Диета при камнях в почках: составляем правильный рацион!

Уратные камни в почках являются одним из видов мочекаменной болезни. Такие виды конкрементов достаточно часто образуются в почках и по частоте встречаемости в мочеполовой системе уступают только оксалатам.

Разрешенные продукты

Разрешается употреблять рыбу, мясо и птицу нежирных сортов в запеченном/отварном виде в небольших количествах, пшеничный и ржаной хлеб из муки второго сорта, растительное масло, каши, практически из всех круп (гречневой, перловой, овсяной, пшеничной), молочные продукты (сметана, кисломолочные продукты, сливочное масло (в первой половине дня).

Из овощей и фруктов в рацион включают цветную и белую капусту, вареный картофель, баклажанную и кабачковую икру, морковь, баклажаны (в умеренных количествах), тыкву огурцы, абрикосы, бананы, виноград, груши, чернослив, абрикосы, зелень кинзы, некислые яблоки, арбузы, дыню, персики, кизил, айву, рябину.

Из напитков — сок из кураги, груши, чернослива, березовый, огуречный сок, компоты, кисели, слабощелочные минеральные воды.

Оксалурия – избыточное выделение с мочой кристаллов щавелевой (этандиовой) кислоты. Часто приводит к образованию камней в органах мочевыводящей системы – мочевике, уретре, почках, мочеточниках. Диета при оксалатных камнях в почках нацелена на восстановление метаболизма, ощелачивание мочи и растворение солевых остатков. Рациональное питание препятствует повторному отложению камней и не допускает рецидива мочекаменной болезни.

Что необходимо знать перед очищением?

Мочекаменная болезнь характеризуется образованием в мочевыводящих путях конкрементов разного вида, размера и формы.

По химическому составу почечные камни делят на:

  1. Оксалаты кальция (щавелевокислая известь).
  2. Фосфаты кальция или калия.
  3. Ураты (соли мочевой кислоты).
  4. Карбонаты кальция.

На долю этих камней приходится до 85% всех случаев заболеваний. Реже встречаются струвиты (смешанные образования), холестериновые, белковые и цистеиновые камни.

Перед тем как приступать к очищению почек с помощью употребления продуктов важно пройти медицинское обследование. Нужно обязательно выяснить вид, размер и количество конкрементов в мочевыводящих путях. При наличии крупных или коралловидных образований самостоятельное очищение почек в домашних условиях запрещено!

Для очистки почек необходимо:

  • Исключить условия камнеобразования.
  • Создать условия для растворения крупных образований до состояния песка.
  • Обеспечить условия для выведения конкрементов из мочевыводящих путей.

Только так чистка почек будет эффективна и даст заметный результат.

Причины образования камней

На камни в почках могут указывать следующие симптомы:

  • Гематурия (в моче обнаруживаются примеси крови).

  • Нарушения мочеиспускания (у человека возникает ощущение того, что его мочевой пузырь переполнен, отток мочи затрудняется).

  • Появление болей в области поясницы. Иногда боли могут быть очень интенсивными, возможно присоединение тошноты и рвоты. В этом случае речь идет о почечной колике.

  • У человека часто случаются рецидивы воспалительных заболеваний почек.

Камни в почках образуются не у всех подряд, для их образования нужны причины. Они могут быть разными, но в общей сложности сводятся к следующим:

  • генетика, наследуется не само образование камней, а склонность к этому явлению;
  • нарушение обменных процессов, в частности водно-солевого и фосфорно-калиевого;
  • чрезмерное употребление соленых продуктов, продуктов, содержащих красители, консерванты, ГМО;
  • недостаток в свежих овощах и фруктах;
  • различные инфекционные процессы в мочеполовой сфере;
  • патологии и заболевания почек;
  • малоподвижный образ жизни;
  • длительный прием некоторых медикаментозных средств;
  • условия жизни (речь идет о климате и географических особенностях местности).

ПОДРОБНЕЕ: Липома почки лечение народными средствами

Причины образования камней

В зависимости от причины, которая дала толчок к образованию камней, они подразделяются на цистиновые, холестериновые, уратные, фосфатные, оксалатные. Определив состав камня, врач может наиболее эффективно проводить лечение и дать пациенты правильные рекомендации.

О том, какие средства, растворяющие камни в почках, существуют в аптеках, мы расскажем чуть ниже.

