10 советов, как избежать появления камней в почках

По статистике, примерно 10% людей во всём мире сталкивались с такой проблемой, как камни или мелкий, но такой же опасный в почках. Они появляются тогда, когда в организме повышается концентрация определённых химических веществ, в результате образуется сначала мелкий песок, затем крупные камни. Есть много причин мочекаменной болезни, и среди них — регулярное употребление неправильных продуктов.

Как избежать мочекаменной болезни

Лучший способ лечения — это профилактика, это известно всем. В группе риска для камней в почках находятся люди с плохой наследственностью, заболеваниями пищеварительного тракта или мочеполовой системы, а также определёнными проблемами мочевыводящих путей. Однако самое серьезное влияние оказывает наше питание.

Как избежать мочекаменной болезни

Слишком большое количество натрия и сахара, а также белка в ежедневном рационе способно не только привести к созданию песка, но и усугубить это состояние до камней. Именно поэтому и для поддерживающего лечения, и для профилактики очень важно соблюдать правильную диету. Достаточно свести к минимуму потребление некоторых продуктов, чтобы избежать появления песка и в дальнейшем камней в почках или помочь организму в лечении.

Песок в почках: симптомы у женщин и мужчин

Мочекаменная болезнь — типичное заболевание современного человека, который ведет малоактивный образ жизни и не следит за питанием. Постепенно это приводит к тому, что появляется песок в почках. Размеры частиц при этом составляют 2–3 мм. Если данный этап запущен, с чем часто сталкиваются мои коллеги — урологи и нефрологи, то со временем дадут о себе знать камни в почках.

Первые признаки проблем с почками появляются, когда песок накапливается в достаточно большом количестве и начинает понемногу выходить из организма. На это указывает ряд симптомов:

  • частые позывы и рези при мочеиспускании;
  • боль при мочеиспускании и в нижней части живота;
  • появление крови в моче;
  • мутная и темная моча;
  • повышенная отечность.

Также возможно повышение температуры, артериального давления, возникновение тошноты и рвоты.

Боль в паху справа, отдающая в яичко, кровь в моче — у мужчин это дополнительные признаки образования песка и камней. Женщины могут ощущать жжение в пояснице и жжение при мочеиспускании, которое легко перепутать с циститом.

Боль в области почек при наличии песка, как показывает практика, возникает редко. Она сопровождает почечные колики и обычно связана с продвижением камней.

Питание – фактор риска

«Мочекаменная болезнь довольно распространена. Каждый год в России отмечают больше 500 случаев заболевания на 100 тысяч человек. С 2010 года частота мочекаменной болезни увеличилась на 25%.

Читайте также:  Можно ли греть поясницу когда болят почки

Распространённость заболевания зависит от места проживания – от 1 до 10 процентов. В районах Сибири, Урала и Кавказа людей с мочекаменной болезнью много. Это из-за того, что в воде высокий уровень содержания минералов, а в почве – кальция. Окружающая среда провоцирует образование отложений в организме.

Мочекаменная болезнь может проявляться из-за наследственной предрасположенности, эндокринных заболеваний, не здорового образа жизни и неправильного питания» — говорит врач-уролог и старший научный сотрудник института урологии первого МГМУ им. И. М. Сеченова, Королев Дмитрий.

Питание – фактор риска

Свое мнение также озвучила старший научный сотрудник Санкт-Петербуржского университета Изатулина Алина, которая исследует камни в почках и процесс их возникновения 8 лет.

«Образование и рост почечных камней могут провоцировать вещества, которые содержаться в продуктах или добавках. Но главной причиной мочекаменной болезни остается нарушение обмена веществ в организме.

Почечные камни делят на три вида: уратные, фосфатные и оксалатные. Врачи и специалисты в ленинградской области чаще сталкиваются с оксалатным типом камней. Их основа – щавелевая кислота, которая содержится во многих овощах, например, помидорах.

Также на возникновение отложений в почках значительно влияет вещество глутамат натрия – часто используемый на производстве усилитель вкуса.

В исследованиях, которые мы проводили в институте, глутамат всегда провоцировал формирование осадка в жидкой среде, схожей с мочой человека.

