в биологически доступной форме, усиливают и дополняют друг друга.

Активные компоненты препарата обладают мягким седативным действием, улучшают структуру сна. При длительном ежедневном приеме 3–4 недели снотворный эффект усиливается.

Помогает при бессоннице.

Узнать больше

EuroHerbs Экстракт валерианы

Экстракт корня валерианы произведен немецким представительством американской компании California Gold Nutrition. В производстве используются лекарственные травы, прошедшие трехступенчатое тестирование сырья на наличие активных ингредиентов.

Препарат не содержит сои, глютена, ГМО. Экстракт содержит 0,8% валериановой и изовалериановой кислот, борнеол, сложный эфир борнеола, органические кислоты, дубильные вещества, алкалоиды.

Активные ингредиенты дополняют и усиливают друг друга. Относится к мягким успокоительным средствам.

Валериана улучшает структуру сна, усиливает действие других снотворных. Основной эффект в лечении экстрактом валерианы бессонницы носит накопительный (кумулятивный) характер.

Выраженное снотворное действие проявляется через 3–4 недели ежедневного приема. Помогает при бессоннице и неврастении.

Узнать больше

Принципы назначения снотворных

Сильные гипнотики оказывают мощный успокоительный эффект, который требуется для восстановления продолжительного сна. Однако при их применении существует и другая сторона: изменяются фазы сна, нарушается дневная активность, возникает привыкание.

Самостоятельно человек может принимать лекарства, которые продаются в аптеках без рецепта. Большая часть таких препаратов растительного происхождения и не вызывает серьёзных побочных эффектов. В несложных расстройствах такие препараты показывают свою эффективность. Но в более серьёзных случаях нужна консультация врача, который определит причины и сможет назначить действенное лечение. При назначении лечения врач берёт за основу следующие принципы:

Принципы назначения снотворных
  • Если инсомния носит эпизодический характер (проблемы на работе, стресс, психотравмирующие ситуации), нет необходимости продолжительного приёма, достаточно 1−2 ночей.
  • Длительность медикаментозного лечения не должна быть более одного месяца.
  • Пожилым пациентам такие медикаменты назначаются в половинной дозе, ввиду чувствительности к токсическому действию.
  • При замене лекарств необходимо проводить назначения по принципу от слабого к более сильному препарату.

Снотворные, отпускаемые без рецепта

Лекарства от бессонницы для пожилых людей, отпускаемые без рецепта, способны отлично бороться с проявлениями плохого сна. В составе этих лекарственных средств содержатся ингредиенты натурального происхождения, и поэтому такое лекарство практически не имеет каких-либо противопоказаний и нежелательных реакций. На данный момент наибольшим спросом пользуются следующие гипнотики:

Снотворные, отпускаемые без рецепта
  • Валериана, выпускается в виде таблеток, в среднем стоит 65-75 рублей. Отличный гипнотик растительного происхождения, оказывающий малозаметное влияние на нервную систему, не вызывая нарушения пищеварения или вздутия живота. Можно применять не только как средство для улучшения сна, но и для лечения головной боли и чрезмерной тревожности. Из недостатков данного препарата является то, что некоторые люди имеют индивидуальную непереносимость к этому препарату.
Снотворные, отпускаемые без рецепта
  • Персен – содержит в себе валериану и мелиссу, стоит 250-280 рублей. Препарат помимо избавления от бессонницы способно еще и успокоить нервную систему. Персен способен справиться с приступами раздражения и повышенной тревожности. Не вызывает дневную сонливость. Нельзя принимать средство детям, не достигшим 12 лет, а также лицам, у которых диагностированы заболевания желчного пузыря. Из недостатков данного препарата можно указать возможность возникновения запоров. Принимать необходимо по 1-2 таблетке 3 раза в сутки. Курс приема средства 7 дней.
Снотворные, отпускаемые без рецепта
  • Ново-Пассит – является лучшим седативным лекарственным средством, содержащим экстракт боярышника, валерианы, мелиссы, а также ряд других натуральных компонентов, ку пить можно по цене 200-220 рублей. На прилавках аптек доступен как виде таблеток, так и виде сиропа. это средство можно отнести к группе комбинированных гипнотиков т.к. имеет ярко выраженный успокоительный эффект, и поэтому его можно применять не только при нарушениях сна, но и для снятия повышенного беспокойства. Одним из преимуществ данного препарата является его мгновенное действие на организм. При бессоннице рекомендуется принимать сироп, он способен быстрее всасываться в кровь. Ново-Пассит продают без рецепта, употреблять его следует по 1-2 таблетке в сутки. Продолжительность применения 3 недели.
Снотворные, отпускаемые без рецепта

Что сделать, чтобы уснуть, когда отвлекают мысли

Первый способ:

  • делать вдох, остановку и выдох в течение 5 секунд;
  • понемногу увеличивать время до 6-8 секунд в среднем (больше 10 нельзя);
  • делать акцент на выдох, так как именно он способствует ощущению сонливости.
Читайте также:  Синдром апноэ во сне (ночное апноэ)

Второй способ быстрого засыпания:

  1. Дышать ртом, считая каждый раз. Например, раз – вдох, два – выдох, три – опять вдох. И так до десяти раз.
  2. После 10 начинать счёт с самого начала. В среднем достаточно повторить упражнение три раза.
  3. Необходимо сосредоточить внимание на каждом числе, на движениях грудной клетки, на восприятии воздуха.

Такая сосредоточенность на дыхании отключает мозг. Нет никаких других мыслей, только счёт, только дыхание. Этой методикой можно воспользоваться в любом месте: дома, в гостях или в поезде.