Почему такие конкременты образуются в мочевыделительной системе? Специалисты говорят о ряде различных причин, в том числе:

  • наследственность или генетический фактор;
  • регулярные инфекции мочеполовой системы;
  • нарушение водно-солевого и фосфорно-калиевого обмена;
  • гиподинамия;
  • чрезмерное потребление соли, а также ГМО, различных продуктов с красителями и консервантами;
  • недостаточное потребление свежих овощей и фруктов, то есть преобладание в рационе пациента вареной пищи;
  • различные болезни почек;
  • продолжительное употребление определенных медикаментов;
  • географические, климатические или жилищные условия.

На данный момент не существует общепризнанной теории, объясняющей нефролитиаз (процесс формирования камней). Однако основным предрасполагающим фактором считается наличие нарушений обмена веществ в организме женщины.

Камни в почках делятся на несколько типов в зависимости от их состава:

  • кальциевые: фосфаты – соли фосфата кальция, оксалаты – соли щавелевой кислоты;
  • мочекислые: ураты – соли мочевой кислоты;
  • цистиновые – аминокислотные, образуются при наследственных заболеваниях;
  • инфицированные – при присоединении инфекционного агента.
Читайте также:  В чем отличие хронического гломерулонефрита и острого?

Факторы, способствующие развитию мочекаменной болезни:

  • отягощенная наследственность;
  • наличие врожденных аномалий мочевыводящей системы;
  • наличие хронических воспалительных заболеваний мочеполовых органов: цистит, пиелонефрит;
  • длительный прием сульфаниламидов (антибактериальные препараты);
  • бесконтрольный прием диуретиков (Торсид, Фуросемид);
  • малоподвижный образ жизни;
  • дефицит витамина А, Д;
  • недостаток ультрафиолета;
  • неправильное питание, употребление кислого, соленого, острого, жареного в избытке;
  • употребление жидкости с повышенным содержанием солей;
  • вредные привычки.

Если у ближайших родственников в анамнезе имеется мочекаменная болезнь, возрастает риск развития данного заболевания. Однако при соблюдении правильного образа жизни данное заболевание может не проявиться.

Причины образования камней

При имеющихся врожденных аномалиях мочевыделительной системы и хронических воспалительных патологиях нарушается процесс нормального оттока мочи, происходит ее застой, что способствует образованию камней и присоединению вторичной инфекции.

Мочекаменная болезнь

Прием длительное время сульфаниламидов и диуретиков приводит к нарушениям метаболических процессов, увеличению содержания солей и концентрированию мочи.

Вредные привычки, неправильное питание: кислые, острые, соленые, жареные блюда способствуют повышению уровня кислот в моче, что влечет за собой нарушения обменных процессов и увеличивает вероятность формирования камней.

Употребление жидкости с повышенным содержанием солей значительно увеличивает вероятность нефролитиаза. Поэтому люди, проживающие на территории, где подается вода с высоким уровнем жесткости, не должны забывать о средствах для ее смягчения: фильтрах.

Народные рецепты

Чтобы раздробить камни в почках в народе используют мочегонные травы. К их числу относят:

Народные рецепты
Народные рецепты
Народные рецепты
  • Корни шиповника;
  • Спорыш;
  • Березовые почки;
  • Копытень;
  • Солодка;
  • Брусника;
  • Тимьян;
  • Корни пырея ползучего;
  • Лапчатка;
  • Хвощ полевой;
  • Можжевельник;
  • Корень марены красильной.
Народные рецепты
Народные рецепты
Народные рецепты
Народные рецепты
Народные рецепты
Народные рецепты

Марена красильная Лапчатка Корень шиповника Копытень Брусника Березовые почки Хвощ полевой Солодка Спорыш Тимьян Пырей ползучий Можжевельник Лечение производится с использованием какой-либо одной травы или в комплексе. Мочегонные сборы составляются так, чтобы эффект от каждого компонента усиливался.

Народные рецепты
Народные рецепты
Народные рецепты

Диагностика

С помощью рентгена обнаружить уратные камни невозможно, поэтому для диагностики применяется метод УЗИ и лабораторные анализы крови и мочи. Возможно назначение пациенту врачом дополнительных способов исследования. При необходимости это могут быть такие методы диагностики как МРТ, КТ или контрастная рентгеноскопия.

Возникновению уратных камней может поспособствовать образование кислой реакции мочи, которую можно самостоятельно определить при помощи специального экспресс-теста. Нормальными показателями экспресс-теста являются результаты от 6.0 до 7.0.