Питание – фактор риска

Исходя из вида камня, специалист назначает пациенту особую диету, чтобы не допустить развития или повтора заболевания.

Главное не стоит забывать, что питание – это не единственный фактор риска. Образование камней также зависит от воспалительных процессов в теле»

Причина образования камней в почках

Не существует абсолютных условий, при которых развивается нефролитиаз. Почечные камни являются результатом стечения неблагоприятных для организма человека обстоятельства. Врачи выделяют следующие обстоятельства, который могут спровоцировать развитие болезни:

  • наследственная предрасположенность;
  • употребление в пищу насыщенной солями, жесткой воды;
  • чрезмерное употребление в пище пряных, соленых, острых и кислых продуктов, они повышают кислотность мочи;
  • недостаток витаминов;
  • нехватка ультрафиолетовых лучей;
  • мочевые инфекции;
  • нарушение функционирования околощитовидных желез;
  • длительное обезвоживание организм по причине инфекционных заболеваний, отравления;
  • географический фактор, к примеру, в жарких странах патология диагностируется чаще;
  • заболевания и травмы костной системы, среди провоцирующих факторов выделяют остеомиелит, остеопороз;
  • болезни ЖКТ, органов мочеполовой системы хронического типа: колит, язвенная болезнь, гастрит, цистит, пиелонефрит, аденома.

Образоваться камни могут на любом участке мочеполовой системы, а не только в почках, могут иметь они разные размеры и отличаются составом в зависимости от причины их образования. Разделяют конкременты на следующие виды:

Причина образования камней в почках
  1. Фосфатные конкременты – образуются из солей фосфорной кислоты. Часто обнаруживаются при инфекциях мочевыводящих путей, быстро растут при щелочной моче.
  2. Холестериновые. Образуются при высоком содержании холестерина, но встречаются очень редко.
  3. Оксалатные. Причиной становится высоко содержание кальция щавельной кислоты, если моча кислая или щелочная.
  4. Уратные. Один из самых распространенных видов конкрементов, образуются из солей мочевой кислоты.
  5. Цистиновые. Образуются из соединений аминокислот цистина.
Читайте также:  Кастрация мужчин: что это и как происходит операция?

Как быстро растут

На скорость роста в почках камней влияет их вид, которые были описаны выше. Некоторые из них формируются на месяц, другие накапливают свою массу на протяжении годов. Если человек не исключит негативные факторы, которые стали причиной роста образований в почках, они будут появляться регулярно и расти быстро. Если существуют предпосылки к тому, что у вас будут образовываться камни, следует регулярно проходить диагностику, потому что мелкие конкременты вывести значительно легче.

Диагностика камней в почках у женщин

Для постановки диагноза и дифференциальной диагностики пациентка направляется на ультразвуковое исследование почек и органов брюшной полости. Данный метод позволяет определить локацию твердых новообразований, их размер, форму и состав, а также состояние парных органов мочевыделительной системы. Некоторые конкременты невозможно определить при помощи УЗИ, поэтому назначается дополнительное рентгенологическое исследование.

Причина крови в моче — камни в почках, которые травмируют стенки органов

Диагностика камней в почках у женщин

Для получения полной клинической картины используется урография. Это метод исследования при помощи аппарата КТ с введением контрастирующего вещества. Позволяет получить снимки почек в различных плоскостях.

Для определения причины и работоспособности парных органов назначаются общий анализ урины, бактериологический анализ, проба Зимницкого и Нечипоренко. Важную роль в выявлении катаральных процессов и этиологии твердых новообразований играет общий и биохимический анализ крови.

Возможные осложнения

МКБ чревата потерей почки или даже летальным исходом. Чаще встречаются:

  • Нефросклероз, при котором здоровая ткань заменяется рубцовой соединительной.
  • Пиелонефрит (острый или хронический). Инфекционное заболевание с тянущей болью в области поясницы и живота.
  • Пионефроз — патология, при которой почка превращается в «пузырь» с гноем. Поражённый орган удаляют, чтобы остановить дальнейшее распространение инфекции.
  • Почечная недостаточность. В плазме повышается уровень азотсодержащих соединений, среди которых мочевая кислота и креатинин. Токсичные вещества отравляют организм, что может привести к смерти больного.
  • Острый цистит с травмированием слизистой мочевого пузыря. Вызывает его воспаление, особенно при переохлаждении из-за облегчённого доступа различных инфекционных агентов на фоне ослабленного иммунитета.
  • Уретрит, при котором повреждённая слизистая мочеиспускательного канала становится входом для болезнетворных бактерий.