Дневной сон полезен, но не больше 15 минут.

Что сделать, чтобы уснуть, когда отвлекают мысли

Метод дневного засыпания:

  • удобно лечь на спину и закрыть глаза;
  • делать круговые движения в обе стороны глазными яблоками;
  • на каждую сторону должно уйти по 1 минуте, на один цикл – 2 минуты;
  • повторить примерно 5 раз;
  • руки выпрямить вдоль туловища;
  • расслабиться – представлять, как напряжение уходит, начиная от ног и выше;
  • важно расслабить мышцы лица и не забывать про спокойное, размеренное дыхание.

Желательно, чтобы в комнате были тёмные шторы, не пропускающие дневной свет. Чтобы заснуть днём, можно надеть специальную повязку для сна. Важно, чтобы она не мешала.

Препарат седативного действия с экстрактом валерианы, мелисы, мяты перечной выпускается в форме капсул. Оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие, помогает погрузиться в крепкий сон. Показан при бессоннице, вызванной нервной возбудимостью.

Судя по отзывам, снотворное действует не сразу, в среднем через 4 часа, в тяжелых запущенных случаях желаемого эффекта не оказывает вовсе, поэтому препарат не подойдет пожилым людям с хронической бессонницей.

Побочными эффектами могут стать спазмы в желудке, расширение зрачков, дрожь в руках, которые исчезают в течение 24 часов. Стоит обратить внимание на прилагающуюся инструкцию. Не рекомендован беременным и женщинам в период кормления.

Как принимать, чтобы не привыкнуть?

Даже если средства от бессонных ночей продают свободно во всех аптеках, к ним надо относиться с осторожностью. Прежде всего стоит узнать, как работает лекарство – по накопительной, то есть его надо пить регулярно в течение какого-то периода, чтобы оно начало действовать. Или же его эффект проявляется сразу. Надо также поинтересоваться, есть ли у него побочные действия и что входит в его состав. Нет ли у вас аллергии на какой-то из компонентов.

Еще важный момент: перед покупкой надо узнать, имеет ли препарат такой недостаток, как привыкание к нему. Чтобы не привыкнуть надо строго следовать инструкции и не превышать периода приема препарата.

Показания для приема гипнотиков

Снотворные препараты выписывают при любых проявлениях нарушения сна, при этом симптомы и происхождение таких патологий не имеет значения. Постоянный недосып – опасное проявление способное провоцировать:

  • утомленность,
  • апатию,
  • снижение работоспособности.

Врачи-терапевты используют в своей работе различные медпрепараты, обладающие седативным (успокоительным) эффектом, а также назначают транквилизаторы и нейролептики, которые выписываются при симптомах:

  • вегетативные заболевания;
  • различные нарушения сна;
  • перепады настроения;
  • психосоматические патологии;
  • неврозы (нервные расстройства);
  • тревожность, раздражительность, чрезмерная напряженность, панические атаки;

Важно: гипнотики способны улучшить качество сна, однако специалисты не советуют чрезмерное употребление таких снотворных – зависимость от таких лекарств вполне реальное явление.

Самым лучшим вариантом станет поход к врачу, который подберет самый подходящий вариант гипнотика, учитывая при этом особенности нарушения ночного отдыха и ряд других факторов. При отсутствии возможности консультации у такого врача, можно приобрести снотворные в аптеке, которые отпускаются без рецепта – такие препараты абсолютно безопасны и не способны вызвать зависимость. Именно потому Вы в любое время можете прекратить их прием без каких-либо последствий здоровью.

Более подробно о проблеме со сном вам расскажет доктор Евдокименко.

Средства на травах

Есть среди множества препаратов  витаминные комплексы от бессонницы, выпускаемые на лекарственных травах с содержанием корня валерианы, пустырника, мелиссы, примулы, пассифлоры.

Они отличаются мягким седативным действием, снимают страх и тревожность, улучшают засыпание пациентов, страдающих от бессонницы.

Можно пользоваться готовыми успокоительными сборами, применять, пить, заваривая как травяные чаи.

Положительно отзываются пациенты от применения популярных растительных препаратов:

Средства на травах
  • Персена;
  • Ново-Пассита;
  • Сонилюкса;
  • Седистресса.

Постоянное нахождение в стрессовой ситуации, усталость приводят к истощению жизненных ресурсов организма.

Неправильное питание, нехватка фолиевой кислоты (В9), витаминов А, С, группы В тоже играет отрицательную роль.

Снотворные препараты и алкоголь

Человеку, находящемуся в здравом уме, вряд ли придет в голову выпить убойный коктейль из снотворного и спиртного.

Тем не менее, эта тема часто обсуждается в сети, и вот почему:

Снотворные препараты и алкоголь
  1. Часто люди, испытывающие сильные негативные эмоции — страх, ужас, горе, сильное беспокойство — не могут нормально заснуть в течение нескольких недель. Бессонница, как следствие длительного перевозбуждения нервной системы, очень изматывает организм и может привести к серьезным психическим нарушениям. Человек, измученный отсутствием физиологического сна, хватается за любую соломинку, лишь бы прикорнуть, пусть и ненадолго. В голову приходит спасительная мысль выпить таблетку снотворного и запить ее алкоголем для пущего эффекта.
  2. Вторая причина заинтересованности в подобном сочетании — алкоголизм. С помощью снотворного алкоголики пытаются выйти из запоя, к препаратам также прибегают их измученные родственники, которым буйный алкаш уже вымотал все нервы своими выкрутасами. Никто из них не задумывается, что присутствие в организме этанола — явное противопоказание к употреблению снотворных таблеток.