В основном образование и рост уратов протекает бессимптомно. Об их наличии в организме человек может узнать при плановом обследовании или при появлении такого явления, как почечная колика, которая возникает на фоне затруднения оттока урины, чему препятствуют внушительные размеры уратных камней.

Как выглядят, какую форму и цвет имеют уратные камни? Ураты гладкие и круглые с рыхлой структурой. Имеют желто-коричневый цвет.

Часто солевые скопления перемещаются из почек в мочеточники и мочевой пузырь, при этом доставляя сильный дискомфорт и боли пациенту. Диагностика камней в мочевом пузыре основывается на клинических симптомах, а также на результатах цистоскопии, исследования ультразвуком и рентгенологической экскреторной урографии.

Диета

Избавиться от почечнокаменной болезни поможет диета. Она назначается в зависимости от типа камней в почках (фосфатные, оксалатные, уратные или цистиновые). Из рациона исключаются продукты, которые являются причиной этих камней, чтобы таким образом предотвратить их образование.

Диета с камнями оксалатов

Люди, которые имеют камни оксалата, должны исключить из ежедневного рациона щавель, шпинат, ревень, свеклу, картофель и бобовые. Рекомендуется употреблять овощные и фруктовые соки, сливочное масло и продукты из цельного зерна. Люди с оксалатовыми камнями не должны ограничивать потребление кальция, который необходим для связывания и выведения оксалата. Именно в дефиците этого элемента кроются причины проблем.

Диета с камнями уратов

Если у вас уратовые камни в почках, симптомы поможет убрать специальная безпуриновая диета. Вам следует избегать продуктов, богатых пуринами (так как они отвечают за увеличение содержания мочевой кислоты). Откажитесь от мяса и мясных продуктов (в том числе бульонов, холодца, колбас), сельди и сардин, грибов, а также бобовых (горох, фасоль), какао, шоколада, кофе и чая. Кроме того, пациенты должны ограничить потребление жареных, хлебобулочных и тушеных продуктов. В борьбе с лишней мочевой кислотой могут помочь молочные продукты, овощи (особенно картофель), травау пол-пала и лимоны. Они увеличивают метаболизм пуриновых соединений.

Диета при цистиновых камнях

Причины этого заболевания кроются в избытке аминокислот в моче, поэтому для того, чтобы лечение было успешным, вы должны ограничить потребление белка до 1 г / кг / день. Основа вашего рациона — молочные продукты и растительные масла. Ограничьте количество мяса и яиц.

Диета с камнями фосфататов

Если у вас обнаружены фосфатные камни, избавиться от болезни помогут подкисляющие продукты: рыба, мясо, мёд. Из круп показаны овсяные хлопья, отруби и пшеничная крупа грубого помола. Ваша диета должна ограничить яйца, молоко, творог, бобовые и рыбные консервы. Также следует избегать шпината, щавеля, ревеня, крепкого чая, натурального кофе, шоколада, какао, острых приправ и щелочной минеральной воды. Тем, у кого есть фосфатные камни, полезно принимать растение пол-пала.

Читайте также:  Как использовать препарат «Цистон» при цистите?

Если правильная диета будет соблюдаться не менее полугода, симптомы камней в почках уменьшатся сами по себе (без лекарств и процедур).

Комплексная терапия и травы при мочекаменной болезни почек

Нефролитиаз является наиболее часто встречаемым урологическим недугом, который проявляется образованием конкрементов в органах мочевыделительной системы. Один из главных симптомов болезни – это почечные колики, характеризующиеся резкими, внезапно появляющимися, интенсивными болезненными ощущениями в области поясницы. Боль может распространяться на область паха, половых органов, бедра.

Эта болезнь сегодня успешно лечится. Чтобы снять боль, а также вывести камни, кроме традиционных методов, существует масса рецептов народной медицины на основе трав. Рассмотрим наиболее эффективные методы такого лечения.

Принцип применения

Любое лечение почечнокаменной или мочекаменной болезни связано с решением следующих задач:

  • разрушение (растворение) каменно-солевых образований;
  • выведение измельченных фрагментов, мелких образований и песка;
  • антибактериальное и спазмолитическое воздействие;
  • снижение всасывания солей в кишечнике.

Для этих целей в традиционной медицине назначаются антибиотики, спазмолитики, мочегонные средства, а также специальные препараты. Однако все эти задачи способны решить и народные средства в виде лекарственных трав и сборов. Более того, часто аптечные препараты основываются именно на ингредиентах растительного происхождения.