Среди общих осложнений МКБ:

  • Малокровие со слабостью, тахикардией, головокружениями.
  • Повышенное артериальное давление, связанное со сверхпроизводством гормона ренина.
  • Отложения солей в различных органах.

Поменьше использовать сахар и подсластители

Еда с высоким содержанием сахара и фруктозы тоже может обеспечивать благоприятную среду для образования камней в почках. Высокое потребление сахара приводит к дисбалансу минеральных веществ в организме, мешая абсорбции кальция и магния. В некоторых случаях фруктоза может быть метаболизирована в оксалат. Промышленные подсластители тоже не особо полезны для организма, снижая функции почек. Вместо сахара и фруктозы в чай или кофе лучше добавлять натуральный мед, листья или экстракт стевии.

Последствия мочекаменной болезни

Опасность уролитиаза состоит в том, что патология может стать причиной потери одной или обеих почек с развитием почечной недостаточности. Блокировка нормального оттока мочи – еще одно возможное осложнение наличия камней в почках. Такая проблема чревата быстрым и полным разрушением пораженной почки. Что еще плохо для больного, так это несвоевременное обращения внимания на проблему. И это уже зависит не от него самого, а от поражения МКБ одной почки и закупорки мочеточника, поэтому зачастую патология продолжает оставаться незамеченной, так как здоровая почка продолжает нормально функционировать.

Камни, сформировавшиеся в почках, опасны и развитием хронического пиелонефрита с полным разрушением почки. Поэтому все больные, пострадавшие от почечной колики в своей жизни хотя бы один раз, в целях профилактики должны ежегодно обследоваться у уролога.

Помощь при почечной колике

Состав смеси

  • анальгин (или баралгин) – обезболивающее;
  • папаверин – спазмолитик (устраняет спазм мочеточников);
  • дибазол – спазмолитик, снижает уровень артериального давления.

Показания к госпитализации при мочекаменной болезни

  • после того, как лекарства введены, острая боль не проходит;
  • повышение температуры тела, рвота;
  • отсутствие мочи в результате перекрытия камнем просвета мочеточника;
  • приступ почечной колики является двусторонним;
  • у больного всего одна почка.

Терапия и хирургия

Цель консервативного лечения — удаление патологических структур через мочевыводящие каналы, предупреждение воспалительного процесса.

При диагностировании небольших камней назначается обильное питье (до трех литров в день), специальные препараты, растворяющие плотные минеральные образования. Врач составляет диету, предупреждающую вторичное образование конкрементов.

Антибиотики выписывают , когда выявляются сопутствующие инфекции мочеполовых путей или почек.

Хирургические методы целесообразны, когда стандартная терапия не дает эффекта или требуется применение неотложных мер для восстановления оттока мочи и предотвращения некроза почечных тканей.

Открытая операция проводится только по жизненным показаниям (например, при закупорке мочеточника коралловым крупным камнем). Эндоскопия и лапароскопия — самые распространенные медицинские техники, применяемые при извлечении.

Конкременты могут удалять через прокол в пояснице или через мочевыводящие пути , в зависимости от структуры и расположения образований.

Волновая литотрипсия — малоинвазивная методика, основанная на волновом воздействии на камни. Применяется, когда диаметр образований не превышает 20 мм в диаметре.

Лекарственная терапия подходит пациенткам, у которых размер камней не более 4 мм в диаметре.

Схема лечения, применяемая при мочекаменной болезни, сугубо индивидуальна.

Методики выбираются с учетом возраста, состояния почек , наличия (отсутствия) хронических заболеваний и противопоказаний, размера и структуры камней.

Вы знаете, в чем заключается лечение повышенного прогестерона у женщин ? Мы подскажем!

Признаки хронического аппендицита у женщин рассмотрены в этой статье.

О первысимптомах и признаках рака яичников у женщин можно узнать из нашей публикации.