При использовании трав следует учитывать, что они не одинаково эффективны для камней разного состава. Наибольший эффект достигается при растворении фосфатов и уратов, меньшая эффективность обнаруживается при борьбе с камнями цистинового и струвитного типа. Практически бесполезно пытаться разрушить оксалаты с помощью лекарственных трав.

В целом лечение почечных патологий с помощью трав – это длительный процесс, занимающий несколько месяцев. Первые положительные результаты можно заметить только после приема составов 22-25 дней. При этом нельзя нарушать регулярность приема средств, а следует проводить лечение в течение всего курса.

Лечение почечнокаменной болезни должно находиться под контролем уролога. Дело в том, что камень в любое время может прийти в движение и блокировать мочевыводящий канал. С учетом этого даже народные способы реализуются после проведения УЗИ, лабораторных исследований и постановки точного диагноза с установлением типа, размера и локализации камней.

Фитотерапия для устранения почечных конкрементов

При лечении нефролитиаза используют различные растения, которые способствуют растворению и выведению образования. Это помогает избежать тяжёлой хирургической операции.

Применяют не только местное сырьё, но и различные сборы из флоры других стран. Есть множество китайских чаёв, оздоравливающих мочевыделительную систему. Разъяснять, какие травы дробят камни в почках, должен врач.

Комплексная терапия и травы при мочекаменной болезни почек

Степень эффективности, преимущества и недостатки

Для образования камней в почках важным фактором является воспалительный процесс. Для его устранения требуются специальные медикаменты, применять их следует длительно.

Но все препараты из аптеки с течением времени начинают оказывать неблагоприятное действие на орган, меняют состав урины. При этом случае применяют травы при камнях в почках, обладающие антивовоспалительным эффектом.

Они характеризуются рядом положительных качеств:

  • возможность продолжительного применения;
  • малое количество побочных явлений;
  • отсутствие химических добавок;
  • небольшой перечень противопоказаний;
  • мягкое действие;
  • разнообразие применяемых трав.

При остром периоде не обойтись без фармакологических препаратов, которые быстрее снимут бурное течение, облегчат состояние. Дальнейший переход на домашнюю медицину даст более стойкий результат. Возможно применение сборов и с профилактической целью, для предупреждения заболеваний при склонности к патологиям почек.

Перечень трав, разбивающих камни

Когда назначают травы от камней в почках, следует учитывать состояние всего организма человека, сопутствующие заболевания. Растения также имеют свои особенности, важно грамотно их подобрать.

Наиболее распространёнными для применения являются такие травы:

  1. Толокнянка отличается мочегонным эффектом, обеззараживает мочевыделительную систему. Используются листья, побеги в виде отваров, настоев.
  2. Спорыш способствует растворению небольших камней, изгоняет и песок, при добавлении дуршинника действие усиливается.
  3. Марена красильная снимает воспаление, дезинфицирует, обезболивает, выводит лишнюю жидкость; камни под её действием разрыхляются и становится возможным их удаление естественным путём, снижается кислотность мочи.
  4. Эрва шерстистая, индийская трава, которая ещё носит название пол пала, нормализует обменные процессы организма женщины, стимулирует работу почек, заживляет небольшие повреждения, выводит кристаллы.
  5. Камнеломка вызывает дробление конкрементов, изгоняет их мелкие части, подавляет болезнетворные микроорганизмы.

Фитопрепараты использует в лечении мочекаменной болезни и тибетская медицина. Её специалисты считают, что при помощи растений можно лечить патологию до 90% случаев, успешно растворять и выводить конкременты.

Из чего должна состоять диета?

Составить меню диеты несложно. Нужно забыть про продукты, в которых много щавелевой кислоты и веществ, способствующих выпадению конкрементов. Вся остальная еда допустима.

Того, что запрещено при оксалурии, немного. Это: шпинат, щавель, сельдерей, петрушка, земляника, слива, чай, кофе, шоколад, какао, свекла, бобы, цитрусовые, желатин, болгарский перец, укроп, а также мясные бульоны, арахис, инжир.

Читайте также:  В чем причина задержки мочи

С допустимым количеством щавелевой кислоты, поэтому разрешенные в небольших дозах в диете, являются тыква, яблоки, айва, виноград, груша, черная смородина, кизил, помидоры, картофель, брокколи, баклажаны. Эти овощи и фрукты включены в перечень основных продуктов для диеты при оксалурии.

Совсем нет щавелевой кислоты в арбузах, дынях, грибах, абрикосах.

Правильно питаться больным с оксалурией не стоит больших денег. Скорее всего, такая диета больше относится к экономному варианту, так как требует простого способа приготовления блюд без дорогих заморских добавок. Диета при оксалатурии содержит список продуктов, рекомендованных диетологами и урологами для каждодневного питания:

  • выпечка не свежая, желательно вчерашняя;
  • разные крупы;
  • паста из муки грубого помола;
  • производные молока;
  • яйца куриные и перепелиные;
  • капуста, спаржа, репа, огурцы, помидоры;
  • абрикосы, виноград, яблоки, персики, дыня, арбуз;
  • мясо, птица, рыба.

Полезно готовить супы постные и молочные. Макаронные изделия рекомендуется сочетать с полезными овощами. Мясо следует сначала отварить, чтобы убрать из него пурины, так как они участвуют в формировании оксалатных камней. Потом тушить и обжаривать.

Диета, рекомендуемая врачами при оксалатурии, должна содержать достаточное количество витаминов А и Е. Они играют важную роль в нормальной работе клеточных мембран почек. Для этого можно разнообразить свое питание печенью трески, говяжьей и свиной печенью, плодами желто-оранжевого цвета, грецкими и миндальными орехами.

Начинаем правильное питание

При МКБ песок и камни можно вылечить, не прибегая к оперативному вмешательству. Однако, прежде, чем приступить к правильному питанию, необходимо определить вид камней.

Исходя из того, какие вещества участвуют в их образовании, они разделяются на:

  1. Уратные.
  2. Фосфатные.
  3. Оксалатные.
  4. Комбинированные.

Также могут возникнуть ксантиновые и цистиновые камни. Этот вид образований достаточно редкий, и по статистике встречается только в 5% случаев. Специалисты связывают их возникновение с генетическими отклонениями и врожденными патологиями. Но их тоже необходимо брать во внимание. В этом случае, диета будет предписана сугубо индивидуально.

Исходя из конкретного вида камней, составляется список допустимых и запрещенных продуктов, после чего остается подготовить ежедневное меню, которое будет давать лечебный эффект и сможет не только вывести камни, но и в дальнейшем предотвратить их повторное образование.

Диагностика типов камней происходит по анализу мочи на предмет изучения солевого осадка. Как только будет определен тип камней, врач переходит к следующему этапу, определяя наличие других сопутствующих патологий почек, включая воспалительные процессы.

Посмотрите видео, в котором рассказывается о каждом виде камней, которые образуются в почках:

Также необходимо брать во внимание и наличие хронических болезней, из-за которых врач будет корректировать список продуктов, например сердечно-сосудистые заболевания, холецистит, гастрит и т.д.

Народные рецепты в борьбе с камнями в почках

Народная медицина в своем арсенале имеет много рецептов от разных заболеваний, применять которые можно в домашних условиях – главное знать, что от чего применять и в каких сочетаниях.

Если говорить о том, какие именно растворяющие камень применяются в народной медицине травы, то сам список достаточно большой. Среди них корень и плоды шиповника, почки березы и спорыш, солодка и хвощ, можжевельник и лапчатка.

Рассматривая использование трав в домашних условиях для борьбы с камнями в почках, то особо эффективными можно выделить следующие рецепты:

  1. 6 ст.л. молотого корня шиповника запаривают 3 стаканами кипятка, дают настояться порядка часа и принимают стакан процеженного отвара после еды. Спустя пол часа стоит выпить приготовленный по такой же схеме отвар толокнянки – частота приема составляет три раза в день.
  2. Прекрасный эффект оказывает и спорыш – достаточно запарить столовую ложку сырья в стакане кипятка, укутать в тепло и настоять порядка часа. Принимают настой по 1/3 стакана до еды, три раза в день.
  3. Также прекрасно зарекомендовал себя и отвар душника – столовую ложку сухого сырья запаривают в стакане кипятка, все это доводиться на медленном огне до закипания и снимается с плиты. Настоять отвар 8-10 ч, после принимать по трети стакана после еды.
  4. Вереск и почки березы – также прекрасные травы в борьбе с камнями в почках. При этом они не только дробят и выводят камни, но и снимают воспалительные процессы в мочевыводящих путях – достаточно запаривать по 2 ст. л. сырья, настоять их на протяжении 8 ч и принимают их по 100 мл трижды в день.